Những sự thật về mụn mà bạn nên biết – Saint L' beau

Những sự thật về mụn mà bạn nên biết

Đăng ngày: 01/09/2018 / Danh mục: Tin tức

Mụn trứng cá là một trong các tình trạng da phổ biến, mặc dù phần lớn những người bị mụn trứng cá nằm trong độ tuổi từ 12 đến 24, nhưng điều này có thể xảy ra ở bất kỳ giai đoạn nào của cuộc sống. Mặc dù không thể kiểm soát được những đột phá phiền toái này, nhưng bạn có thể tìm được các sản phẩm tốt nhất để áp dụng trong quy trình chăm sóc da của riêng mình nhằm kiểm soát tình trạng mụn và giúp làn da rạng rỡ hơn. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu ngay sau đây nhé.

Mụn trứng cá và bệnh rosacea có thể trông giống nhau, nhưng chúng không giống nhau

Mụn trứng cá và bệnh rosacea đều được đặc trưng bởi viêm cơ bản. Trong khi các thành phần chống viêm như lưu huỳnh có thể rất hiệu quả trong việc điều trị những tình trạng này, nhưng các bác sĩ khuyến nghị bạn nên tìm hiểu kỹ về tình trạng này. Rosacea được đặc trưng bởi đỏ mặt trung tâm, da gà, nổi mụn trên mũi và phần trung tâm của khuôn mặt. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu vì phương pháp điều trị mụn trứng cá như benzoyl peroxide hoặc retinol đôi khi có thể làm cho bệnh rosacea trở nên tệ hơn.

Thiết bị ánh sáng màu xanh có thể giúp làm sạch mụn trứng cá

LED (ánh sáng phát ra) trị liệu là một hình thức năng lượng ánh sáng cấp thấp thâm nhập vào da để gây ra các phản ứng khác nhau và nhắm mục tiêu đến các vấn đề khác nhau, chẳng hạn như trẻ hóa da, sửa chữa mô và thúc đẩy chữa lành vết thương. Năng lượng, đặc biệt là năng lượng đến từ ánh sáng xanh, cũng có thể nhắm mục tiêu vi khuẩn, viêm và kích thích collagen - tất cả những thứ này có thể có lợi cho những người đang phải vật lộn với mụn trứng cá. Chìa khóa là sử dụng theo chỉ dẫn, tùy thuộc vào sản phẩm được lựa chọn. Như một lưu ý chung, nhiều hơn là không tốt hơn, như bạn có thể kích thích hoặc thậm chí làm hỏng da nếu tiếp xúc trong một khoảng thời gian ngắn!

Từng bước sóng ánh sáng ảnh hưởng đến các vấn đề da khác nhau

Lưu ý kỹ đến thành phần khi chọn sản phẩm trị mụn cho người mang thai

Với sự gia tăng kích thích tố, đôi khi mang thai có thể tàn phá làn da của chúng ta. Nếu bạn đang trải qua mụn trứng cá, Bác sĩ Chiu khuyên bạn nên tìm các công thức chăm sóc da an toàn khi mang thai được chế tạo bằng axit alpha-hydroxy hoặc các axit trái cây khác - cả hai thành phần này đều có thể giúp giảm bớt các tạp chất gây mụn trứng cá. Bác sĩ da liễu của bạn cũng có thể kê đơn một số loại thuốc đã được chứng minh là an toàn để điều trị mụn trứng cá trong giai đoạn này.

Giữ một cuốn nhật ký thực phẩm để xem những gì gây ra mụn

Bên cạnh việc chăm sóc da từ bên ngoài, chế độ ăn uống là yếu tốc tác động nhiều nhất đến tình trạng mụn. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng các loại thực phẩm có chỉ số glycemic hoặc sữa cao có thể là tác nhân kích thích cho một nhóm bệnh nhân bị ảnh hưởng bởi mụn trứng cá. Vì thế, bạn nên tránh các loại thực phẩm có chỉ số đường cao, đặc biệt là các loại đường được chế biến.

