Tại sao bạn cần thay đổi cách chăm sóc da theo chu kỳ kinh nguyệt? – Saint L' beau

Tại sao bạn cần thay đổi cách chăm sóc da theo chu kỳ kinh nguyệt?

Đăng ngày: 17/10/2018 / Danh mục: Tin tức

Trong giai đoạn “đèn đỏ”, phụ nữ thường rơi vào tình trạng mệt mỏi kèm theo sự xuống cấp của làn da. Làn da có thể nổi mụn, kém mịn màng, thậm chí sắc tố da cũng trở nên tối màu hơn. Do đó, nắm được cách chăm sóc da mang tính quy luật sẽ ít nhiều giúp các bạn gái đối phó với hậu quả do ngày đèn đỏ gây ra.

Estrogen và progesterone là hai loại nội tiết tố quan trọng ở nữ giới, estrogen tăng cường vẻ đẹp của da bằng việc giữ nước, giúp da sáng mịn thì progesterone làm tuyến dầu trên da hoạt động mạnh và là nguyên nhân gây mụn trứng cá. Theo các chuyên gia chăm sóc da, mụn nội tiết xảy ra khi có sự biến động giữa estrogen và progesterone trong cơ thể.

Giai đoạn hoàng thể

Đây là ngày bắt đầu chu kỳ, khi progeteone ở mức cao nhất, tình trạng mụn nội tiết bắt đầu xảy ra. Progesterone tăng cao dẫn đến bã nhờn làm tắc nghẽn lỗ chân lông, vi khuẩn gây mụn phát triển. Vì vậy, mụn trứng cá sẽ xuất hiện nhiều, nhất là ở các khu vực xung quanh miệng và cằm. Vào lúc bã nhờn được sản xuất mạnh và vi khuẩn gây mụn phát triển, phái đẹp có thể hạn chế dầu thừa bằng cách sử dụng sữa rửa mặt đều đặn 2 lần một ngày. Tuy nhiên, bạn không nên dùng loại có hoạt tính tẩy rửa quá mạnh vì có thể làm khô da và làm cho dầu tiết ra nhiều hơn. Bên cạnh công đoạn làm sạch, đừng quên dưỡng ẩm đầy đủ để tăng độ mịn màng và cấp nước cho làn da.

Sử dụng sữa rửa mặt đều đặn

Giai đoạn Hành kinh

Vào giai đoạn hành kinh, mức progesterone giảm, làn da sẽ phục hồi dần tình trạng mụn trước đó. Vì giai đoạn này sẽ đảm nhận việc làm sạch máu/tử cung nên giúp cơ thể thanh lọc. Tuy nhiên, làn da vẫn chưa được phục hồi một cách hoàn hảo nhất. Trong thời kỳ hành kinh, bạn nên thêm vào quá trình chăm sóc da các chất tẩy rửa nhẹ nhàng kèm theo các loại kem dưỡng ẩm. Điều này sẽ giúp phục hồi làn da hiệu quả hơn sau tình trạng mụn viêm của giai đoạn trước đó.

Giai đoạn nang trứng

Ở giai đoạn này, nồng độ estrogen và progesterone bắt đầu tăng trở lại. Để giúp cho làn da được nhanh chóng cải thiện ở giai đoạn này, cách chăm sóc da mặt tốt nhất là sử dụng các loại lotion dưỡng da có chức năng làm trắng và tăng cường độ ẩm.

Giai đoạn rụng trứng

Cuối cùng, khi giai đoạn rụng trứng kéo đến, nồng độ estrogen tăng cao vượt trội sẽ khiến cho làn da của bạn trở nên đầy sức sống. Đây là thời điểm làn da khỏe mạnh, có độ đàn hồi tốt và sáng mịn đáng mơ ước.Khi làn da ở vào giai đoạn đẹp nhất, có thể hấp thụ đầy đủ các chất dinh dưỡng thì việc bổ sung những dưỡng chất cho da là điều cần thiết. Theo đó, các loại mặt nạ chăm sóc da chứa đầy dưỡng chất cần thiết là sự lựa chọn hàng đầu. Cách chăm sóc da mặt này vừa có thể giúp da cải thiện tình trạng trước đó, vừa có thể tăng độ khỏe mạnh để “đối phó” với vòng tuần hoàn các chu kỳ sau.

