Điều gì diễn ra trong răng miệng trong khi ngủ

Đăng ngày: 13/07/2017 / Danh mục: Tin tức

Hàm răng đẹp có vai trò trong quan trọng đối với mỗi người. Do đó việc chăm sóc răng miệng khỏe mạnh luôn được nhiều người quan tâm. Thực tế vi khuẩn gây ra các bệnh sâu răng thường sinh ra trong răng miệng trong quá trình ngủ. Quá trình này diễn ra và tác động đến răng miệng như thế nào chúng ta hãy cũng tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

Men răng bị mòn dần khi có nhiều mảng bám

  1. Quá trình diễn ra trong răng miệng khi ngủ

Khi bạn ăn uống thức ăn thừa sẽ bám trên răng nếu không vệ sinh, chăm sóc răng đúng cách sẽ khiến vi khuẩn sinh ra gây viêm lợi và viêm quanh răng. Nhất là trong khi ngủ sẽ diễn ra quá trình hô hấp yếm khí sinh ra axit sẽ gây ra những vấn đề về răng miệng như:

- Chất khoáng trên bề mặt men răng bị hủy, tạo lỗ trên bề mặt răng dẫn đến hình thành sâu răng.

- Lợi bị viêm, sưng nề đỏ, chảy máu, bệnh viêm chân răng và có thể rụng mất răng.

- Nếu mảng bám không được làm sạch sẽ trở nên cứng hơn, tạo thành cao răng và tiếp tục tích tụ mảng bám dẫn đến tụt lợi.

  1. Tác hại của mảng bám răng

Mảng bám răng là lớp màng của vi khuẩn không màu, mềm và dính được tích tụ trên bề mặt răng và lợi. Nó bao gồm rất nhiều loại vi khuẩn của đường tiêu hóa, các sản phẩm của vi khuẩn, xác vi khuẩn, tế bào chết, nước bọt và phần thức ăn dư thừa. Nếu chúng ta không chăm sóc răng miệng loại bỏ mảng bám thường xuyên, nó sẽ dẫn đến sâu răng và các vấn đề về nha chu như viêm lợi, viêm nha chu...

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học có khoảng hơn 400 loài vi khuẩn tham gia vào sự hình thành mảng bám răng. Khi mảng bám không được loại bỏ hết lớp vi khuẩn sẽ ngày càng dày lên và thay đổi thành phần tạo ra cao răng, làm tăng nguy cơ sâu răng.

Đánh răng thường xuyên là cách chăm sóc răng miệng hiệu quả

  1. Cách làm sạch mảng bám răng

Để loại bỏ mảng bám khỏi bề mặt răng và lợi duy trì một sức khỏe răng miệng tốt. Bạn cần thực hiện các bước chăm sóc răng sau đây:

- Đánh răng thường xuyên tối thiểu là 2 lần/ngày

- Sử dụng chỉ tơ nha khoa ít nhất 1 lần/ngày để loại bỏ mảng bám ở các kẽ răng và dưới bờ lợi, những nơi đó bàn chải không thể làm sạch đến được.

- Thực hiện chế độ ăn uống khoa học hạn chế ăn các chất ngọt, chất đường để ngăn ngừa mảng bám vi khuẩn.., và nhiều canxi để răng chắc khỏe.

- Định kỳ nên đến cơ sở nha khoa uy tín để lấy được cao răng mảng bám.

Trên đây là quá trình hình thành của mảng bám răng cũng như vi khuẩn gây ra các bệnh về răng miệng. Bạn cần nắm rõ để có phương pháp chăm sóc răng miệng tốt, giữ gìn cho răng luôn khỏe đẹp.

