Khắc phục chứng hôi miệng với 3 bước đơn giản – Saint L' beau

Khắc phục chứng hôi miệng với 3 bước đơn giản

Đăng ngày: 30/07/2017 / Danh mục: Tin tức

Hôi miệng do rất nhiều nguyên nhân gây ra có thể do chế độ ăn uống, bệnh lý, … Nó không gây nguy hiểm nhưng lại ảnh hưởng rất lớn đến cuộc sống sinh hoạt hàng ngày của người bệnh. Có rất nhiều cách trị hôi miệng khác nhau tùy theo nguyên nhân gây ra bệnh Trong bài viết dưới đây chúng tôi sẽ chia sẻ với các bạn cách khắc phục chứng hôi miệng với 3 bước đơn giản.

  1. Giữ gìn vệ sinh răng miệng sạch sẽ

Giữ gìn vệ sinh răng miệng là cách phòng tránh hôi miệng hiệu quả nhất

Để phòng tránh cũng như trị hôi miệng hiệu quả trước hết bạn cần phải chú ý vệ sinh răng miệng sạch sẽ, đúng cách thường xuyên. Đây là một trong những phương pháp đơn giản nhưng lại rất hiệu quả không những trừ mùi hôi miệng tốt mà còn phòng tránh các bệnh khác về răng miệng. Bạn nên chải răng ít nhất 2 lần trong một ngày bằng loại kem đánh răng có chứa nhiều thành phần fluor và canxi để loại bỏ những cáu bẩn trong khoang miệng vừa giúp răng chắc khỏe và hơi thở thơm tho. Nhớ chú ý làm sạch cả bề mặt lưỡi.

Ngoài ra bạn nên sử dụng chỉ nha khoa để lấy thức ăn thừa ở các kẽ răng.  Bên cạnh đó nên nước súc miệng bằng dung dịch muối hoặc các loại nước súc miệng được chiết xuất từ thiên nhiên sau mỗi lần đánh răng để làm sạch hết vi khuẩn còn sót lại, tăng cường mùi thơm cho khoang miệng.

  1. Chú ý đến chế độ ăn uống hàng ngày

Bạn nên ăn những thực phẩm tốt cho răng miệng

Bệnh hôi miệng có thể do bạn sử dụng các loại thực phẩm gây mùi hôi như : hành, tỏi, một số loại nước uống có cồn hoặc thuốc lá… Do đó để khắc phục và điều trị hôi miệng bạn nên hạn chế sử dụng các loại thực phẩm đó mà có thể bằng các loại thực phẩm dinh dưỡng hàng ngày tốt cho răng miệng, tạo mùi thơm dễ chịu như các loại rau thơm, hoa quả tươi có tác dụng thơm miệng vừa ngừa mùi hôi như táo, dâu tây, dứa…

  1. Lấy cao răng thường xuyên theo định kỳ

Thực tế dù chúng ta có đánh răng kỹ đến đâu thì một phần nhỏ mảng bám thức ăn vẫn còn sót lại trên bề mặt răng. Những vụn thức ăn, cặn bẩn này lâu ngày sẽ tạo nên vôi răng và đó chính là cao răng. Đây là môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển gây hôi miệng. Do đó muốn trị hôi miệng triệt để bạn nên chú ý thường xuyên đi lấy cao răng định kỳ để đảm bảo răng miệng sạch sẽ, phòng tránh các bệnh về răng miệng.

Trên đầy là cách khắc phục chứng hôi miệng với 3 bước đơn giản rất hiệu quả mà bạn nên thử áp dụng. Nó sẽ mang lại những điều khiến bạn bất ngờ. Tuy nhiên bạn nên đi khám bác sĩ để đề phòng bệnh hôi miệng do các bệnh sinh lý khác gây ra.

