Mẹo chăm sóc da cơ bản giúp bạn có làn da rạng rỡ

Đăng ngày: 13/07/2018 / Danh mục: Tin tức

Để có được làn da rạng rỡ, bạn cần thực hiện chế độ chăm sóc da hàng ngày, và thiết lập quy trình phù hợp với bản thân. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu ngay sau đây nhé.

Mẹo làm đẹp dựa trên loại da

Thiết lập chế độ chăm sóc da tùy theo loại da

Da dầu

Đây là loại da khó chịu nhất. Những rắc rối là vô số, nhưng khi được duy trì, loại da này có thể có một ánh sáng nhất định mà các loại da khác không có. Các vấn đề phổ biến bao gồm lỗ chân lông to, da bóng nhờn, và nếu bạn không chăm sóc da đúng cách, thì sẽ xuất hiện mụn và các đốm đen.

Mẹo đơn giản: Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh. Ăn nhiều rau và trái cây nguyên chất, và tránh thức ăn có dầu và đồ ăn vặt. Luôn giữ cho khuôn mặt của bạn sạch sẽ.

Da khô

Da khô có thể khiến bạn cảm thấy rất khó chịu, đặc biệt là vào mùa đông và ở nhiệt độ cực lạnh. Da khô thường có kết cấu mịn và xỉn, nhưng nhìn kỹ hơn, có thể có da bị bong tróc hoặc có hạt đặc biệt quanh các góc miệng, mắt và trán. Nếu bị bỏ quên, nó có thể dẫn đến nếp nhăn.

Mẹo đơn giản: Không sử dụng nước quá nóng khi tắm. Sauk hi tắm xong, bạn nên sử dụng kem dưỡng ẩm.

Da hỗn hợp

Da hỗn hợp thường có sự kết hợp của cả hai đặc điểm da nhờn, như lỗ chân lông lớn, nhờn và mụn đặc biệt ở vùng T và các đặc điểm da khô tức là ngứa, bong, và đỏ má. Bạn sẽ phải đối mặt với những rắc rối của cả hai loại da tùy thuộc vào điều kiện khí hậu và cũng loại da nào chiếm ưu thế hơn trên khuôn mặt của bạn.

Lời khuyên đơn giản: hãy giữ cho khuôn mặt của bạn sạch sẽ và áp dụng kem dưỡng ẩm phù hợp, tùy thuộc vào phản ứng của da với điều kiện khí hậu.

Mẹo chăm sóc da hàng ngày

Chăm sóc da hàng ngày

Làm sạch

Da của chúng ta tiếp xúc với bụi, khói và ô nhiễm, dẫn đến khô, xỉn. Làm sạch da sẽ loại bỏ bụi bẩn và tạp chất trên da, đồng thời giúp da hấp thụ các dưỡng chất trong các sản phẩm chăm sóc da ở bước tiếp theo một cách tốt nhất.

Tẩy tế bào chết

Tẩy tế bào chết nên được thực hành thường xuyên để loại bỏ hoàn toàn da chết, tạo cho bạn làn da mịn màng và tươi mới. Chà xát mỗi tuần một lần là điều bắt buộc. Nếu loại da của bạn đòi hỏi nhiều hơn, như da nhờn thì hãy làm nhiều lần nếu cần - nhưng đừng lạm dụng nó!

Toner

Đây là một câu hỏi rất thường xuyên - “toning thực sự quan trọng khi tôi thực sự làm sạch và dưỡng ẩm cho da của tôi thường xuyên?” Toning là một yếu tố quan trọng của quá trình làm sạch. Một loại toner sẽ giúp làm dịu, nuôi dưỡng và làm ẩm da trong khi khôi phục cân bằng pH của nó.

Giữ ẩm

Giữ ẩm đóng một vai trò quan trọng trong việc chăm sóc da - nó giữ cho làn da của bạn ngậm nước và ngăn không cho nó bị đỏ hoặc bong tróc. Nó cũng giúp bạn ngăn chặn các dấu hiệu lão hóa sớm. Nếu bạn có làn da nhờn, điều đó không có nghĩa là làn da của bạn đang nhận đủ nước. Đây là một quan niệm sai lầm rất phổ biến. Chọn một loại kem dưỡng ẩm có chất gel tốt và sử dụng nó thường xuyên.

