Những lợi ích làm đẹp của Biotin mà có thể bạn không ngờ đến – Saint L' beau

Những lợi ích làm đẹp của Biotin mà có thể bạn không ngờ đến

Đăng ngày: 14/04/2018 / Danh mục: Tin tức

Khi chúng ta già đi, dấu hiệu lão hóa xuất hiện, nó ảnh hưởng đến da, tóc, móng tay, và mọi người đổ xô nhau đi kiếm những sản phẩm làm đẹp để cải thiện vẻ ngoài của bản thân. Nhưng thực tế thì nếu bạn chăm sóc da đúng cách ngay từ những tháng năm tuổi trẻ, thì có lẽ dấu hiệu lão hóa sẽ giảm dần, và bạn sẽ kiểm soát chúng tốt hơn. Trong bài viết này, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu những lợi ích làm đẹp của Biotin nhé.

Biotin, còn gọi là vitamin B7, là vitamin B-complex hòa tan trong nước, góp phần làm lành mạnh các chức năng trao đổi chất, thần kinh, tiêu hóa và tim mạch. Cần thiết cho việc chuyển hóa chất béo và carbohydrate và hoạt động cùng với acid pantothenic (vitamin B5) để tăng cường tóc, tăng độ dày móng và ngăn ngừa sự phân chia. Một số thực phẩm giàu biotin bao gồm gan, men bia, lòng đỏ trứng, bánh mì nguyên hạt, bơ, cá hồi, phó mát, chuối và các loại hạt. Hầu hết những người khỏe mạnh nhận được đủ lượng biotin thông qua chế độ ăn uống của họ.

Vitamin B giúp tạo ra các axit amin tạo ra một dạng keratin (thành phần chủ yếu của tóc), vì vậy nếu bạn cung cấp đầy đủ chất này cho cơ thể thì tóc sẽ chắc khỏe hơn. Vậy câu hỏi được đặt ra là có thể bổ sung Biotin để tóc bạn mọc nhiều hơn? Theo một số kết quả nghiên cứu, khi sử dụng kết hợp với kẽm, silica, vitamin C trong khoảng 3 tháng thì tóc có tốc độ tăng trưởng nhanh hơn, ít rụng tóc và tóc dày hơn.

Biotin là dưỡng chất rất tốt cho tóc

Biotin tạo ra các axit béo nuôi dưỡng làn da, nó giúp sản sinh các tế bào mới, giúp tuyến dầu hoạt động tốt, giúp da khỏe mạnh hơn. Vì thế, bạn có thể cân nhắc và đưa nó vào chế độ chăm sóc da của bản thân để cải thiện làn da.

Các nghiên cứu lâm sàng cho thấy việc sử dụng biotin có thể làm tăng độ dày của móng với những người có móng tay giòn.

Sự thiếu hụt biotin là rất hiếm và đây thường là kết quả của chế độ ăn uống không lành mạnh, nghiện rượu, thuốc lá hoặc rối loạn di truyền, và những bệnh có ảnh hưởng đến sự chuyển hóa biotin trong cơ thể. Việc dùng kháng sinh trong thời gian dài cũng có liên quan đến sự thiếu hụt biotin. Triệu chứng của nó bao gồm phát ban, móng tay giòn và tóc rụng nhiều, viêm da tiết bã. Tuy nhiên, hầu hết các khiếm khuyết đó đều có thể được giải quyết bằng cách bổ sung dinh dưỡng, nhưng cách tốt nhất để xác định là đến bác sĩ kiểm tra và có hướng giải quyết phù hợp nhất nhé.

Khi dùng bất kỳ chất bổ sung nào, tốt nhất bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước nhé. Nếu bạn nghĩ bạn cần bổ sung biotin cho cơ thể, hay tham khảo một số sản phẩm sau đây nhé.

Elon Matrix 5,000 - Vitamins for Hair

Sản phẩm này có mức biotin cao, cùng với silica và L-cysteine, là gợi ý tuyệt vời cho việc chăm sóc tóc. Nó giúp tóc dày hơn và tăng trưởng tốt hơn, còn móng tay bớt giòn hơn.

Elon Matrix 5,000 - Vitamins for Hair

HUM Nutrition Hair Sweet Hair

Sản phẩm là sự kết hợp giữa biotin với kẽm và PABA để giảm thiểu rụng tóc, giúp tóc xuất hiện đầy đủ hơn. Axit folic tăng cường sự phát triển của mô và hỗ trợ chức năng tế bào tối ưu.

HUM Nutrition Hair Sweet Hair

Keranique Eight Day Intensive Scalp Infusion Treatment

Tóc khỏe mạnh bắt đầu với da đầu khỏe mạnh. Nó chứa các dưỡng chất quan trọng như keratin, peptide và protein thực vật, kích thích sự phát triển của tóc.

Keranique Eight Day Intensive Scalp Infusion Treatment

Briogeo Blossom & Bloom™ Ginseng + Biotin Volumizing Shampoo

Loại dầu gội này giúp tóc sạch hơn, và có sự pha trộn giữa các thành phần tiềm năng như gừng, biotin và nhân sâm. Nó không làm khô da đầu và làm cho tóc chắc khỏe hơn.

