Lời khuyên của bác sĩ da liễu để có làn da mịn màng hơn – Saint L' beau

Lời khuyên của bác sĩ da liễu để có làn da mịn màng hơn

Đăng ngày: 24/08/2018 / Danh mục: Tin tức

Có nhiều điều ảnh hưởng đến sức khỏe của làn da theo thời gian như lão hóa, căng thẳng, tia cực tím từ mặt trời, ô nhiễm không khí và mất nước. Mỗi một trong số này ảnh hưởng đến độ mịn của làn da của bạn theo một cách nào đó và làm cho nó dễ bị nếp nhăn, đốm tuổi, nhược điểm, vết bầm tím, các mảng thô hoặc khô và mất độ đàn hồi. Những phụ nữ lớn tuổi, những người đã có những thay đổi hóa học do mãn kinh và mãn kinh đặc biệt dễ bị tổn thương về sự mất cân bằng tổng thể của làn da. Tuy bạn không thể lấy lại được sự hoàn hảo, nhưng da bạn vẫn mịn màng nếu bạn chăm sóc da đúng cách. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu ngay sau đây nhé.

Cải thiện làn da từ bên trong

Thêm nhiều quả mọng hơn và bỏ qua các thức ăn có đường để giúp chống lão hóa sớm, mất collagen, ung thư hoặc các vấn đề sức khỏe khác. Ăn cá ít nhất hai lần một tuần để có được nhiều axit béo Omega-3, rất cần thiết cho làn da mịn màng. Và chắc chắn uống nhiều nước để thải độc tố khỏi cơ thể.

Chú trọng nhiều hơn đến chế độ ăn uống

Thực hiện một vài thay đổi lối sống cho sức khỏe làn da tốt hơn

Ngủ theo cách của bạn để làn da đẹp. Bảy đến tám giờ ngủ liên tục mỗi đêm làm trẻ hóa cơ thể và làn da của bạn. Hoạt động thể chất thường xuyên giúp giảm viêm, điều chỉnh các hormon cho da và ngăn ngừa các tổn thương gốc tự do.

Đánh giá lại thói quen làm sạch

Làm sạch là một trong các bước quan trọng trong quy trình chăm sóc da, nếu bạn làm sạch quá mức có thể dẫn đến tình trạng dầu thừa và gây ra mụn, đặc biệt là ở mặt, cổ, ngực và lưng. Loại bỏ trang điểm với chất làm sạch nhẹ nhàng và dùng toner để loại bỏ bụi bẩn và tap chất trên da, sau đó dưỡng ẩm cho da. Tẩy tế bào chết ít nhất 2 lần trong tuần để loại bỏ lớp da chết trên bề mặt, cải thiện lưu thông máu, tăng cường sản xuất collagen và giúp làn da mượt mà hơn.

Chăm sóc da mỗi ngày

Đừng quên da trên đôi môi của bạn!

Nếu bạn bị khô, bong hoặc nứt môi, nhẹ nhàng chải môi bằng nước ấm bằng bàn chải đánh răng để loại bỏ các tế bào da chết. Nếu bạn muốn tẩy tế bào chết kỹ hơn, hãy thử một loại cọ môi nhẹ nhàng cho đôi môi mượt mà trông khỏe mạnh hơn.

Chăm sóc bàn tay và bàn chân với các vitamin và chất chống oxy hóa

Bàn tay và bàn chân của bạn trải qua rất nhiều sự ma sát mỗi ngày, vì vậy điều quan trọng là phải chăm sóc đặc biệt cho chúng. Tìm một loại kem dưỡng da có chứa chất chống oxy hóa chứa bơ hạt mỡ, dầu dừa và các vitamin A, C và E để giúp nuôi dưỡng và bảo vệ những vùng da này.

Thử tái tạo bề mặt da bằng laser

Quy trình này sử dụng các chùm ánh sáng rất tập trung để cải thiện tông màu da, kết cấu và sự xuất hiện bằng cách giảm thiểu các nếp nhăn. Nó cũng có hiệu quả trong việc điều trị các đốm nâu, đỏ và đổi màu, khuyến khích sản xuất collagen và loại bỏ mụn trứng cá cùng các vết sẹo phẫu thuật không mong muốn. Bác sĩ da liễu khuyên bạn nên sử dụng kem hoặc thuốc mỡ có chứa lanolin trong năm ngày sau khi điều trị hoặc cho đến khi da không còn xuất hiện. Sau hai tuần, một loại kem dưỡng ẩm thông thường có SPF 30 hoặc cao hơn có thể được sử dụng.