Mẹo làm đẹp cho khuôn mặt tươi sáng

Bạn không thể thay đổi màu da bạn được sinh ra. Nhưng, bạn luôn có thể làm cho nó sáng hơn và trẻ trung hơn bằng cách làm theo các mẹo này.

Chế độ ăn

Bổ sung vitamin C dưới dạng nước ép như nước cam hoặc thậm chí là một cốc nước vào buổi sáng với 1 muỗng cà phê vắt chanh hoặc chanh và nửa muỗng cà phê mật ong là một cách tuyệt vời để bắt đầu một ngày của bạn.

Chế độ ăn uống phù hợp

Vitamin A nên là một phần quan trọng trong chế độ ăn uống của bạn. Bạn cần bổ sung sữa không béo, lòng đỏ trứng và cá trong chế độ ăn uống của bạn. Bạn cũng nên có các loại thực phẩm như cà rốt, dưa hấu và đu đủ chín, là các loại thực phẩm có màu. Các beta carotene trong này sẽ làm cho làn da của bạn phát sáng.

Uống 8-10 ly nước là điều cần thiết cho cơ thể không bị ngậm nước và độc tố.

Giảm phơi sáng mặt trời

Hạn chế tiếp xúc với ánh mặt trời. Đội mũ hoặc sử dụng kem chống nắng dù trời không quá nắng. Thoa kem chống nắng UVA và UVB ít nhất 20 phút trước khi bước ra ngoài nắng.

Tập thể dục

Tập thể dục thường xuyên được khuyến khích cho những người không có lối sống năng động, như người nội trợ.

Mẹo cho các vấn đề về da thường gặp

Mụn trứng cá

Viêm từ mụn trứng cá nhược điểm có thể kích thích các tế bào sản sinh sắc tố của da và khiến chúng tạo ra quá nhiều melanin. Một khi các nhược điểm rõ ràng, chúng thường để lại những vệt nhỏ, tối trên da được gọi là tăng sắc tố sau viêm. Do mức độ melanin cao hơn trong tông màu da sẫm màu hơn, những người có làn da đen đặc biệt dễ bị sự đổi màu da sau mụn trứng cá. Trong khi những đốm đen này dần dần mờ dần, một số biện pháp có thể được thực hiện để giúp tăng tốc quá trình. Áp dụng một mặt nạ của multani mitti và nước hoa hồng để chống lại mụn trứng cá.

Chăm sóc da mụn

Quầng thâm

Đôi mắt sưng húp kèm theo quầng thâm là một chỉ báo về sức khỏe kém hoặc thiếu ngủ. Nhưng đôi khi, ngay cả các yếu tố bổ sung như mất nước và dị ứng có thể gây ra nó. Điều này ngày càng phổ biến khi người ta già đi. Nhưng, không phải là hiếm khi tìm thấy điều này ngay cả ở những người trẻ tuổi khi họ không nhận được phần còn lại đủ, hoặc họ có một chế độ ăn uống xấu. Xoa khoai tây sống nhẹ nhàng dưới mắt để làm sáng các quầng thâm.

Chống lão hóa

Theo tuổi tác, da mất tính đàn hồi của nó, để lại cho bạn những nếp nhăn nổi bật. Nhưng, thỉnh thoảng tất cả chúng ta đều gặp những người có làn da sáng mịn và ít nếp nhăn. Tự hỏi bí mật của họ là gì? Nó rất đơn giản.

Thực hiện theo một chế độ ăn uống tốt và giữ cho phù hợp. Tránh những thói quen như hút thuốc vì chúng góp phần làm da xỉn, khô và già. Tập yoga, thiền định và áp dụng mặt nạ bùn thường xuyên.

Trên đây là một số mẹo chăm sóc da giúp bạn có làn da khỏe mạnh và rạng rỡ hơn, hi vọng đây là thông tin hữu ích với bạn. Chúc các bạn luôn xinh đẹp.

