Những sự thật về mụn mà bạn nên biết – Saint L' beau

Những sự thật về mụn mà bạn nên biết

Đăng ngày: 01/09/2018 / Danh mục: Tin tức

Mụn trứng cá là một trong các tình trạng da phổ biến, mặc dù phần lớn những người bị mụn trứng cá nằm trong độ tuổi từ 12 đến 24, nhưng điều này có thể xảy ra ở bất kỳ giai đoạn nào của cuộc sống. Mặc dù không thể kiểm soát được những đột phá phiền toái này, nhưng bạn có thể tìm được các sản phẩm tốt nhất để áp dụng trong quy trình chăm sóc da của riêng mình nhằm kiểm soát tình trạng mụn và giúp làn da rạng rỡ hơn. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu ngay sau đây nhé.

Mụn trứng cá và bệnh rosacea có thể trông giống nhau, nhưng chúng không giống nhau

Mụn trứng cá và bệnh rosacea đều được đặc trưng bởi viêm cơ bản. Trong khi các thành phần chống viêm như lưu huỳnh có thể rất hiệu quả trong việc điều trị những tình trạng này, nhưng các bác sĩ khuyến nghị bạn nên tìm hiểu kỹ về tình trạng này. Rosacea được đặc trưng bởi đỏ mặt trung tâm, da gà, nổi mụn trên mũi và phần trung tâm của khuôn mặt. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu vì phương pháp điều trị mụn trứng cá như benzoyl peroxide hoặc retinol đôi khi có thể làm cho bệnh rosacea trở nên tệ hơn.

Thiết bị ánh sáng màu xanh có thể giúp làm sạch mụn trứng cá

LED (ánh sáng phát ra) trị liệu là một hình thức năng lượng ánh sáng cấp thấp thâm nhập vào da để gây ra các phản ứng khác nhau và nhắm mục tiêu đến các vấn đề khác nhau, chẳng hạn như trẻ hóa da, sửa chữa mô và thúc đẩy chữa lành vết thương. Năng lượng, đặc biệt là năng lượng đến từ ánh sáng xanh, cũng có thể nhắm mục tiêu vi khuẩn, viêm và kích thích collagen - tất cả những thứ này có thể có lợi cho những người đang phải vật lộn với mụn trứng cá. Chìa khóa là sử dụng theo chỉ dẫn, tùy thuộc vào sản phẩm được lựa chọn. Như một lưu ý chung, nhiều hơn là không tốt hơn, như bạn có thể kích thích hoặc thậm chí làm hỏng da nếu tiếp xúc trong một khoảng thời gian ngắn!

Từng bước sóng ánh sáng ảnh hưởng đến các vấn đề da khác nhau

Lưu ý kỹ đến thành phần khi chọn sản phẩm trị mụn cho người mang thai

Với sự gia tăng kích thích tố, đôi khi mang thai có thể tàn phá làn da của chúng ta. Nếu bạn đang trải qua mụn trứng cá, Bác sĩ Chiu khuyên bạn nên tìm các công thức chăm sóc da an toàn khi mang thai được chế tạo bằng axit alpha-hydroxy hoặc các axit trái cây khác - cả hai thành phần này đều có thể giúp giảm bớt các tạp chất gây mụn trứng cá. Bác sĩ da liễu của bạn cũng có thể kê đơn một số loại thuốc đã được chứng minh là an toàn để điều trị mụn trứng cá trong giai đoạn này.

Giữ một cuốn nhật ký thực phẩm để xem những gì gây ra mụn

Bên cạnh việc chăm sóc da từ bên ngoài, chế độ ăn uống là yếu tốc tác động nhiều nhất đến tình trạng mụn. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng các loại thực phẩm có chỉ số glycemic hoặc sữa cao có thể là tác nhân kích thích cho một nhóm bệnh nhân bị ảnh hưởng bởi mụn trứng cá. Vì thế, bạn nên tránh các loại thực phẩm có chỉ số đường cao, đặc biệt là các loại đường được chế biến.

Chú ý nhiều hơn đến chế độ ăn uống

Trong số các loại thực phẩm này, sữa dường như là một thủ phạm phổ biến cho mụn. Để xem liệu mụn có thực sự tăng lên với tiêu thụ sữa hay không, Bác sĩ Chiu khuyến cáo nên giữ một cuốn nhật ký thực phẩm trong 2 đến 3 tuần.

Dermarollers là an toàn để sử dụng trên da dễ bị mụn trứng cá

Chúng tôi yêu thích những con dermarollers vì khả năng tạo collagen mới, nhưng bạn có biết rằng phương pháp điều trị này cũng có thể có lợi cho da mụn? Theo Tiến sĩ Chiu, sử dụng một con dermaroller giúp tẩy tế bào chết nhẹ và có thể hữu ích cho sẹo mụn do kích thích neocollagenesis (quá trình mà da tạo collagen mới) xảy ra.

Microneedle

Nhưng trước khi bạn nhận được bất kỳ microneedle, Tiến sĩ Chiu nhấn mạnh tầm quan trọng của việc lựa chọn một demaroller thép cấp phẫu thuật để kim không uốn cong hoặc dọc với sử dụng lặp đi lặp lại. Đối với kích thước, không vượt quá 0.5mm và không áp dụng quá nhiều áp lực.

