Điều gì diễn ra trong răng miệng trong khi ngủ

Đăng ngày: 13/07/2017 / Danh mục: Tin tức

Hàm răng đẹp có vai trò trong quan trọng đối với mỗi người. Do đó việc chăm sóc răng miệng khỏe mạnh luôn được nhiều người quan tâm. Thực tế vi khuẩn gây ra các bệnh sâu răng thường sinh ra trong răng miệng trong quá trình ngủ. Quá trình này diễn ra và tác động đến răng miệng như thế nào chúng ta hãy cũng tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

Men răng bị mòn dần khi có nhiều mảng bám

  1. Quá trình diễn ra trong răng miệng khi ngủ

Khi bạn ăn uống thức ăn thừa sẽ bám trên răng nếu không vệ sinh, chăm sóc răng đúng cách sẽ khiến vi khuẩn sinh ra gây viêm lợi và viêm quanh răng. Nhất là trong khi ngủ sẽ diễn ra quá trình hô hấp yếm khí sinh ra axit sẽ gây ra những vấn đề về răng miệng như:

- Chất khoáng trên bề mặt men răng bị hủy, tạo lỗ trên bề mặt răng dẫn đến hình thành sâu răng.

- Lợi bị viêm, sưng nề đỏ, chảy máu, bệnh viêm chân răng và có thể rụng mất răng.

- Nếu mảng bám không được làm sạch sẽ trở nên cứng hơn, tạo thành cao răng và tiếp tục tích tụ mảng bám dẫn đến tụt lợi.

  1. Tác hại của mảng bám răng

Mảng bám răng là lớp màng của vi khuẩn không màu, mềm và dính được tích tụ trên bề mặt răng và lợi. Nó bao gồm rất nhiều loại vi khuẩn của đường tiêu hóa, các sản phẩm của vi khuẩn, xác vi khuẩn, tế bào chết, nước bọt và phần thức ăn dư thừa. Nếu chúng ta không chăm sóc răng miệng loại bỏ mảng bám thường xuyên, nó sẽ dẫn đến sâu răng và các vấn đề về nha chu như viêm lợi, viêm nha chu...

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học có khoảng hơn 400 loài vi khuẩn tham gia vào sự hình thành mảng bám răng. Khi mảng bám không được loại bỏ hết lớp vi khuẩn sẽ ngày càng dày lên và thay đổi thành phần tạo ra cao răng, làm tăng nguy cơ sâu răng.

Đánh răng thường xuyên là cách chăm sóc răng miệng hiệu quả

  1. Cách làm sạch mảng bám răng

Để loại bỏ mảng bám khỏi bề mặt răng và lợi duy trì một sức khỏe răng miệng tốt. Bạn cần thực hiện các bước chăm sóc răng sau đây:

- Đánh răng thường xuyên tối thiểu là 2 lần/ngày

- Sử dụng chỉ tơ nha khoa ít nhất 1 lần/ngày để loại bỏ mảng bám ở các kẽ răng và dưới bờ lợi, những nơi đó bàn chải không thể làm sạch đến được.

- Thực hiện chế độ ăn uống khoa học hạn chế ăn các chất ngọt, chất đường để ngăn ngừa mảng bám vi khuẩn.., và nhiều canxi để răng chắc khỏe.

- Định kỳ nên đến cơ sở nha khoa uy tín để lấy được cao răng mảng bám.

Trên đây là quá trình hình thành của mảng bám răng cũng như vi khuẩn gây ra các bệnh về răng miệng. Bạn cần nắm rõ để có phương pháp chăm sóc răng miệng tốt, giữ gìn cho răng luôn khỏe đẹp.

