Những cách để làn da khỏe mạnh và đẹp hơn chỉ trong 1 tuần

Đăng ngày: 25/05/2018 / Danh mục: Tin tức

Nghe có vẻ hơi xa vời khi chúng tôi nói với bạn rằng một tuần kể từ hôm nay, bạn có thể ngồi đối diện với máy tính liên tục với làn da trông khỏe mạnh và đẹp hơn? Đó là mục tiêu mà bạn có thể đạt được nếu sử dụng đúng công cụ và sản phẩm cùng với việc tuân thủ một chế độ chăm sóc da nhất định. Cho dù bạn không làm hết những mẹo chăm sóc da trong này thì làn da của bạn cũng sẽ có những cải thiện đáng kể chỉ trong 1 tuần đấy. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu ngay sau đây nhé.

Rửa mặt thường xuyên

Cho dù đó là 2 giờ sáng hoặc khi bạn vừa bước vào căn hộ hoặc bạn đang nhỏ mồ hôi sau khi tập luyện, thì cũng đừng quên rửa mặt. Ngủ với một lớp trang điểm trên mặt hoặc khi mồ hôi nhễ nhại, không phải là điều tốt cho da. Nếu bạn luôn giữ làn da sạch sẽ mà không bị quá tải, bạn sẽ thấy những cải thiện đáng kể khi chăm sóc da.

Sunday Riley's Ceramic Slip Clay Cleanser

Sunday Riley's Ceramic Slip Clay Cleanser được làm bằng đất sét xanh Pháp và Rhassoul cùng với vitamin C, giúp làm sạch bụi bẩn và tạp chất trên da đồng thời giúp da sáng hơn.

Tăng cường collagen cho da

Collagen giúp da đàn hồi và săn chắc hơn, và bạn nên tăng cường collagen cho da bằng cách sử dụng sản phẩm chăm sóc da chứa retinol và sử dụng thực phẩm trong chế độ ăn uống để thấy được sự cải thiện của làn da trong vòng 2 tháng nhé. Bạn có thể trộn bột Reserveage Collagen Replenish Powder với nước trái cây hoặc sinh tố trong chế độ ăn hàng ngày, vì sản phẩm này được pha chế đặc biệt trong bột không mùi để hòa tan ngay lập tức, bạn thậm chí sẽ không nhận thấy nó ở đó.

Reserveage Collagen Replenish Powder

Tẩy tế bào chết

Ngay cả khi làn da của bạn chỉ có thể chịu được một lần tẩy da chết trong tuần, thì nó cũng đem nhiều lợi ích cho làn da, AHA và BHA nới lỏng chất sừng cứng, cải thiện sắc tố và hút ẩm cho làn da mà không khiến da bị tổn thương. Hãy tìm axit glycolic nếu bạn quan tâm đến các nếp nhăn, axit lactic, malic và mandelic cho vấn đề sắc tố và axit salicylic cho mụn trứng cá.

The Ordinary AHA 30% + BHA 2% Peeling Solution

Thiền nhiều hơn

Các chuyên gia chăm sóc da cho biết căng thẳng và lo âu chắc chắn có thể gây ảnh hưởng đến da, stress là một trong những tác nhân gây mụn trứng cá lớn nhất. Khi căng thẳng và mức độ lo lắng tăng lên, có thể làm tăng tình trạng sản xuất dầu và dẫn đến mụn trứng cá. Hãy chắc chắn rằng bạn cần dành thời gian mỗi ngày cho chính mình, có thể chỉ là vài phút hít thở yên tĩnh hoặc nghe bài nhạc yêu thích.

Art Naturals Blue Tooth Oil Diffuser

Thử Dermarolling / Microneedling

Đây là phương pháp có thể làm giảm sự xuất hiện của nếp nhăn, sẹo mụn trứng cá, vấn đề tăng sắc tố hoặc nhiều hơn nữa. Bạn có thể thử ngay tại nhà với GloPRO Microneedling Regeneration Tool, nó có thể giúp da trông đầy đặn hơn, do đó làm giảm sự xuất hiện của nếp nhăn. Hơn thế nữa, khi áp dụng phương pháp này, nó cũng sẽ giúp da dễ hấp thu dưỡng chất từ các sản phẩm chăm sóc da hơn rất nhiều.

GloPRO Microneedling Regeneration Tool

Xem những gì bạn ăn

Thực phẩm chiên, sữa và đường chế biến có thể gây mụn trứng cá, nhưng không nhất thiết là chúng sẽ kích hoạt tình trạng mụn ở bất kỳ ai, thế nên bạn cần theo dõi chế độ ăn uống của bản thân và xác định các yếu tố kích thích lên da để phòng tránh tốt hơn.

Sử dụng kem chống nắng

Tia UV trong ánh nắng mặt trời chỉ mất 15 phút để gây viêm và kích hoạt phản ứng melanin trong da. Dịch đốm đen và thoái hóa collagen cho thấy nó diễn ra rất nhanh, đặc biệt là khi bạn già đi. Vì thế, bạn cần trang bị cho mình chiếc mũ mềm, mặc áo dài tay, và ở trong bóng râm ngay khi bạn có thể. Một sản phẩm không thể thiếu trong túi của bạn nữa đó là Neutrogena Ultra Sheer Sunscreen Lotion.

Neutrogena Ultra Sheer Sunscreen Lotion

Tập thể dục thường xuyên

Tập thể dục giúp tăng nhịp tim và tăng cường sự lưu thông máu trong cơ thể, và chúng cũng sẽ có những tác động nhất định đến làn da, giúp da khỏe mạnh hơn rất nhiều.