Chú ý nhiều hơn đến chế độ ăn uống

Trong số các loại thực phẩm này, sữa dường như là một thủ phạm phổ biến cho mụn. Để xem liệu mụn có thực sự tăng lên với tiêu thụ sữa hay không, Bác sĩ Chiu khuyến cáo nên giữ một cuốn nhật ký thực phẩm trong 2 đến 3 tuần.

Dermarollers là an toàn để sử dụng trên da dễ bị mụn trứng cá

Chúng tôi yêu thích những con dermarollers vì khả năng tạo collagen mới, nhưng bạn có biết rằng phương pháp điều trị này cũng có thể có lợi cho da mụn? Theo Tiến sĩ Chiu, sử dụng một con dermaroller giúp tẩy tế bào chết nhẹ và có thể hữu ích cho sẹo mụn do kích thích neocollagenesis (quá trình mà da tạo collagen mới) xảy ra.

Microneedle

Nhưng trước khi bạn nhận được bất kỳ microneedle, Tiến sĩ Chiu nhấn mạnh tầm quan trọng của việc lựa chọn một demaroller thép cấp phẫu thuật để kim không uốn cong hoặc dọc với sử dụng lặp đi lặp lại. Đối với kích thước, không vượt quá 0.5mm và không áp dụng quá nhiều áp lực.

Xem xét việc bổ sung để điều trị mụn trứng cá

Nếu bạn đang tìm kiếm một cách tự nhiên hơn để giải quyết mụn trứng cá, Tiến sĩ Chiu khuyên bạn nên tìm thêm nhiều chất dinh dưỡng, như nicotinamide (một dạng vitamin B3 tìm thấy trong thực phẩm) và kẽm, vào chế độ ăn uống của bạn, thông qua thực phẩm mà bạn ăn hoặc thông qua bổ sung. Các nghiên cứu ban đầu đã chỉ ra rằng các chất dinh dưỡng này có thể giúp giảm viêm và các dấu hiệu của mụn trứng cá. Hiệu quả phụ thuộc vào cá nhân và chắc chắn có thể không được so sánh với điều trị theo toa, nhưng nếu bạn có mụn trứng cá nhẹ, nó là một cái gì đó để xem xét.

Giải quyết các vết sẹo mụn trứng cá với các thành phần làm sáng và tẩy tế bào chết

Mặc dù bạn chủ động trong điều trị mụn trứng cá, sẹo có thể gây bệnh cho da của bạn lâu sau khi đột phá đã lành. Để chống lại các tác dụng sau của mụn trứng cá, Bác sĩ Chiu ủng hộ các thành phần sáng như vitamin C hoặc hydroquinone để giúp nâng cao sắc tố sau mụn trứng cá, cũng như các chất tẩy da chết như retinol và hydroxy.

Sử dụng vitamin C làm sáng da

Trên đây là một số mẹo chăm sóc da để kiểm soát tình trạng mụn, hi vọng đây là thông tin hữu ích với bạn. Chúc các bạn luôn xinh đẹp và rạng rỡ.

