Da mệt mỏi là gì và cách kiểm soát làn da

Đăng ngày: 22/02/2018 / Danh mục: Tin tức

Trong nhịp sống nhanh hiện nay, đôi khi bạn phải thay đổi để theo kịp nhu cầu cuộc sống hàng ngày. Nếu lối sống không lành mạnh và các chất kích thích bên ngoài cũng có thể dẫn đến những vấn đề liên quan đến da, vì thế bạn cần thiết lập chế độ chăm sóc da cho riêng bản thân mình. Trong bài viết này, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu tình trạng da mệt mỏi là gì và cách chăm sóc da nhé.

Da mệt mỏi chủ yếu là do sự kết hợp giữa lối sống và các yếu tố liên quan như thiếu ngủ, không tập thể dục, hút thuốc lá và chế độ ăn uống không lành mạnh. Khi bạn chịu áp lực liên tục, tuyến thượng thận giải phóng cortisol, ảnh hưởng đến dòng máu chảy khắp cơ thể là làm hỏng collagen trên da, điều này làm quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn và cản trở khả năng tự sửa chữa của da, dẫn đến da mệt mỏi. Những biểu hiện của da mệt mỏi như da mờ đi, lỗ chân lông lớn, và không phản ánh sáng tốt. Nếu bạn thấy da bạn không rạng rỡ, và không đáp ứng với các sản phẩm chăm sóc da mà bạn đang sử dụng, thì có lẽ da của bạn đang mệt mỏi.

Da mệt mỏi

Da là cơ quan lớn nhất trong cơ thể, giúp bạn phòng chống thiệt hại bên ngoài, vì thế điều quan trọng là bạn cần giữ rào cản da khỏe mạnh. Khi đó, da giữ lại độ ẩm và dưỡng chất tốt hơn, còn nếu rào cản da bị tổn thương, thì sẽ xuất hiện những tình trạng như đốm đen, da sạm… Do đó, khi dấu hiệu mệt mỏi da xuất hiện, đó là lời cảnh báo của cơ thể kêu gọ bạn hành động về những mối quan tâm tiềm ẩn mà bạn có thể đã vô ý bỏ qua.

Theo các chuyên gia chăm sóc da, những người thường xuyên tiếp xúc với khói thuốc và ô nhiễm, đi du lịch thường xuyên hoặc sống trong thành phố thường có xu hướng mệt mỏi về da. Hút thuốc làm giảm chất chống oxy hóa tự nhiên trong cơ thể còn ô nhiễm từ các thành phố có thể gây tổn thương cho rào cản da theo thời gian. Bên cạnh đó, dấu hiệu da bị mệt mỏi sẽ càng rõ rệt hơn bắt đầu từ cuối những năm 20.

Để giúp da đỡ mệt mỏi, bạn cần điều chỉnh lối sống của bản thân. Bạn hãy ngủ đủ giấc mỗi ngày, thiết lập chế độ ăn uống và tập luyện khoa học, thúc đẩy sự lưu thông máu cần thiết và tăng khả năng miễn dịch của cơ thể. Bạn hãy thêm các axit béo thiết yếu vào chết độ ăn uống của bạn, như dầu cá, resveratrol, pterostilbene và vitamin C để bảo vệ da tốt hơn.

Những sản phẩm với các thành phần chăm sóc da đặc trị có thể vô hiệu hóa các dấu hiệu mệt mỏi của da. Chất chống oxy hóa và retinol là những thành phần tuyệt vời cho da. Nó hoạt động bằng cách bảo vệ da khỏi stress và oxy hóa do các gốc tự do gây ra và được biết đến với các lợi ích chống viêm và chống lão hóa. Retinol xử lý mụn trứng cá, sắc tố và nếp nhăn, tăng tốc độ tái tạo tế bào và giúp lỗ chân lông se khít để da trông rạng rỡ hơn.

Các thành phần khác cần tìm trong các sản phẩm chăm sóc da của bạn bao gồm l-ascorbic acid (vitamin C), resveratrol, niacinamide, axit hyaluronic và các loại dầu giàu chất dinh dưỡng như argan, rosehip và acai.

Adaptogens có thể giúp da chống lại những căng thẳng về môi trường và tăng cường sự bảo vệ tự nhiên của nó, nó giảm mệt mỏi và những ảnh hưởng độc hại của stress lên cơ thể. Chúng tăng cơ chế tự vệ của cơ thể và giữ nó trong trạng thái cân bằng lành mạnh.

Adaptogens

Allies of Skin đã tạo ra các sản phẩm chăm sóc da giúp da tái tạo và tự sửa chữa, các sản phẩm này cung cấp sự tăng cường và bảo vệ cần thiết dựa trên nhu cầu và tình trạng của da. Nếu da bạn bị mất nước, các hydrator và nam châm độ ẩm sẽ được kích hoạt. Nếu bạn thường xuyên tiếp xúc với ô nhiễm, các chất chống oxy hóa trong các sản phẩm này giúp bảo vệ da khỏi những thiệt hại do gốc tự do gây ra. 1A All-Day Mask là mặt nạ chăm sóc da được thiết kế mô phỏng theo lợi ích của giấc ngủ ngon, với công thức giảm sự sưng phù và tạo ra rào cản vảo vệ da chống lại ô nhiễm.