Bình luận

Bài viết mới

Những cách giúp cải thiện làn da của bạn khi năm học mới sắp bắt đầu
Các tình trạng da thường gặp và thường bị nhầm lẫn với điều gì đó khác
Những lý do khiến da bạn khó chịu khi đi du lịch và giải pháp cho bạn
Tại sao làn da của bạn bị đỏ, ngứa hoặc bong tróc?
Những sản phẩm chăm sóc da mềm mượt mà bạn nên thử ngay
Những loại khăn làm đẹp phân hủy sinh học tốt hơn cho môi trường
Những loại mặt nạ dược phẩm sử dụng ngay tại nhà cho bạn cảm giác như ở spa
Những sản phẩm dưỡng ẩm có chiết xuất từ xương rồng bạn nên thử ngay
Các axit chăm sóc da không bị kiềm chế mà bạn nên thử
Cách chăm sóc da trước và sau khi tập thể dục
Hướng dẫn áp dụng các sản phẩm chăm sóc da theo thứ tự
Những điều mà bác sĩ da liễu của bạn mong muốn bạn sẽ ngừng làm
Lỗ chân lông là gì và làm thế nào để giảm thiểu chúng?
Những tin đồn phổ biến nhất về lỗ chân lông
Biện pháp chữa cháy nắng ngay tại nhà
Dòng Nu-Derm Fx ™ của Obagi là gì và cách sử dụng nó
7 mặt nạ tốt nhất để lỗ chân lông thông thoáng hơn
Sự thật về năm thành phần chăm sóc da với danh tiếng xấu
5 kem chống nắng dạng thanh tốt nhất cho trẻ em
Bạn có thể sử dụng quá nhiều mặt nạ không?
Cách sử dụng nước hoa hồng cho mụn trứng cá
5 loại thảo mộc chống lão hóa tốt nhất
Kem dưỡng ẩm mùa hè có kết cấu nhẹ tốt nhất cho mọi loại da
Làm thế nào để áp dụng Retinol đạt được hiệu quả chăm sóc da cao nhất?
Làm thế nào để chăm sóc da sau khi Jet-Lag?
Sự khác biệt giữa chăm sóc da Nhật Bản ( J-Beauty) với chăm sóc da Hàn Quốc ( K-Beauty)
Các tiện ích làm đẹp sẽ thay đổi cuộc sống của bạn
Làm thế nào để giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh tại bãi biển, cắm trại và đi bộ đường dài
Các sản phẩm bạn nên có khi đi biển theo khuyến nghị của bác sĩ da liễu
6 điều đáng ngạc nhiên có thể khiến bạn già đi
Cách ngăn ngừa sự tăng sắc tố trong thời gian mang thai ngay tại nhà
Tại sao sản phẩm làm đẹp hiện tại của bạn không hoạt động?
Các sản phẩm tẩy tế bào chết tốt nhất để loại bỏ mụn đầu đen
Làm thế nào để ngăn ngừa sắc tố trong khi mang thai?
Serum tốt nhất để sử dụng khi Microneedling tại nhà
Công nghệ hòa tan microneedling là gì?
Làm thế nào để kiểm soát da dầu trong mùa hè?
Các loại toner phù hợp với da nhờn và da hỗn hợp
Những sản phẩm của thương hiệu chăm sóc da GlamGlow mà bạn nên thử
Các loại kem chống nắng tốt nhất sẽ không tan chảy khi bạn đổ mồ hôi
10 loại dược phẩm mà Kim Kardashian lựa chọn để chăm sóc da
Tại sao lỗ chân lông của bạn mở rộng và bạn có thể làm gì?
9 loại kem dưỡng ẩm tốt nhất, dựa trên loại da của bạn
12 sản phẩm bạn cần để thoát khỏi vòng tròn tối quanh mắt
Cách sử dụng mật ong cho da nhờn đạt hiệu quả cao
Cách dùng mật ong để giải quyết vấn đề của da khô
10 chất dưỡng ẩm gốc nước tốt nhất cho da nhờn
Sản phẩm làm se tốt nhất cho da nhờn
Những loại kem chống nắng tốt nhất cho da khô
Kem dưỡng da chống nắng tốt nhất cho da nhờn

Giỏ Hàng

Không có sản phẩm nào trong giỏ hàng của bạn