Bình luận

Bài viết mới

Những sản phẩm chăm sóc da Hàn Quốc tương tự các sản phẩm cao cấp được yêu thích
Các câu hỏi thường gặp nhất về Toner
Tuyệt chiêu sở hữu làn da căng bóng thủy tinh đúng chuẩn Hàn Quốc
Sự khác biệt giữa mặt nạ ngủ và kem dưỡng ban đêm
Cách sử dụng thanh long để có được làn da sáng mịn
Mọi thứ bạn cần biết về AHA, BHA và tẩy tế bào chết hóa học
Năm dấu hiệu cho thấy da bị mất nước và hướng xử lý
7 kem dưỡng ẩm mặt để tăng cường chế độ chăm sóc da trong mùa thu
Các mặt nạ tốt nhất cho mọi nhu cầu chăm sóc da
Nổi mụn phía sau tai - Nguyên nhân, biện pháp khắc phục và phòng ngừa
Các lợi ích chăm sóc da của hoa cúc và sản phẩm chăm sóc da chứa hoa cúc
8 Body Lotions sẽ giữ cho làn da của bạn mềm mại trong mùa đông
12 mặt nạ được xếp hạng cao nhất trên Internet
Những loại serum được nhiều người yêu thích nhất hiện nay
Giải quyết mụn trứng cá với các biện pháp khắc phục mụn tự nhiên tại nhà
Hướng dẫn cho người mới bắt đầu về vị trí của các loại mụn
Bộ sưu tập sản phẩm của Eminence Organic giải quyết mụn trứng cá mà không có những tác dụng phụ khắc nghiệt
2 mặt nạ mắt DIY giải quyết các vấn đề dưới mắt
Ba thành phần siêu sao trong kem dưỡng ẩm để giữ cho làn da của bạn ngậm nước trong mùa thu
4 mặt nạ qua đêm DIY cho làn da khỏe mạnh
Những điều cần biết về dầu mặt (face oil)
10 chất làm sạch tốt nhất cho da dễ bị mụn trứng cá
5 mặt nạ ngủ giúp bạn có làn da sáng mịn
Giải pháp tại chỗ giảm thiểu dấu hiệu lão hóa từ nhà bếp
Những điều cần biết khi chăm sóc da lão hóa cho cánh mày râu
Những loại mặt nạ than hoạt tính tốt nhất cho các chàng
Cách áp dụng chế độ chăm sóc da một cách dễ dàng
Những thành phần chăm sóc da Hàn Quốc diệu kỳ cho làn da ngọc ngà
Những loại mặt nạ giấy dành cho các tình trạng da khác nhau
Làm thế nào để thoát khỏi những vết sẹo mụn trứng cá?
Những lợi ích làm đẹp của bí ngô và các sản phẩm chăm sóc da chứa thành phần này
Tất cả mọi thứ bạn cần biết trước khi thử xu hướng làm đẹp với dầu CBD
Những dược phẩm chăm sóc da chứa axit hyaluronic
Những sản phẩm chăm sóc da chứa mật ong bạn nên thử ngay
8 kem chống nắng tự nhiên cho làn da và thân thiện với môi trường
Điều gì thực sự gây ra nếp nhăn và cách giữ cho làn da của bạn trông trẻ hơn
Kem mắt bạn nên sử dụng, dựa trên tuổi của bạn
Chuyển đổi thói quen chăm sóc da từ mùa hè sang mùa thu một cách dễ dàng với 4 bước đơn giản
Làm thế nào để bắt đầu thói quen chăm sóc da chống lão hóa?
Làm thế nào để lưu trữ sản phẩm chăm sóc da và các công cụ?
Thói quen chăm sóc da Hàn Quốc với các sản phẩm đa nhiệm
Những câu hỏi thường gặp nhất về thói quen chăm sóc da Hàn Quốc 10 bước
Những sản phẩm chăm sóc da Hàn Quốc giá cả phải chăng tương tự như sản phẩm phương Tây
Thành phần chống lão hóa nào là đủ nhẹ cho da nhạy cảm?
Milia là gì và làm thế nào để thoát khỏi chúng?
Chăm sóc da Ayurvedic: Nó là gì và tại sao bạn nên thử nó
8 loại kem dưỡng ẩm dạng gel bạn nên sử dụng ngay bây giờ
5 mặt nạ hứa hẹn giảm bớt dư lượng nhờn
9 thương hiệu chăm sóc da chuyên nghiệp thực sự là trung tính giới tính
6 thương hiệu chăm sóc da uy tín có các sản phẩm trung tính cho cả 2 giới

Giỏ Hàng

Không có sản phẩm nào trong giỏ hàng của bạn