Bình luận

Bài viết mới

Top Serum vitamin C hàng đầu cho nam giới
Có nên chăm sóc da trong giai đoạn dậy thì không?
Làm thế nào để áp dụng các thành phần mạnh mẽ vào chế độ chăm sóc da?
Những điều cần biết về Dewytree Ultra Vitalizing Snail Essence Water
Mẹo chăm sóc da trước khi cưới: Sử dụng những mặt nạ có thành phần tự nhiên cho da khô, da dầu và da thường
Cách sử dụng chanh để tẩy tế bào chết cho da dầu, da khô và da thường
6 mặt nạ lòng trắng trứng được yêu thích nhất
6 dấu hiệu lão hóa và lời khuyên của chuyên gia về cách giải quyết chúng
Làm dịu da mùa đông với 5 thành phần chăm sóc da tự nhiên
Điều cần làm khi bạn cảm thấy sản phẩm chăm sóc da ngừng hoạt động
Những quan điểm sai lầm khi chăm sóc da trong mùa đông
7 mặt nạ tốt nhất làm dịu khuôn mặt
Làm thế nào để chăm sóc da nếu bạn thường xuyên di chuyển?
6 cách ngày lễ có thể làm hỏng da của bạn (và những gì bạn có thể làm)
Tại sao cây hắc mai biển là thành phần đáp ứng được hầu hết nhu cầu của da?
Làm thế nào để “refresh” làn da trước khi ra ngoài?
10 Serum mặt hydrat hóa và săn chắc làn da
Hướng dẫn chi tiết các bước chăm sóc da sẫm màu
6 thói quen chăm sóc da bạn nên bỏ trước khi 30
6 loại kem ban đêm tốt nhất phù hợp với loại da của bạn
Làm thế nào để kết hợp một Toner Acid vào thói quen của bạn?
4 mặt nạ sáng da cho làn da rạng rỡ ngay tức thì
Các thành phần chăm sóc da bạn có thể trộn với nhiều thứ khác
Thói quen làm đẹp hàng ngày khiến vùng da dưới mắt lão hóa nhanh hơn
Tại sao Vitamin C và Retinol là bộ đôi chống lão hóa tối ưu?
Làm thế nào để nâng cao lợi ích của một mặt nạ giấy?
Làm thế nào để chọn được kem chống nắng phù hợp?
Thói quen chăm sóc da đơn giản cho da trưởng thành
Những toner tốt nhất để sử dụng nếu bạn có da khô
Bã nhờn là gì và tại sao làn da của bạn lại cần nó?
Hướng dẫn chi tiết nhất về mặt nạ giấy và những mặt nạ giấy nên thử ngay bây giờ
Tại sao làm sạch 3 lần mang lại hiệu quả cao cho bạn?
Cách chăm sóc da dầu vào buổi tối cho phái mạnh
Cách đọc các thành phần trên sản phẩm chăm sóc da
Những loại serum Hàn Quốc tốt nhất để sử dụng, tùy thuộc vào độ tuổi của bạn
Da khô và lỗ chân lông to? Làm thế nào để xử lý tình trạng này?
Mặt nạ giấy mang đến lợi ích gì cho làn da?
Tại sao bạn cần phải làm sạch đôi?
Tẩy tế bào chết không gây kích ứng da khô của bạn
Áp dụng toner như thế nào để đạt hiệu quả chăm sóc da cao nhất?
6 lý do khiến làn da của bạn trở nên tồi tệ hơn vào mùa đông (và cách khắc phục)
Hướng dẫn cho người mới bắt đầu sử dụng chất làm sạch dầu
Detox làn da với 5 sản phẩm chăm sóc da Hàn Quốc
Detox thực sự có nghĩa là gì khi nói đến sản phẩm chăm sóc da của bạn
Bạn có nên sử dụng Witch Hazel để chống mụn trứng cá?
Những điều cần biết về thành phần chăm sóc da Rosehip Oil
8 serum từ L’Oreal sử dụng với derma-roller
6 sản phẩm chăm sóc da nhạy cảm của L’Oreal
8 mẹo để giữ cho làn da của bạn trông tươi tắn và rạng rỡ
10 lời khuyên dành cho nam giới có làn da nhạy cảm

Giỏ Hàng

Không có sản phẩm nào trong giỏ hàng của bạn