Bình luận

Bài viết mới

Những sản phẩm chăm sóc da tốt nhất chứa glycerin
Sản phẩm làm đẹp lấy cảm hứng từ hoa hồng bạn cần trong ngày valentine này
7 loại kem mặt Retinol tốt nhất cho mọi loại da
Các thành phần dưỡng ẩm đơn tốt nhất để áp dụng cho da khô
7 dấu hiệu cho thấy bạn cần thiết lập lại quy trình chăm sóc da
Peptide: Tại sao chúng lại tốt cho bạn và làm thế nào để thêm chúng?
Hướng dẫn chăm sóc da hàng ngày, hàng tuần, hàng tháng, hàng năm để có làn da rạng rỡ
Skip-care (bỏ bớt các bước chăm sóc da) là xu hướng chăm sóc da Hàn Quốc mới nhất
Tại sao da bạn đỏ và làm thế nào để da dịu lại?
Witch Hazel (cây phỉ) có tốt cho làn da của bạn hay không?
Tại sao nấm nên là thành phần chăm sóc da yêu thích mới của bạn?
Hướng dẫn sử dụng mặt nạ: từ mặt nạ giấy đến mặt nạ đất sét
Mẹo chăm sóc da khô bạn nên thử trong mùa đông
Làm dịu làn da mất nước với những mặt nạ được xếp hạng hàng đầu
Những loại kem dưỡng ẩm tốt nhất cho da hỗn hợp
10 sản phẩm essence Hàn Quốc bạn nên thử trong năm 2019
Những sản phẩm chiết xuất từ chất nhầy ốc sên được yêu thích nhất
5 sản phẩm chăm sóc da trông đắt tiền (nhưng sự thực không như vậy)
Hướng dẫn áp dụng retinol cho da nhạy cảm
Quy trình chăm sóc da Hàn Quốc thân thiện với ngân sách
Tại sao nhân sâm là thành phần tự nhiên trong quy trình chăm sóc da chống lão hóa mà bạn không nên bỏ lỡ?
Cách chọn kem Retinol tốt nhất cho bạn, theo bác sĩ da liễu
Sự khác biệt giữa hydrat hóa và dưỡng ẩm là gì? Và làn da bạn thực sự cần điều gì?
7 loại kem dưỡng ẩm không chứa dầu được yêu thích nhất
Kế hoạch hành động chăm sóc da mùa lễ hội
6 sản phẩm chăm sóc da có thành phần chính là hoa quả
Làm thế nào để đối phó với da khô trong mùa đông?
Những thành phần dưỡng ẩm mà bạn cần trong mùa đông
Bốn dấu hiệu cho thấy kem dưỡng ẩm của bạn không hoạt động và cách khắc phục
Năm thói quen chăm sóc da nên áp dụng để có làn da đẹp hơn
Các sản phẩm chăm sóc da phù hợp để sử dụng trong thời kỳ mãn kinh
Đã đến lúc để thêm ampoule vào thói quen chăm sóc da của bạn?
Cách trị mụn cho da khô
Cách phòng ngừa mụn: Làm sạch và dưỡng ẩm cho làn da dễ bị tổn thương
Làm thế nào để nâng cấp thói quen chăm sóc da trong năm mới?
5 loại toner mang đến lợi ích cho da hỗn hợp
Bạn đang làm gì sai với thói quen chăm sóc da của bạn?
Tại sao bạn không bao giờ nên phơi nắng và cách bảo vệ làn da khỏi thiệt hại mặt trời tốt nhất cho du khách mùa đông
Những sản phẩm chăm sóc da tốt nhất cho người bị hồng ban
Cách điều trị da đỏ, nhạy cảm và dễ bị hồng ban
7 loại kem chống nắng cho khuôn mặt tuyệt vời mà bạn thực sự muốn sử dụng mỗi ngày
6 mẹo tự chăm sóc cho làn da ẩm ướt
Tại sao mùa đông là thời điểm tốt nhất để thử các phương pháp điều trị chăm sóc da như peel da bằng hóa chất
Năm 2019 sẽ là năm tốt nhất cho làn da của bạn nhờ các sản phẩm này
7 lời khuyên của bác sĩ da liễu giúp bạn đạt được các mục tiêu chăm sóc da vào năm 2019
7 loại kem chống lão hóa tốt nhất sẽ thực sự biến đổi làn da của bạn
Một số cách giúp loại bỏ mụn trứng cá một cách dễ dàng
Phương pháp chăm sóc da tốt nhất trên mỗi chuyến bay tùy thuộc vào hành trình
Mối quan tâm phổ biến nhất về da theo tông màu và cách điều trị chúng
Nên tẩy tế bào chết bao lâu một lần để đạt được hiệu quả tốt nhất?

Giỏ Hàng

Không có sản phẩm nào trong giỏ hàng của bạn