Briogeo Blossom & Bloom™ Ginseng + Biotin Volumizing Shampoo

Rapid Lash Eyelash and Eyebrow Enhancing Serum

Với nhiều dưỡng chất trong sản phẩm, nó giúp kéo dài lông mi và lông mày tốt hơn và lâu rụng hơn.

Rapid Lash Eyelash and Eyebrow Enhancing Serum

Hi vọng những thông tin về lợi ích làm đẹp của biotin trong bài viết này là hữu ích đối với bạn. Làm đẹp và chăm sóc da là việc cần thiết với phái đẹp, mong rằng bạn sẽ cân nhắc và sử dụng chúng nếu bạn cảm thấy nó cần thiết cho bạn. Chúc các bạn luôn xinh đẹp và tự tin tỏa sáng.

Bình luận

Bài viết mới

Thói quen chăm sóc da khắc phục tình trạng đỏ da được khuyến nghị
Thiết lập cách chăm sóc da theo tình trạng với các sản phẩm của Eminence
7 loại kem tốt nhất để loại bỏ mụn trứng cá ở nam giới
Những loại kem dưỡng mắt tốt nhất để loại bỏ quầng thâm cho phái mạnh
Cách chuẩn bị làn da cho đêm hẹn hò thêm hoàn hảo
Tại sao phái mạnh cần sử dụng kem dưỡng mắt?
7 chất dưỡng ẩm cho da khô tốt nhất giúp bạn vượt qua mùa đông
Tại sao bạn cần một thói quen chăm sóc da mới vào mùa đông?
Làm thế nào để giảm thiểu lỗ chân lông lớn ở nam giới
Cách chăm sóc da cho phái mạnh trong mùa đông
Quy trình chăm sóc da khô trong mùa đông
Những thói quen chăm sóc da xấu cần loại bỏ
12 loại kem dưỡng ẩm tốt nhất cho nam giới
Thói quen chăm sóc da Hàn Quốc cho nam giới
9 Serum mặt loại bỏ đường nhăn và nếp nhăn
Những điều cần biết về xu hướng chăm sóc da tối giản
Làm thế nào để da ngậm nước suốt cả ngày?
Sản phẩm làm sạch có dưỡng ẩm tốt nhất cho da khô
Tại sao da vẫn bị khô ngay cả sau khi dưỡng ẩm?
Cách loại bỏ các loại mặt nạ khác nhau một cách dễ dàng
Làm thế nào kết hợp vitamin C, retinol và axit hyaluronic trong thói quen chăm sóc da?
Làm thế nào để có được làn da rõ ràng cho nam giới?
Tầm quan trọng của việc cân bằng độ pH cho làn da
Da bạn vẫn quá khô? Hãy thử 3 sản phẩm này
Làm thế nào để xây dựng thói quen chăm sóc da cá nhân?
Làm thế nào tìm được sữa rửa mặt của Kielh phù hợp cho mỗi loại da?
11 chất dưỡng ẩm tốt nhất để sử dụng dựa trên loại da của bạn
Bộ đôi chăm sóc da và trang điểm Hàn Quốc và phương Tây
Khi nào nên tiết kiệm và khi nào cần đầu tư vào sản phẩm chăm sóc da
Lời khuyên chăm sóc da tồi tệ nhất trên Internet mà bạn có thể đã thực hiện
Những mặt nạ bong bóng được nhiều người yêu thích nhất
Mặt nạ qua đêm phù hợp với từng loại da
Thời điểm tốt nhất để sử dụng mặt nạ là khi nào?
Biotherm Homme T-Pur Micro-Peel Serum
Thời gian tốt nhất để áp dụng lotion và kem dưỡng ẩm
Cách chăm sóc da khô quanh mắt
10 kem chống lão hóa cho nam giới
7 lý do khiến da của bạn bị bong tróc
Sản phẩm dưỡng ẩm dạng gel và gốc nước cho da hỗn hợp
Dầu dừa có thực sự tốt cho làn da không?
15 chất dưỡng ẩm cho lớp bên dưới trang điểm của bạn
6 sản phẩm chăm sóc da bạn nên thử khi chuyển mùa
5 sai lầm phổ biến của phái mạnh khi dùng kem chống nắng
Bí mật đằng sau làn da trẻ trung của phụ nữ Nhật Bản
Những sản phẩm phù hợp để thiết lập thói quen chăm sóc da buổi sáng
Cách đơn giản để buổi sáng tích cực hơn
10 giấy thấm dầu cho da nhờn tuyệt vời
Vitamin F – thành phần thầm lặng trong mọi quy trình chăm sóc da
Bổ sung collagen tự nhiên với những thực phẩm quen thuộc để da khỏe hơn
Đắp mặt nạ dưỡng da như thế nào là phù hợp?

Giỏ Hàng

Không có sản phẩm nào trong giỏ hàng của bạn