Xem xét việc bổ sung để điều trị mụn trứng cá

Nếu bạn đang tìm kiếm một cách tự nhiên hơn để giải quyết mụn trứng cá, Tiến sĩ Chiu khuyên bạn nên tìm thêm nhiều chất dinh dưỡng, như nicotinamide (một dạng vitamin B3 tìm thấy trong thực phẩm) và kẽm, vào chế độ ăn uống của bạn, thông qua thực phẩm mà bạn ăn hoặc thông qua bổ sung. Các nghiên cứu ban đầu đã chỉ ra rằng các chất dinh dưỡng này có thể giúp giảm viêm và các dấu hiệu của mụn trứng cá. Hiệu quả phụ thuộc vào cá nhân và chắc chắn có thể không được so sánh với điều trị theo toa, nhưng nếu bạn có mụn trứng cá nhẹ, nó là một cái gì đó để xem xét.

Giải quyết các vết sẹo mụn trứng cá với các thành phần làm sáng và tẩy tế bào chết

Mặc dù bạn chủ động trong điều trị mụn trứng cá, sẹo có thể gây bệnh cho da của bạn lâu sau khi đột phá đã lành. Để chống lại các tác dụng sau của mụn trứng cá, Bác sĩ Chiu ủng hộ các thành phần sáng như vitamin C hoặc hydroquinone để giúp nâng cao sắc tố sau mụn trứng cá, cũng như các chất tẩy da chết như retinol và hydroxy.

Sử dụng vitamin C làm sáng da

Trên đây là một số mẹo chăm sóc da để kiểm soát tình trạng mụn, hi vọng đây là thông tin hữu ích với bạn. Chúc các bạn luôn xinh đẹp và rạng rỡ.

Bình luận

Bài viết mới

7 loại kem tốt nhất để loại bỏ mụn trứng cá ở nam giới
Những loại kem dưỡng mắt tốt nhất để loại bỏ quầng thâm cho phái mạnh
Cách chuẩn bị làn da cho đêm hẹn hò thêm hoàn hảo
Tại sao phái mạnh cần sử dụng kem dưỡng mắt?
7 chất dưỡng ẩm cho da khô tốt nhất giúp bạn vượt qua mùa đông
Tại sao bạn cần một thói quen chăm sóc da mới vào mùa đông?
Làm thế nào để giảm thiểu lỗ chân lông lớn ở nam giới
Cách chăm sóc da cho phái mạnh trong mùa đông
Quy trình chăm sóc da khô trong mùa đông
Những thói quen chăm sóc da xấu cần loại bỏ
12 loại kem dưỡng ẩm tốt nhất cho nam giới
Thói quen chăm sóc da Hàn Quốc cho nam giới
9 Serum mặt loại bỏ đường nhăn và nếp nhăn
Những điều cần biết về xu hướng chăm sóc da tối giản
Làm thế nào để da ngậm nước suốt cả ngày?
Sản phẩm làm sạch có dưỡng ẩm tốt nhất cho da khô
Tại sao da vẫn bị khô ngay cả sau khi dưỡng ẩm?
Cách loại bỏ các loại mặt nạ khác nhau một cách dễ dàng
Làm thế nào kết hợp vitamin C, retinol và axit hyaluronic trong thói quen chăm sóc da?
Làm thế nào để có được làn da rõ ràng cho nam giới?
Tầm quan trọng của việc cân bằng độ pH cho làn da
Da bạn vẫn quá khô? Hãy thử 3 sản phẩm này
Làm thế nào để xây dựng thói quen chăm sóc da cá nhân?
Làm thế nào tìm được sữa rửa mặt của Kielh phù hợp cho mỗi loại da?
11 chất dưỡng ẩm tốt nhất để sử dụng dựa trên loại da của bạn
Bộ đôi chăm sóc da và trang điểm Hàn Quốc và phương Tây
Khi nào nên tiết kiệm và khi nào cần đầu tư vào sản phẩm chăm sóc da
Lời khuyên chăm sóc da tồi tệ nhất trên Internet mà bạn có thể đã thực hiện
Những mặt nạ bong bóng được nhiều người yêu thích nhất
Mặt nạ qua đêm phù hợp với từng loại da
Thời điểm tốt nhất để sử dụng mặt nạ là khi nào?
Biotherm Homme T-Pur Micro-Peel Serum
Thời gian tốt nhất để áp dụng lotion và kem dưỡng ẩm
Cách chăm sóc da khô quanh mắt
10 kem chống lão hóa cho nam giới
7 lý do khiến da của bạn bị bong tróc
Sản phẩm dưỡng ẩm dạng gel và gốc nước cho da hỗn hợp
Dầu dừa có thực sự tốt cho làn da không?
15 chất dưỡng ẩm cho lớp bên dưới trang điểm của bạn
6 sản phẩm chăm sóc da bạn nên thử khi chuyển mùa
5 sai lầm phổ biến của phái mạnh khi dùng kem chống nắng
Bí mật đằng sau làn da trẻ trung của phụ nữ Nhật Bản
Những sản phẩm phù hợp để thiết lập thói quen chăm sóc da buổi sáng
Cách đơn giản để buổi sáng tích cực hơn
10 giấy thấm dầu cho da nhờn tuyệt vời
Vitamin F – thành phần thầm lặng trong mọi quy trình chăm sóc da
Bổ sung collagen tự nhiên với những thực phẩm quen thuộc để da khỏe hơn
Đắp mặt nạ dưỡng da như thế nào là phù hợp?
Các phương pháp điều trị da mặt tốt nhất trong mùa thu và mùa đông
6 sản phẩm tốt nhất để loại bỏ trang điểm cứng đầu trong ngày Halloween

Giỏ Hàng

Không có sản phẩm nào trong giỏ hàng của bạn