Những điều bạn nên làm hàng ngày để có làn da sáng mịn, theo các bác s – Saint L' beau

Những điều bạn nên làm hàng ngày để có làn da sáng mịn, theo các bác sĩ da liễu

Đăng ngày: 22/08/2018 / Danh mục: Tin tức

Chúng ta đều muốn có được làn da sáng mịn, tuy nhiên, hoocmon, ô nhiễm và các kích thích khác từ môi trường đang chầu chực để tàn phá làn da của bạn, thế nên việc có được làn da mịn màng không phải là điều dễ dàng. May mắn thay, theo các bác sĩ da liễu, bạn hoàn toàn có thể đạt được điều này nhờ vào việc chăm sóc da hàng ngày. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu ngay sau đây nhé.

Làm sạch Sonic

Làm sạch da là bước quan trọng nhất trong quy trình chăm sóc da, hệ thống làm sạch là cách tốt nhất để bắt đầu, vì nó giúp loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn và lớp trang điểm trên da. Ngoài việc làm sạch, nó còn lấy đi lớp tế bào chết trên bề mặt một cách nhẹ nhàng, để làn da trông mềm mại và mịn màng hơn.

FOREO LUNA ™ mini

Sử dụng chất tẩy rửa nhẹ

Nếu bạn đang trải qua mụn trứng cá, một chất tẩy rửa nhẹ cho phép bạn làm sạch da của bạn kỹ lưỡng mà không mất đi lớp dầu tự nhiên. Vì chất tẩy rửa nhẹ nhàng dịu hơn trên da, bạn có thể theo dõi phác đồ của mình bằng một sản phẩm trị mụn mạnh hơn nhắm vào mụn.

Glytone Mild Gel Cleanser

Áp dụng Retinoids tại chỗ trước khi ngủ

Áp dụng một retinoid tại chỗ làm từ vitamin A giàu chất chống oxy hóa cho làn da của bạn như là một phần của thói quen chăm sóc da ban đêm, có thể giúp thông thoáng lỗ chân lông và giúp việc điều trị mụn trứng cá tốt hơn.

Avene Retinal 0.1 Intensive Cream

Không nặn mụn bằng tay

Chúng tôi biết bạn có thể đã được nghe điều này hàng nghìn lần, nhưng chúng tôi nghĩ nó sẽ không bao giờ thừa. Nếu bạn có mụn mà bạn đang muốn nó bật ra, hãy thử áp dụng một điều trị tại chỗ hoặc kem mụn cho khu vực bị ảnh hưởng thay vì nặn mụn.

Kate Somerville EradiKate Acne Treatment

Ăn nhiều đồ ăn vặt

Trong khi nó có thể thỏa mãn cảm giác thèm ăn của chúng ta, đồ ăn vặt không có lợi cho làn da. Tiến sĩ Jaliman đề nghị cắt giảm thực phẩm chế biến, đường và sữa của bạn vì chúng có thể dẫn đến mụn trứng cá và đề nghị ăn một chế độ ăn uống giàu chất chống oxy hóa thay thế.

Có giấc ngủ ngon

Khi bạn ngủ, da hoạt động để phục hồi chính nó thông qua một quá trình gọi là tái sinh và thiếu ngủ có thể dẫn đến làn da trông mệt mỏi, quầng thâm, vùng da dưới mắt sưng húp và đôi khi thậm chí là mụn

Perricone MD Sleep Booster Whole Foods Supplements

Mặt nạ đất sét

Bạn có thể sử dụng mặt nạ bentonite yêu thích của bạn hoặc tạo của riêng bạn! Để tự làm mặt nạ đất sét của riêng bạn, Tiến sĩ Jaliman gợi ý kết hợp hai muỗng bột đất sét bentonit canxi tự nhiên hoàn toàn với một muỗng canh nước và một muỗng mật ong để tạo thành hỗn hợp. Áp dụng nó lên da và để cho nó hoạt động trong 10 đến 15 phút trước khi rửa sạch với một chiếc khăn ấm.

GLOWBIOTICS MD LET ME CLARIFY Probiotic Purifying Clay Mask

Toner

Nếu bạn chưa sử dụng toner trong thói quen chăm sóc da vào buổi sáng và buổi tối, thì bây giờ là lúc bắt đầu. Hãy chọn sản phẩm có chứa axit glycolic hoặc axit salicylic để làm thông thoáng lỗ chân lông và giúp da mịn màng hơn, đồng thời cân bằng độ pH tự nhiên cho da và làm dịu da.