Uống đủ nước

Uống đủ nước mỗi ngày sẽ giúp da đẹp và khỏe mạnh hơn rất nhiều, với hiệu ứng tối đa thực sự diễn ra trong khoảng 3 tháng.

Hydrat hóa làn da

Hydrat hóa rất quan trọng đối với làn da, nó bao gồm cả việc uống nước và sử dụng những sản phẩm dưỡng ẩm trong chế độ chăm sóc da. Hầu hết mọi người đều có suy nghĩ là da khô mới cần được cấp ẩm, nhưng thực tế thì cho dù bạn sở hữu làn da nào thì cũng cần dưỡng ẩm cho da, điều quan trọng là bạn chọn sản phẩm phù hợp với làn da.

Glossier Moisturizing Moon Mask

Trên đây là một số cách giúp làn da đẹp và khỏe mạnh hơn, hi vọng đây là thông tin hữu ích với bạn và bạn sẽ xem xét nhằm thiết lập chế độ chăm sóc da phù hợp với bản thân. Chúc các bạn luôn xinh đẹp và rạng rỡ.

Bình luận

Bài viết mới

Bổ sung collagen tự nhiên với những thực phẩm quen thuộc để da khỏe hơn
Đắp mặt nạ dưỡng da như thế nào là phù hợp?
Các phương pháp điều trị da mặt tốt nhất trong mùa thu và mùa đông
6 sản phẩm tốt nhất để loại bỏ trang điểm cứng đầu trong ngày Halloween
Secret Key Instant Brightening Kit Review
Bộ sưu tập mặt nạ tốt nhất của thương hiệu Dr. Jart
6 mặt nạ tốt nhất phù hợp với da xỉn màu
Những lời khuyên của bác sĩ da liễu để có làn da rõ ràng
Làm thế nào để trộn mặt nạ trong chăm sóc da Hàn Quốc
Làm thế nào để giữ cho cổ và ngực trông trẻ trung như khuôn mặt của bạn?
Làm thế nào để chăm sóc da khô?
Tại sao bạn cần thay đổi cách chăm sóc da theo chu kỳ kinh nguyệt?
Những sản phẩm chăm sóc da Hàn Quốc tương tự các sản phẩm cao cấp được yêu thích
Các câu hỏi thường gặp nhất về Toner
Tuyệt chiêu sở hữu làn da căng bóng thủy tinh đúng chuẩn Hàn Quốc
Sự khác biệt giữa mặt nạ ngủ và kem dưỡng ban đêm
Cách sử dụng thanh long để có được làn da sáng mịn
Mọi thứ bạn cần biết về AHA, BHA và tẩy tế bào chết hóa học
Năm dấu hiệu cho thấy da bị mất nước và hướng xử lý
7 kem dưỡng ẩm mặt để tăng cường chế độ chăm sóc da trong mùa thu
Các mặt nạ tốt nhất cho mọi nhu cầu chăm sóc da
Nổi mụn phía sau tai - Nguyên nhân, biện pháp khắc phục và phòng ngừa
Các lợi ích chăm sóc da của hoa cúc và sản phẩm chăm sóc da chứa hoa cúc
8 Body Lotions sẽ giữ cho làn da của bạn mềm mại trong mùa đông
12 mặt nạ được xếp hạng cao nhất trên Internet
Những loại serum được nhiều người yêu thích nhất hiện nay
Giải quyết mụn trứng cá với các biện pháp khắc phục mụn tự nhiên tại nhà
Hướng dẫn cho người mới bắt đầu về vị trí của các loại mụn
Bộ sưu tập sản phẩm của Eminence Organic giải quyết mụn trứng cá mà không có những tác dụng phụ khắc nghiệt
2 mặt nạ mắt DIY giải quyết các vấn đề dưới mắt
Ba thành phần siêu sao trong kem dưỡng ẩm để giữ cho làn da của bạn ngậm nước trong mùa thu
4 mặt nạ qua đêm DIY cho làn da khỏe mạnh
Những điều cần biết về dầu mặt (face oil)
10 chất làm sạch tốt nhất cho da dễ bị mụn trứng cá
5 mặt nạ ngủ giúp bạn có làn da sáng mịn
Giải pháp tại chỗ giảm thiểu dấu hiệu lão hóa từ nhà bếp
Những điều cần biết khi chăm sóc da lão hóa cho cánh mày râu
Những loại mặt nạ than hoạt tính tốt nhất cho các chàng
Cách áp dụng chế độ chăm sóc da một cách dễ dàng
Những thành phần chăm sóc da Hàn Quốc diệu kỳ cho làn da ngọc ngà
Những loại mặt nạ giấy dành cho các tình trạng da khác nhau
Làm thế nào để thoát khỏi những vết sẹo mụn trứng cá?
Những lợi ích làm đẹp của bí ngô và các sản phẩm chăm sóc da chứa thành phần này
Tất cả mọi thứ bạn cần biết trước khi thử xu hướng làm đẹp với dầu CBD
Những dược phẩm chăm sóc da chứa axit hyaluronic
Những sản phẩm chăm sóc da chứa mật ong bạn nên thử ngay
8 kem chống nắng tự nhiên cho làn da và thân thiện với môi trường
Điều gì thực sự gây ra nếp nhăn và cách giữ cho làn da của bạn trông trẻ hơn
Kem mắt bạn nên sử dụng, dựa trên tuổi của bạn
Chuyển đổi thói quen chăm sóc da từ mùa hè sang mùa thu một cách dễ dàng với 4 bước đơn giản

Giỏ Hàng

Không có sản phẩm nào trong giỏ hàng của bạn