Nguyên nhân gây mụn và cách xử lý các nốt mụn tạm thời

Đăng ngày: 28/01/2018 / Danh mục: Tin tức

Mụn trứng cá là nỗi ám ảnh của nhiều bạn, đặc biệt là những người trong độ tuổi vị thành niên. Đôi khi những nốt mụn xuất hiện trên khuôn mặt ngay trước những sự kiện quan trọng, và điều đó khiến bạn khó xử. Trong bài viết này, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu nguyên nhân gây mụn và cách xử lý các nốt mụn tạm thời trong chế độ chăm sóc da hàng ngày của bạn.

Mụn trứng cá là một phần của việc lớn lên, tuy nhiên, có những trường hợp mụn bùng phát quá tệ đến nỗi bạn cảm thấy xấu hổ về ngoại hình của mình. Điều quan trọng khi chăm sóc da mụn là bạn cần biết được loại mụn của mình để có phương pháp điều trị phù hợp.

Mụn ở những bộ phận khác nhau và những gì nó chỉ ra

Mụn trứng cá là một thuật ngữ được sử dụng để mô tả sự viêm hoặc nhiễm trùng trong các tuyến bã nhờn. Bạn có thể ngạc nhiên khi biết rằng ngay cả những nốt mụn trên mặt thì bạn cũng không thể xác định được một nguyên nhân cụ thể nào cho tất cả các khu vực. Có một lý thuyết về nguyên nhân gây ra mụn ở những cùng khác nhau và sự hiểu biết nhỏ này giúp giải quyết vấn đề tốt hơn.

Vị trí mụn xuất hiện thể hiện sức khỏe của bạn

Trán

Khi những nốt mụn xuất hiện trên trán, điều này phản ánh sự rối loạn trong hệ thống tiêu hóa. Nó cũng có thể là kết quả của việc gan không đào thải được hết độc tố, căng thẳng và ngủ không đủ giấc. Giải pháp đơn giản là ăn những loại thức ăn tốt cho hệ tiêu hóa và điều chỉnh lại giấc ngủ.

Mắt

Điều này có thể là do việc ăn quá nhiều thức ăn có hàm lượng chất béo cao. Trong một số trường hợp, rượu cũng có thể gây ra mụn ở khu vực này.

Ô nhiễm và các vấn đề về môi trường là những tác nhân có thể gây ra những nốt mụn ở vùng má. Ăn quá nhiều đường cũng là nguyên nhân gây ra mụn trên má.

Cằm

Những nốt mụn ở cằm có liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt, đây là dấu hiệu của sự mất cân bằng hoocmon và có thể bổ sung các thực phẩm để điều chỉnh hoocmon.

Nguyên nhân gây mụn

Để chăm sóc da mụn hiệu quả, bạn cần biết những nguyên nhân gây ra mụn trứng cá.

Lỗ chân lông bị tắc nghẽn

Nếu tuyến dầu hoạt động mạnh cộng với những tế bào chết không được loại bỏ thường xuyên và bạn không làm sạch da, thì điều đó sẽ khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn, và đây là một trong những nguyên nhân hình thành mụn thường gặp nhất.

Stress

Theo kết quả của nhiều nghiên cứu, stress là nguyên nhân gây ra nhiều bệnh tật. Stress làm cho tuyến thượng thận tiết ra cortisol bổ sung làm cho các tuyến bã nhờn tạo ra nhiều dầu hơn. Do đó, mức độ căng thẳng cao gây ra những mụn mủ hoặc mụn viêm trên da.

Stress

Thay đổi hoocmon

Tuổi dậy thì là giai đoạn cơ thể trải qua rất nhiều thay đổi hoocmon, thường thì điều này thể hiện bằng những nốt mụn trứng cá ở mặt và trán. Phụ nữ thường bị biến đổi hoocmon quanh chu kỳ kinh nguyệt dẫn đến tăng đột biến các nhược điểm trên da. Thời kỳ mãn kinh cũng dẫn đến những vấn đề tương tự như vậy và do đó một số phụ nữ có thể bị mụn trứng cá.

Làm sạch da không đúng cách

Khi lỗ chân lông bị tắc, da sẽ trở thành bề mặt hoàn hảo cho sự phát triển của vi khuẩn. Khi bạn không lau lớp trang điểm trước khi đi ngủ thì lỗ chân lông có nguy cơ tắc nghẽn cao. Hơn thế nữa, da cũng hút bụi và chất bẩn trong ngày, vì thế nếu không được làm sạch đúng cách thì có thể gây ra các mụn mới.

