Tại sao bạn nên sử dụng kem chống nắng hàng ngày

Đăng ngày: 27/04/2018 / Danh mục: Tin tức

Kem chống nắng là một trong những sản phẩm chăm sóc da được các bác sĩ da liễu khuyến nghị bạn nên dùng thường xuyên để bảo vệ da, bất kể thời tiết như thế nào đi chăng nữa. Trong bài viết này, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu kĩ hơn những lí do mà bạn nên sử dụng kem chống nắng hàng ngày nhé.

Lợi ích của kem chống nắng

Kem chống nắng là một cách hiệu quả để chặn tia UVA và UVB của mặt trời tác động đến da. Tia UVB là thủ phạm gây ra sự  đỏ và cháy nắng. Không giống như tia UVB, tia UVA không được lọc bởi tầng ôzôn và chiếm 95% bức xạ tia cực tím chạm tới trái đất. Tia UVA xâm nhập sâu vào da, gây lão hóa da sớm, nếp nhăn và các đốm đen. Cả tia UVA và UVB đều làm tăng nguy cơ ung thư da.

Tia UVA và UVB tác động đến da

Ngay cả vào những ngày mưa hoặc nhiều mây, tới 40% bức xạ cực tím của mặt trời vẫn tiếp xúc với trái đất, vì thế bạn cần sử dụng kem chống nắng thường xuyên trong chế độ chăm sóc da của mình.

Ngoài việc giúp ngăn ngừa lão hóa sớm, tổn thương mặt trời và ung thư da, kem chống nắng cũng ngăn chặn sự hình thành mụn trứng cá, ngăn ngừa sự rám nắng không đồng đều, bảo vệ các protein trong da, giữ cho làn da mịn màng và khỏe mạnh. Hơn nữa, kem chống nắng là điều cần thiết khi bạn sử dụng cách chăm sóc da nhạy cảm hơn, chẳng hạn như retinol, AHA hoặc BHA.

Phân loại kem chống nắng

Dựa vào thành phần hoạt tính trong kem chống nắng thì sẽ có kem chống nắng vật lý và kem chống nắng hóa học. Các bộ lọc vật lý phản xạ, phân tán và chặn cả tia UVA và UVB. Nó tương đối ổn định và thích hợp cho những người có làn da nhạy cảm. Các bộ lọc cũng có thể được giảm xuống kích thước hạt nano để làm cho kem chống nắng nhẹ hơn. Oxit kẽm và titanium dioxide là hai trong số các bộ lọc vật lý phổ biến nhất. Kem chống nắng hóa học có các bộ lọc hóa học hấp thụ bức xạ tia cực tím và sau đó bị tiêu tan dưới dạng nhiệt. Hầu hết đều hấp thụ tia UVA hoặc UVB nhưng không phải cả hai. Một số có thể gây khó chịu cho mắt, viêm da hoặc rối loạn nội tiết tố.

Kem chống nắng vật lý và hóa học

Dựa vào kết cấu thì chúng có dạng kem, gel, stick, bột hoặc dạng xịt. Bên cạnh đó, có một số sản phẩm chăm sóc da cũng chứa SPF đủ để bảo vệ cho da bạn.

Cách chọn kem chống nắng

Khi chọn kem chống nắng, điều đầu tiên bạn quan tâm đó là chỉ số SPF và PA, những loại kem chống nắng có quang phổ rộng tức là chúng bảo vệ da chống lại cả hai loại tia này. Trong khi các nhãn hiệu phương Tây thường chỉ cho thấy chỉ số SPF, thì trong những thương hiệu ở châu Á, đặc biệt là Nhật Bản và Hàn Quốc, họ sẽ thể hiện cả hai chỉ số là SPF và PA để biết mức độ bảo vệ phổ rộng cho da.

Theo Viện da liễu Hoa Kỳ, các loại kem tốt cho da khô và mặt, gel tốt cho da nhờn và các khu vực có nhiều lông (vùng ngực của nam), stick là hoàn hảo cho các ứng dụng tại chỗ, chẳng hạn như mũi, tai và quanh mắt. Sản phẩm dạng xịt được bố mẹ yêu thích vì dễ áp dụng cho trẻ em nhưng bạn cũng nên cẩn trọng vì có thể trẻ em sẽ bị hít phải.

Klairs’s Mid-Day Blue Sun Lotion SPF40 PA++

Nếu bạn làm việc bên ngoài hoặc dành nhiều thời gian ở ngoài trời, thì cần có kem chống nắng mạnh hơn, chống nước và chống mồ hôi với SPF 50 trở lên. Đơn giản chỉ cần tìm các thuật ngữ như “ngoài trời” hoặc “thể thao”. Các loại kem chống nắng này có thể dính hơn, khó loại bỏ hơn mà không có chất tẩy rửa.

Mặc dù nhiều loại kem chống nắng có chứa cả bộ lọc vật lý và hóa học, nhưng có những bộ lọc khác nhấn mạnh việc sử dụng các bộ lọc vật lý duy nhất để đảm bảo chúng an toàn cho da, vì thế bạn cần chú ý đến thành phần chăm sóc da trong kem chống nắng nhé. Oxit kẽm tốt hơn titanium dioxide vì nó cũng là chất làm se cho mụn trứng cá. MAXCLINIC’s Catrin Natural 100 Sunkill RX SPF46 PA+++ là loại bột chống nắng che khuyết điểm chỉ sử dụng các bộ lọc vật lý (17,9% oxit kẽm + 17,3% titanium dioxide.) Bạn cũng có thể tìm cụm từ “non-comedogenic” nếu bạn có làn da nhạy cảm.