SkinCeuticals LHA Solution

Kem chống nắng

Kem chống nắng là sản phẩm quan trọng trong chế độ chăm sóc da, và bạn hãy sử dụng nó dù thời tiết như thế nào. Hãy chọn kem chống nắng phổ rộng để bảo vệ làn da khỏi tia UVA và UVB.

La Roche-Posay Anthelios Clear Skin Dry Touch Sunscreen SPF 60

Trên đây là những hoạt động chăm sóc da hàng ngày nhưng nếu bạn thực hiện thường xuyên thì sẽ mang đến hiệu quả rõ rệt cho làn da. Chúc các bạn luôn xinh đẹp và rạng rỡ.

Bình luận

Bài viết mới

7 loại kem tốt nhất để loại bỏ mụn trứng cá ở nam giới
Những loại kem dưỡng mắt tốt nhất để loại bỏ quầng thâm cho phái mạnh
Cách chuẩn bị làn da cho đêm hẹn hò thêm hoàn hảo
Tại sao phái mạnh cần sử dụng kem dưỡng mắt?
7 chất dưỡng ẩm cho da khô tốt nhất giúp bạn vượt qua mùa đông
Tại sao bạn cần một thói quen chăm sóc da mới vào mùa đông?
Làm thế nào để giảm thiểu lỗ chân lông lớn ở nam giới
Cách chăm sóc da cho phái mạnh trong mùa đông
Quy trình chăm sóc da khô trong mùa đông
Những thói quen chăm sóc da xấu cần loại bỏ
12 loại kem dưỡng ẩm tốt nhất cho nam giới
Thói quen chăm sóc da Hàn Quốc cho nam giới
9 Serum mặt loại bỏ đường nhăn và nếp nhăn
Những điều cần biết về xu hướng chăm sóc da tối giản
Làm thế nào để da ngậm nước suốt cả ngày?
Sản phẩm làm sạch có dưỡng ẩm tốt nhất cho da khô
Tại sao da vẫn bị khô ngay cả sau khi dưỡng ẩm?
Cách loại bỏ các loại mặt nạ khác nhau một cách dễ dàng
Làm thế nào kết hợp vitamin C, retinol và axit hyaluronic trong thói quen chăm sóc da?
Làm thế nào để có được làn da rõ ràng cho nam giới?
Tầm quan trọng của việc cân bằng độ pH cho làn da
Da bạn vẫn quá khô? Hãy thử 3 sản phẩm này
Làm thế nào để xây dựng thói quen chăm sóc da cá nhân?
Làm thế nào tìm được sữa rửa mặt của Kielh phù hợp cho mỗi loại da?
11 chất dưỡng ẩm tốt nhất để sử dụng dựa trên loại da của bạn
Bộ đôi chăm sóc da và trang điểm Hàn Quốc và phương Tây
Khi nào nên tiết kiệm và khi nào cần đầu tư vào sản phẩm chăm sóc da
Lời khuyên chăm sóc da tồi tệ nhất trên Internet mà bạn có thể đã thực hiện
Những mặt nạ bong bóng được nhiều người yêu thích nhất
Mặt nạ qua đêm phù hợp với từng loại da
Thời điểm tốt nhất để sử dụng mặt nạ là khi nào?
Biotherm Homme T-Pur Micro-Peel Serum
Thời gian tốt nhất để áp dụng lotion và kem dưỡng ẩm
Cách chăm sóc da khô quanh mắt
10 kem chống lão hóa cho nam giới
7 lý do khiến da của bạn bị bong tróc
Sản phẩm dưỡng ẩm dạng gel và gốc nước cho da hỗn hợp
Dầu dừa có thực sự tốt cho làn da không?
15 chất dưỡng ẩm cho lớp bên dưới trang điểm của bạn
6 sản phẩm chăm sóc da bạn nên thử khi chuyển mùa
5 sai lầm phổ biến của phái mạnh khi dùng kem chống nắng
Bí mật đằng sau làn da trẻ trung của phụ nữ Nhật Bản
Những sản phẩm phù hợp để thiết lập thói quen chăm sóc da buổi sáng
Cách đơn giản để buổi sáng tích cực hơn
10 giấy thấm dầu cho da nhờn tuyệt vời
Vitamin F – thành phần thầm lặng trong mọi quy trình chăm sóc da
Bổ sung collagen tự nhiên với những thực phẩm quen thuộc để da khỏe hơn
Đắp mặt nạ dưỡng da như thế nào là phù hợp?
Các phương pháp điều trị da mặt tốt nhất trong mùa thu và mùa đông
6 sản phẩm tốt nhất để loại bỏ trang điểm cứng đầu trong ngày Halloween

Giỏ Hàng

Không có sản phẩm nào trong giỏ hàng của bạn