Chế độ ăn uống

Đôi khi chế độ ăn không lành mạnh sẽ khiến bạn nổi mụn. Ăn quá nhiều sữa hoặc đường trong chế độ ăn sẽ khiến cơ thể nổi mụn trứng cá nhiều hơn.

Thay đổi trong thời tiết

Khi thời tiết thay đổi, da phải xử lý để phù hợp với những thay đổi đó. Vì thế, đôi khi bạn cần thay đổi sản phẩm chăm sóc da và tùy biến quy trình chăm sóc để phù hợp hơn với thời tiết.

Chạm vào mặt

Đây là một trong những nguyên nhân gây mụn khiến nhiều người ngạc nhiên. Tuy nhiên, tay bạn chạm vào rất nhiều thứ trong ngày, thế nên nếu bạn chạm vào mặt thường xuyên, thì điều đó rất dễ gây mụn.

Cách điều trị mụn ngay tại nhà

Một bác sĩ da liễu là người tốt nhất để hướng dẫn bạn việc điều trị mụn phù hợp. Trong trường hợp tình trạng của bạn không quá trầm trọng và bạn chưa muốn đến bác sĩ da liễu ngay bây giờ, bạn cũng có thể thử những phương pháp điều trị mụn ngay tại nhà.

Điều trị mụn ngay tại nhà

Nước cốt chanh

Chanh có hàm lượng vitamin C cao, rất tốt cho da. Uống nước chanh rất tốt cho cơ thể và có lợi cho làn da. Sử dụng chanh trực tiếp trên bề mặt da có thể xử lý các nốt mụn tạm thời. Bóp chanh tươi vào chén, nhúng bông vào nước cốt chanh và đắp lên vùng da bị mụn. Để qua đêm và rửa mặt thật sạch vào sáng hôm sau. Thực hiện đều đặn 1 lần trong 1 tháng.

Nước cốt chanh

Kem đánh răng

Cách này có thể làm mọi người ngạc nhiên, nhưng đây là cách hiệu quả để chữa các chứng mụn trên trán. Bạn chỉ cần cho một ít kem đánh răng vào ngón tay và xoa lên các nốt mụn, để trong khoảng 15 phút rồi rửa sạch bằng nước lạnh.

Hơi nước

Lỗ chân lông bị tắc là nguyên nhân tạo ra mụn, vì thế hơi nước là một liệu pháp tốt để làm sạch da và lỗ chân lông mở ra. Nếu bạn không có máy xông hơi thì bạn chỉ cần cho nước nóng vào một cái thau, sau đó lấy khăn to trùm lại để ngăn không cho không khí thoát ra. Xông hơi trong 10 phút và sau đó rửa mặt bằng nước lạnh.

Hơi nước

Một số lưu ý khi chăm sóc da mụn

Không bao giờ cố gắng ép mụn trứng cá vì nếu mụn chưa chín muồi, mà bạn ép nó và không xử lý đúng cách thì mụn rất dễ bị lây lan và có thể có vết sẹo mụn.

Hạn chế trang điểm: Sử dụng mỹ phẩm khi có mụn không phải là ý tưởng hay. Vì thế, bạn nên hạn chế đến mức thấp nhất việc trang điểm và nếu được thì nên tránh sử dụng chúng trong một khoảng thời gian.

Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời: Tia nắng mặt trời có thể gây hư hại cho da, vì vậy việc dùng kem chống nắng trong quy trình chăm sóc da là cần thiết. Tùy vào loại da của bạn, mà bạn sẽ chọn kem chống nắng phù hợp. Với những người có da nhờn, cần chọn kem chống nắng dựa trên nước, còn những người có da khô thì cần kem chống nắng dạng dầu.

Dùng kem chống nắng thường xuyên

Đừng thử quá nhiều thứ: Các vấn đề về da như mụn trứng cá thì phải mất một khoảng thời gian để biến mất. Vì thế, bạn cần chọn phương pháp điều trị riêng cho mình, và kiên trì thực hiện để thấy được kết quả.

Mụn trứng cá là một trong những vấn đề mà hầu như ai cũng phải trải qua, vì thế bạn đừng quá tự ti về vẻ ngoài của mình. Với một số biện pháp khắc phục tại nhà và thiết lập được quy trình chăm sóc da phù hợp thì chắc chắn bạn sẽ kiểm soát được những nốt mụn trên mặt. Chúc các bạn luôn xinh đẹp.