Bình luận

Bài viết mới

6 lý do tuyệt vời bạn nên thử vitamin C trong chăm sóc da
Những lợi ích tuyệt vời của glycerin đối với da nhờn
Hướng dẫn về các axit thường gặp nhất trong chăm sóc da
Những lợi ích chính của việc uống nước chanh trong chăm sóc da
Các loại kem chống nắng mới bảo vệ các bộ phận khác nhau
Xu hướng dưỡng da toàn thân được nhiều người đón nhận
Những cách giúp cải thiện làn da của bạn khi năm học mới sắp bắt đầu
Các tình trạng da thường gặp và thường bị nhầm lẫn với điều gì đó khác
Những lý do khiến da bạn khó chịu khi đi du lịch và giải pháp cho bạn
Tại sao làn da của bạn bị đỏ, ngứa hoặc bong tróc?
Những sản phẩm chăm sóc da mềm mượt mà bạn nên thử ngay
Những loại khăn làm đẹp phân hủy sinh học tốt hơn cho môi trường
Những loại mặt nạ dược phẩm sử dụng ngay tại nhà cho bạn cảm giác như ở spa
Những sản phẩm dưỡng ẩm có chiết xuất từ xương rồng bạn nên thử ngay
Các axit chăm sóc da không bị kiềm chế mà bạn nên thử
Cách chăm sóc da trước và sau khi tập thể dục
Hướng dẫn áp dụng các sản phẩm chăm sóc da theo thứ tự
Những điều mà bác sĩ da liễu của bạn mong muốn bạn sẽ ngừng làm
Lỗ chân lông là gì và làm thế nào để giảm thiểu chúng?
Những tin đồn phổ biến nhất về lỗ chân lông
Biện pháp chữa cháy nắng ngay tại nhà
Dòng Nu-Derm Fx ™ của Obagi là gì và cách sử dụng nó
7 mặt nạ tốt nhất để lỗ chân lông thông thoáng hơn
Sự thật về năm thành phần chăm sóc da với danh tiếng xấu
5 kem chống nắng dạng thanh tốt nhất cho trẻ em
Bạn có thể sử dụng quá nhiều mặt nạ không?
Cách sử dụng nước hoa hồng cho mụn trứng cá
5 loại thảo mộc chống lão hóa tốt nhất
Kem dưỡng ẩm mùa hè có kết cấu nhẹ tốt nhất cho mọi loại da
Làm thế nào để áp dụng Retinol đạt được hiệu quả chăm sóc da cao nhất?
Làm thế nào để chăm sóc da sau khi Jet-Lag?
Sự khác biệt giữa chăm sóc da Nhật Bản ( J-Beauty) với chăm sóc da Hàn Quốc ( K-Beauty)
Các tiện ích làm đẹp sẽ thay đổi cuộc sống của bạn
Làm thế nào để giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh tại bãi biển, cắm trại và đi bộ đường dài
Các sản phẩm bạn nên có khi đi biển theo khuyến nghị của bác sĩ da liễu
6 điều đáng ngạc nhiên có thể khiến bạn già đi
Cách ngăn ngừa sự tăng sắc tố trong thời gian mang thai ngay tại nhà
Tại sao sản phẩm làm đẹp hiện tại của bạn không hoạt động?
Các sản phẩm tẩy tế bào chết tốt nhất để loại bỏ mụn đầu đen
Làm thế nào để ngăn ngừa sắc tố trong khi mang thai?
Serum tốt nhất để sử dụng khi Microneedling tại nhà
Công nghệ hòa tan microneedling là gì?
Làm thế nào để kiểm soát da dầu trong mùa hè?
Các loại toner phù hợp với da nhờn và da hỗn hợp
Những sản phẩm của thương hiệu chăm sóc da GlamGlow mà bạn nên thử
Các loại kem chống nắng tốt nhất sẽ không tan chảy khi bạn đổ mồ hôi
10 loại dược phẩm mà Kim Kardashian lựa chọn để chăm sóc da
Tại sao lỗ chân lông của bạn mở rộng và bạn có thể làm gì?
9 loại kem dưỡng ẩm tốt nhất, dựa trên loại da của bạn
12 sản phẩm bạn cần để thoát khỏi vòng tròn tối quanh mắt

Giỏ Hàng

Không có sản phẩm nào trong giỏ hàng của bạn