Sử dụng mặt nạ chăm sóc da

Trên đây là cách chăm sóc da theo chu kỳ kinh nguyệt, hi vọng đây là thông tin hữu ích với bạn. Chúc các bạn luôn xinh đẹp và có làn da rạng rỡ.

Bình luận

Bài viết mới

7 loại kem tốt nhất để loại bỏ mụn trứng cá ở nam giới
Những loại kem dưỡng mắt tốt nhất để loại bỏ quầng thâm cho phái mạnh
Cách chuẩn bị làn da cho đêm hẹn hò thêm hoàn hảo
Tại sao phái mạnh cần sử dụng kem dưỡng mắt?
7 chất dưỡng ẩm cho da khô tốt nhất giúp bạn vượt qua mùa đông
Tại sao bạn cần một thói quen chăm sóc da mới vào mùa đông?
Làm thế nào để giảm thiểu lỗ chân lông lớn ở nam giới
Cách chăm sóc da cho phái mạnh trong mùa đông
Quy trình chăm sóc da khô trong mùa đông
Những thói quen chăm sóc da xấu cần loại bỏ
12 loại kem dưỡng ẩm tốt nhất cho nam giới
Thói quen chăm sóc da Hàn Quốc cho nam giới
9 Serum mặt loại bỏ đường nhăn và nếp nhăn
Những điều cần biết về xu hướng chăm sóc da tối giản
Làm thế nào để da ngậm nước suốt cả ngày?
Sản phẩm làm sạch có dưỡng ẩm tốt nhất cho da khô
Tại sao da vẫn bị khô ngay cả sau khi dưỡng ẩm?
Cách loại bỏ các loại mặt nạ khác nhau một cách dễ dàng
Làm thế nào kết hợp vitamin C, retinol và axit hyaluronic trong thói quen chăm sóc da?
Làm thế nào để có được làn da rõ ràng cho nam giới?
Tầm quan trọng của việc cân bằng độ pH cho làn da
Da bạn vẫn quá khô? Hãy thử 3 sản phẩm này
Làm thế nào để xây dựng thói quen chăm sóc da cá nhân?
Làm thế nào tìm được sữa rửa mặt của Kielh phù hợp cho mỗi loại da?
11 chất dưỡng ẩm tốt nhất để sử dụng dựa trên loại da của bạn
Bộ đôi chăm sóc da và trang điểm Hàn Quốc và phương Tây
Khi nào nên tiết kiệm và khi nào cần đầu tư vào sản phẩm chăm sóc da
Lời khuyên chăm sóc da tồi tệ nhất trên Internet mà bạn có thể đã thực hiện
Những mặt nạ bong bóng được nhiều người yêu thích nhất
Mặt nạ qua đêm phù hợp với từng loại da
Thời điểm tốt nhất để sử dụng mặt nạ là khi nào?
Biotherm Homme T-Pur Micro-Peel Serum
Thời gian tốt nhất để áp dụng lotion và kem dưỡng ẩm
Cách chăm sóc da khô quanh mắt
10 kem chống lão hóa cho nam giới
7 lý do khiến da của bạn bị bong tróc
Sản phẩm dưỡng ẩm dạng gel và gốc nước cho da hỗn hợp
Dầu dừa có thực sự tốt cho làn da không?
15 chất dưỡng ẩm cho lớp bên dưới trang điểm của bạn
6 sản phẩm chăm sóc da bạn nên thử khi chuyển mùa
5 sai lầm phổ biến của phái mạnh khi dùng kem chống nắng
Bí mật đằng sau làn da trẻ trung của phụ nữ Nhật Bản
Những sản phẩm phù hợp để thiết lập thói quen chăm sóc da buổi sáng
Cách đơn giản để buổi sáng tích cực hơn
10 giấy thấm dầu cho da nhờn tuyệt vời
Vitamin F – thành phần thầm lặng trong mọi quy trình chăm sóc da
Bổ sung collagen tự nhiên với những thực phẩm quen thuộc để da khỏe hơn
Đắp mặt nạ dưỡng da như thế nào là phù hợp?
Các phương pháp điều trị da mặt tốt nhất trong mùa thu và mùa đông
6 sản phẩm tốt nhất để loại bỏ trang điểm cứng đầu trong ngày Halloween

Giỏ Hàng

Không có sản phẩm nào trong giỏ hàng của bạn