MAXCLINIC’s Catrin Natural 100 Sunkill RX SPF46 PA+++

Bạn có thể sử dụng son dưỡng môi với SPF để bảo vệ đôi môi của bạn. Da trên đôi môi khá mỏng và cũng dễ bị cháy nắng và lão hóa sớm.

Hi vọng qua bài viết trên đây, bạn cũng đã phần nào hiểu được lý do mình phải dùng kem chống nắng hàng ngày trong chế độ chăm sóc da của bản thân. Chúc các bạn luôn xinh đẹp và rạng rỡ.

Bình luận

Bài viết mới

Những dược phẩm chăm sóc da dưới 400k bạn nên thử ngay
Lợi ích của axit hyaluronic trong việc chăm sóc da
Những cách để làn da khỏe mạnh và đẹp hơn chỉ trong 1 tuần
Những tác dụng làm đẹp tuyệt vời của muối biển với cơ thể
Những sản phẩm dưỡng ẩm được các bác sĩ da liễu khuyến nghị
Những thành phần chăm sóc da cần tránh khi mang thai hoặc cố gắng thụ thai
Làm thế nào để ngăn ngừa sẹo sau khi nặn mụn
Tại sao bạn nên dùng axit toner thay cho toner thông thường?
Kem chống nắng Hàn Quốc mới tốt nhất cho loại da của bạn
Những sai lầm trong chăm sóc da có thể gây ra tình trạng tăng sắc tố
Dòng sữa rửa mặt của Everyuth được nhiều người yêu thích
Những loại sữa rửa mặt của Jovees mà bạn nên thử
Những nhãn hiệu chăm sóc da cho bé được yêu thích nhất
Cách chăm sóc da hiệu quả sau khi “break out” cho phái mạnh
6 lợi ích làm đẹp của giấm táo khiến bạn bất ngờ
Một số mẹo chăm sóc da khi những ngày oi bức đang đến gần
Làm thế nào để người mới bắt đầu thói quen chăm sóc da?
Những cách sử dụng me hiệu quả trong chế độ chăm sóc da
Những loại kem chống nắng có giá tốt nhất trong hè này
Một số sai lầm khi sử dụng kem chống nắng cho trẻ em
Bí quyết chăm sóc da luôn khỏe mạnh vào mùa hè cho phái mạnh
Những bước chăm sóc da đơn giản để quý ông sở hữu làn da khỏe mạnh hơn
Cách kiềm dầu hiệu quả trong những ngày hè nắng nóng cho phái mạnh
Những sai lầm khi tẩy tế bào chết mà phái mạnh nên biết
Sản phẩm chiết xuất từ tự nhiên của thương hiệu chăm sóc da Eminence
5 cách sử dụng giấm táo giúp bạn có làn da đẹp hơn
8 loại kem dưỡng ẩm tốt nhất dành cho nam giới
8 sản phẩm phái mạnh cần để tạo thói quen chăm sóc da cho bản thân
Những cách chăm sóc da khô toàn thân cho phái mạnh
Hướng dẫn cách chăm sóc da mụn cho nam giới cực hiệu quả
Lý do bạn nên thử sản phẩm chăm sóc da dạng gel, đặc biệt là nếu bạn có da hỗn hợp
Sản phẩm rửa mặt bằng dầu tốt nhất cho các loại mụn khác nhau
Các sản phẩm tốt nhất cho da cháy nắng, da mất nước hoặc vùng da quanh mắt không mịn màng
Những lời khuyên chăm sóc da có giá trị từ các bà mẹ có làn da tuyệt vời
Nên sử dụng kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng da?
Cách chăm sóc da trước các gốc tự do trong không khí ô nhiễm
Bí quyết để có làn da đẹp như phụ nữ Hàn Quốc
5 cách sử dụng đậu lăng đen để chống lại các vấn đề về da
10 mặt nạ đột phá cho da dễ bị mụn trứng cá
6 sản phẩm chăm sóc da vùng mắt của Hàn Quốc cực thú vị
Thương hiệu chăm sóc da Hàn Quốc thân thiện với môi trường
Những sản phẩm chống nắng dạng viên theo khuyến nghị của bác sĩ da liễu
Những mẹo nhỏ khắc phục tình trạng khô da khi ngồi máy lạnh
Hướng dẫn cách tẩy tế bào chết bằng bia cực hiệu quả ngay tại nhà
3 điều xảy ra với da của bạn trên máy bay và cách ngăn chặn chúng
Làm thế nào để chăm sóc da sau khi thực hiện peel da?
6 loại kem tốt nhất giúp trẻ hóa làn da ở vùng cổ
5 cách chăm sóc làn da của bạn trước và sau khi bơi
Nhìn chằm chằm vào điện thoại trước khi đi ngủ có ảnh hưởng đến làn da không?
Cách an toàn nhất để loại bỏ mụn đầu đen là gì?

Giỏ Hàng

Không có sản phẩm nào trong giỏ hàng của bạn