1A All-Day Mask

Trong khi đó, 1A Overnight Mask có chứa một dạng retinol ổn định giúp kích thích tế bào và làm trẻ hóa làn da mệt mỏi với các axit béo cần thiết và các chất dinh dưỡng, giúp da bạn đỡ mệt mỏi hơn.

1A Overnight Mask

Trên đây là cách kiểm soát làn da mệt mỏi và giúp bạn có làn da rạng rỡ hơn. Hi vọng đây là thông tin hữu ích cho bạn và bạn sẽ thiết lập được chế độ chăm sóc da phù hợp với bản thân. Chúc các bạn luôn xinh đẹp.

Bình luận

Bài viết mới

Các loại kem chống nắng mới bảo vệ các bộ phận khác nhau
Xu hướng dưỡng da toàn thân được nhiều người đón nhận
Những cách giúp cải thiện làn da của bạn khi năm học mới sắp bắt đầu
Các tình trạng da thường gặp và thường bị nhầm lẫn với điều gì đó khác
Những lý do khiến da bạn khó chịu khi đi du lịch và giải pháp cho bạn
Tại sao làn da của bạn bị đỏ, ngứa hoặc bong tróc?
Những sản phẩm chăm sóc da mềm mượt mà bạn nên thử ngay
Những loại khăn làm đẹp phân hủy sinh học tốt hơn cho môi trường
Những loại mặt nạ dược phẩm sử dụng ngay tại nhà cho bạn cảm giác như ở spa
Những sản phẩm dưỡng ẩm có chiết xuất từ xương rồng bạn nên thử ngay
Các axit chăm sóc da không bị kiềm chế mà bạn nên thử
Cách chăm sóc da trước và sau khi tập thể dục
Hướng dẫn áp dụng các sản phẩm chăm sóc da theo thứ tự
Những điều mà bác sĩ da liễu của bạn mong muốn bạn sẽ ngừng làm
Lỗ chân lông là gì và làm thế nào để giảm thiểu chúng?
Những tin đồn phổ biến nhất về lỗ chân lông
Biện pháp chữa cháy nắng ngay tại nhà
Dòng Nu-Derm Fx ™ của Obagi là gì và cách sử dụng nó
7 mặt nạ tốt nhất để lỗ chân lông thông thoáng hơn
Sự thật về năm thành phần chăm sóc da với danh tiếng xấu
5 kem chống nắng dạng thanh tốt nhất cho trẻ em
Bạn có thể sử dụng quá nhiều mặt nạ không?
Cách sử dụng nước hoa hồng cho mụn trứng cá
5 loại thảo mộc chống lão hóa tốt nhất
Kem dưỡng ẩm mùa hè có kết cấu nhẹ tốt nhất cho mọi loại da
Làm thế nào để áp dụng Retinol đạt được hiệu quả chăm sóc da cao nhất?
Làm thế nào để chăm sóc da sau khi Jet-Lag?
Sự khác biệt giữa chăm sóc da Nhật Bản ( J-Beauty) với chăm sóc da Hàn Quốc ( K-Beauty)
Các tiện ích làm đẹp sẽ thay đổi cuộc sống của bạn
Làm thế nào để giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh tại bãi biển, cắm trại và đi bộ đường dài
Các sản phẩm bạn nên có khi đi biển theo khuyến nghị của bác sĩ da liễu
6 điều đáng ngạc nhiên có thể khiến bạn già đi
Cách ngăn ngừa sự tăng sắc tố trong thời gian mang thai ngay tại nhà
Tại sao sản phẩm làm đẹp hiện tại của bạn không hoạt động?
Các sản phẩm tẩy tế bào chết tốt nhất để loại bỏ mụn đầu đen
Làm thế nào để ngăn ngừa sắc tố trong khi mang thai?
Serum tốt nhất để sử dụng khi Microneedling tại nhà
Công nghệ hòa tan microneedling là gì?
Làm thế nào để kiểm soát da dầu trong mùa hè?
Các loại toner phù hợp với da nhờn và da hỗn hợp
Những sản phẩm của thương hiệu chăm sóc da GlamGlow mà bạn nên thử
Các loại kem chống nắng tốt nhất sẽ không tan chảy khi bạn đổ mồ hôi
10 loại dược phẩm mà Kim Kardashian lựa chọn để chăm sóc da
Tại sao lỗ chân lông của bạn mở rộng và bạn có thể làm gì?
9 loại kem dưỡng ẩm tốt nhất, dựa trên loại da của bạn
12 sản phẩm bạn cần để thoát khỏi vòng tròn tối quanh mắt
Cách sử dụng mật ong cho da nhờn đạt hiệu quả cao
Cách dùng mật ong để giải quyết vấn đề của da khô
10 chất dưỡng ẩm gốc nước tốt nhất cho da nhờn
Sản phẩm làm se tốt nhất cho da nhờn

Giỏ Hàng

Không có sản phẩm nào trong giỏ hàng của bạn