Bình luận

Bài viết mới

6 lý do tuyệt vời bạn nên thử vitamin C trong chăm sóc da
Những lợi ích tuyệt vời của glycerin đối với da nhờn
Hướng dẫn về các axit thường gặp nhất trong chăm sóc da
Những lợi ích chính của việc uống nước chanh trong chăm sóc da
Các loại kem chống nắng mới bảo vệ các bộ phận khác nhau
Xu hướng dưỡng da toàn thân được nhiều người đón nhận
Những cách giúp cải thiện làn da của bạn khi năm học mới sắp bắt đầu
Các tình trạng da thường gặp và thường bị nhầm lẫn với điều gì đó khác
Những lý do khiến da bạn khó chịu khi đi du lịch và giải pháp cho bạn
Tại sao làn da của bạn bị đỏ, ngứa hoặc bong tróc?
Những sản phẩm chăm sóc da mềm mượt mà bạn nên thử ngay
Những loại khăn làm đẹp phân hủy sinh học tốt hơn cho môi trường
Những loại mặt nạ dược phẩm sử dụng ngay tại nhà cho bạn cảm giác như ở spa
Những sản phẩm dưỡng ẩm có chiết xuất từ xương rồng bạn nên thử ngay
Các axit chăm sóc da không bị kiềm chế mà bạn nên thử
Cách chăm sóc da trước và sau khi tập thể dục
Hướng dẫn áp dụng các sản phẩm chăm sóc da theo thứ tự
Những điều mà bác sĩ da liễu của bạn mong muốn bạn sẽ ngừng làm
Lỗ chân lông là gì và làm thế nào để giảm thiểu chúng?
Những tin đồn phổ biến nhất về lỗ chân lông
Biện pháp chữa cháy nắng ngay tại nhà
Dòng Nu-Derm Fx ™ của Obagi là gì và cách sử dụng nó
7 mặt nạ tốt nhất để lỗ chân lông thông thoáng hơn
Sự thật về năm thành phần chăm sóc da với danh tiếng xấu
5 kem chống nắng dạng thanh tốt nhất cho trẻ em
Bạn có thể sử dụng quá nhiều mặt nạ không?
Cách sử dụng nước hoa hồng cho mụn trứng cá
5 loại thảo mộc chống lão hóa tốt nhất
Kem dưỡng ẩm mùa hè có kết cấu nhẹ tốt nhất cho mọi loại da
Làm thế nào để áp dụng Retinol đạt được hiệu quả chăm sóc da cao nhất?
Làm thế nào để chăm sóc da sau khi Jet-Lag?
Sự khác biệt giữa chăm sóc da Nhật Bản ( J-Beauty) với chăm sóc da Hàn Quốc ( K-Beauty)
Các tiện ích làm đẹp sẽ thay đổi cuộc sống của bạn
Làm thế nào để giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh tại bãi biển, cắm trại và đi bộ đường dài
Các sản phẩm bạn nên có khi đi biển theo khuyến nghị của bác sĩ da liễu
6 điều đáng ngạc nhiên có thể khiến bạn già đi
Cách ngăn ngừa sự tăng sắc tố trong thời gian mang thai ngay tại nhà
Tại sao sản phẩm làm đẹp hiện tại của bạn không hoạt động?
Các sản phẩm tẩy tế bào chết tốt nhất để loại bỏ mụn đầu đen
Làm thế nào để ngăn ngừa sắc tố trong khi mang thai?
Serum tốt nhất để sử dụng khi Microneedling tại nhà
Công nghệ hòa tan microneedling là gì?
Làm thế nào để kiểm soát da dầu trong mùa hè?
Các loại toner phù hợp với da nhờn và da hỗn hợp
Những sản phẩm của thương hiệu chăm sóc da GlamGlow mà bạn nên thử
Các loại kem chống nắng tốt nhất sẽ không tan chảy khi bạn đổ mồ hôi
10 loại dược phẩm mà Kim Kardashian lựa chọn để chăm sóc da
Tại sao lỗ chân lông của bạn mở rộng và bạn có thể làm gì?
9 loại kem dưỡng ẩm tốt nhất, dựa trên loại da của bạn
12 sản phẩm bạn cần để thoát khỏi vòng tròn tối quanh mắt

Giỏ Hàng

Không có sản phẩm nào trong giỏ hàng của bạn