Sử dụng microdermabrasion hoặc dermabrasion

Microdermabrasion là một thủ thuật nhẹ có thể được sử dụng trên mặt, cổ, tay hoặc cơ thể. Khu vực này được tẩy tế bào chết bằng một dụng cụ được tinh chỉnh hoặc bằng cách áp dụng một lớp sương mịn của các hạt mài mòn. Dermabrasion là một kỹ thuật tái tạo bề mặt mạnh mẽ hơn, tiếp cận các mô da sâu hơn. Kỹ thuật này có thể ảnh hưởng đến sắc tố da và không được khuyến cáo cho mọi loại da. Cả hai phương pháp điều trị loại bỏ lớp trên cùng của da để khuyến khích sự phát triển tế bào mới để thúc đẩy làn da tươi trẻ trung. Các loại kem vi sinh có chứa vitamin A, C và E cũng rất hiệu quả trong việc cải thiện độ đàn hồi.

Microdermabrasion

Trên đây là một số cách chăm sóc da theo lời khuyên của các bác sĩ da liễu để có được làn da mịn màng, hi vọng đây là thông tin hữu ích với bạn. Chúc các bạn luôn xinh đẹp và rạng rỡ.

Bình luận

Bài viết mới

Thói quen chăm sóc da khắc phục tình trạng đỏ da được khuyến nghị
Thiết lập cách chăm sóc da theo tình trạng với các sản phẩm của Eminence
7 loại kem tốt nhất để loại bỏ mụn trứng cá ở nam giới
Những loại kem dưỡng mắt tốt nhất để loại bỏ quầng thâm cho phái mạnh
Cách chuẩn bị làn da cho đêm hẹn hò thêm hoàn hảo
Tại sao phái mạnh cần sử dụng kem dưỡng mắt?
7 chất dưỡng ẩm cho da khô tốt nhất giúp bạn vượt qua mùa đông
Tại sao bạn cần một thói quen chăm sóc da mới vào mùa đông?
Làm thế nào để giảm thiểu lỗ chân lông lớn ở nam giới
Cách chăm sóc da cho phái mạnh trong mùa đông
Quy trình chăm sóc da khô trong mùa đông
Những thói quen chăm sóc da xấu cần loại bỏ
12 loại kem dưỡng ẩm tốt nhất cho nam giới
Thói quen chăm sóc da Hàn Quốc cho nam giới
9 Serum mặt loại bỏ đường nhăn và nếp nhăn
Những điều cần biết về xu hướng chăm sóc da tối giản
Làm thế nào để da ngậm nước suốt cả ngày?
Sản phẩm làm sạch có dưỡng ẩm tốt nhất cho da khô
Tại sao da vẫn bị khô ngay cả sau khi dưỡng ẩm?
Cách loại bỏ các loại mặt nạ khác nhau một cách dễ dàng
Làm thế nào kết hợp vitamin C, retinol và axit hyaluronic trong thói quen chăm sóc da?
Làm thế nào để có được làn da rõ ràng cho nam giới?
Tầm quan trọng của việc cân bằng độ pH cho làn da
Da bạn vẫn quá khô? Hãy thử 3 sản phẩm này
Làm thế nào để xây dựng thói quen chăm sóc da cá nhân?
Làm thế nào tìm được sữa rửa mặt của Kielh phù hợp cho mỗi loại da?
11 chất dưỡng ẩm tốt nhất để sử dụng dựa trên loại da của bạn
Bộ đôi chăm sóc da và trang điểm Hàn Quốc và phương Tây
Khi nào nên tiết kiệm và khi nào cần đầu tư vào sản phẩm chăm sóc da
Lời khuyên chăm sóc da tồi tệ nhất trên Internet mà bạn có thể đã thực hiện
Những mặt nạ bong bóng được nhiều người yêu thích nhất
Mặt nạ qua đêm phù hợp với từng loại da
Thời điểm tốt nhất để sử dụng mặt nạ là khi nào?
Biotherm Homme T-Pur Micro-Peel Serum
Thời gian tốt nhất để áp dụng lotion và kem dưỡng ẩm
Cách chăm sóc da khô quanh mắt
10 kem chống lão hóa cho nam giới
7 lý do khiến da của bạn bị bong tróc
Sản phẩm dưỡng ẩm dạng gel và gốc nước cho da hỗn hợp
Dầu dừa có thực sự tốt cho làn da không?
15 chất dưỡng ẩm cho lớp bên dưới trang điểm của bạn
6 sản phẩm chăm sóc da bạn nên thử khi chuyển mùa
5 sai lầm phổ biến của phái mạnh khi dùng kem chống nắng
Bí mật đằng sau làn da trẻ trung của phụ nữ Nhật Bản
Những sản phẩm phù hợp để thiết lập thói quen chăm sóc da buổi sáng
Cách đơn giản để buổi sáng tích cực hơn
10 giấy thấm dầu cho da nhờn tuyệt vời
Vitamin F – thành phần thầm lặng trong mọi quy trình chăm sóc da
Bổ sung collagen tự nhiên với những thực phẩm quen thuộc để da khỏe hơn
Đắp mặt nạ dưỡng da như thế nào là phù hợp?

Giỏ Hàng

Không có sản phẩm nào trong giỏ hàng của bạn