Da mệt mỏi là gì và cách kiểm soát làn da – Saint L' beau

Da mệt mỏi là gì và cách kiểm soát làn da

Đăng ngày: 22/02/2018 / Danh mục: Tin tức

Trong nhịp sống nhanh hiện nay, đôi khi bạn phải thay đổi để theo kịp nhu cầu cuộc sống hàng ngày. Nếu lối sống không lành mạnh và các chất kích thích bên ngoài cũng có thể dẫn đến những vấn đề liên quan đến da, vì thế bạn cần thiết lập chế độ chăm sóc da cho riêng bản thân mình. Trong bài viết này, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu tình trạng da mệt mỏi là gì và cách chăm sóc da nhé.

Da mệt mỏi chủ yếu là do sự kết hợp giữa lối sống và các yếu tố liên quan như thiếu ngủ, không tập thể dục, hút thuốc lá và chế độ ăn uống không lành mạnh. Khi bạn chịu áp lực liên tục, tuyến thượng thận giải phóng cortisol, ảnh hưởng đến dòng máu chảy khắp cơ thể là làm hỏng collagen trên da, điều này làm quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn và cản trở khả năng tự sửa chữa của da, dẫn đến da mệt mỏi. Những biểu hiện của da mệt mỏi như da mờ đi, lỗ chân lông lớn, và không phản ánh sáng tốt. Nếu bạn thấy da bạn không rạng rỡ, và không đáp ứng với các sản phẩm chăm sóc da mà bạn đang sử dụng, thì có lẽ da của bạn đang mệt mỏi.

Da mệt mỏi

Da là cơ quan lớn nhất trong cơ thể, giúp bạn phòng chống thiệt hại bên ngoài, vì thế điều quan trọng là bạn cần giữ rào cản da khỏe mạnh. Khi đó, da giữ lại độ ẩm và dưỡng chất tốt hơn, còn nếu rào cản da bị tổn thương, thì sẽ xuất hiện những tình trạng như đốm đen, da sạm… Do đó, khi dấu hiệu mệt mỏi da xuất hiện, đó là lời cảnh báo của cơ thể kêu gọ bạn hành động về những mối quan tâm tiềm ẩn mà bạn có thể đã vô ý bỏ qua.

Theo các chuyên gia chăm sóc da, những người thường xuyên tiếp xúc với khói thuốc và ô nhiễm, đi du lịch thường xuyên hoặc sống trong thành phố thường có xu hướng mệt mỏi về da. Hút thuốc làm giảm chất chống oxy hóa tự nhiên trong cơ thể còn ô nhiễm từ các thành phố có thể gây tổn thương cho rào cản da theo thời gian. Bên cạnh đó, dấu hiệu da bị mệt mỏi sẽ càng rõ rệt hơn bắt đầu từ cuối những năm 20.

Để giúp da đỡ mệt mỏi, bạn cần điều chỉnh lối sống của bản thân. Bạn hãy ngủ đủ giấc mỗi ngày, thiết lập chế độ ăn uống và tập luyện khoa học, thúc đẩy sự lưu thông máu cần thiết và tăng khả năng miễn dịch của cơ thể. Bạn hãy thêm các axit béo thiết yếu vào chết độ ăn uống của bạn, như dầu cá, resveratrol, pterostilbene và vitamin C để bảo vệ da tốt hơn.

Những sản phẩm với các thành phần chăm sóc da đặc trị có thể vô hiệu hóa các dấu hiệu mệt mỏi của da. Chất chống oxy hóa và retinol là những thành phần tuyệt vời cho da. Nó hoạt động bằng cách bảo vệ da khỏi stress và oxy hóa do các gốc tự do gây ra và được biết đến với các lợi ích chống viêm và chống lão hóa. Retinol xử lý mụn trứng cá, sắc tố và nếp nhăn, tăng tốc độ tái tạo tế bào và giúp lỗ chân lông se khít để da trông rạng rỡ hơn.

Các thành phần khác cần tìm trong các sản phẩm chăm sóc da của bạn bao gồm l-ascorbic acid (vitamin C), resveratrol, niacinamide, axit hyaluronic và các loại dầu giàu chất dinh dưỡng như argan, rosehip và acai.

Adaptogens có thể giúp da chống lại những căng thẳng về môi trường và tăng cường sự bảo vệ tự nhiên của nó, nó giảm mệt mỏi và những ảnh hưởng độc hại của stress lên cơ thể. Chúng tăng cơ chế tự vệ của cơ thể và giữ nó trong trạng thái cân bằng lành mạnh.

Adaptogens

Allies of Skin đã tạo ra các sản phẩm chăm sóc da giúp da tái tạo và tự sửa chữa, các sản phẩm này cung cấp sự tăng cường và bảo vệ cần thiết dựa trên nhu cầu và tình trạng của da. Nếu da bạn bị mất nước, các hydrator và nam châm độ ẩm sẽ được kích hoạt. Nếu bạn thường xuyên tiếp xúc với ô nhiễm, các chất chống oxy hóa trong các sản phẩm này giúp bảo vệ da khỏi những thiệt hại do gốc tự do gây ra. 1A All-Day Mask là mặt nạ chăm sóc da được thiết kế mô phỏng theo lợi ích của giấc ngủ ngon, với công thức giảm sự sưng phù và tạo ra rào cản vảo vệ da chống lại ô nhiễm.

1A All-Day Mask

Trong khi đó, 1A Overnight Mask có chứa một dạng retinol ổn định giúp kích thích tế bào và làm trẻ hóa làn da mệt mỏi với các axit béo cần thiết và các chất dinh dưỡng, giúp da bạn đỡ mệt mỏi hơn.

1A Overnight Mask

Trên đây là cách kiểm soát làn da mệt mỏi và giúp bạn có làn da rạng rỡ hơn. Hi vọng đây là thông tin hữu ích cho bạn và bạn sẽ thiết lập được chế độ chăm sóc da phù hợp với bản thân. Chúc các bạn luôn xinh đẹp.

Bình luận

Bài viết mới

7 Kem chống nắng tốt nhất cho da dầu và sáng bóng
Làm thế nào để thoát khỏi mụn đầu đen nhanh chóng?
Những sản phẩm làm đẹp chứa CBD tốt nhất trong năm 2019
Kem chống nắng tốt nhất cho trẻ em và trẻ sơ sinh
5 lý do bạn nên thêm Squalane vào thói quen chăm sóc da của bạn
Hướng dẫn chăm sóc da cho tuổi teen
5 cách làm đẹp thiết yếu cho phụ nữ sau khi tập gym
Chế độ chống viêm: Các sản phẩm chăm sóc da và thực phẩm bổ sung tốt nhất
Skipcare: xu hướng mới và có thể không như bạn nghĩ
6 loại kem tốt nhất cho cổ thêm trẻ trung và rạng rỡ
Điều gì khiến việc chăm sóc da của phái mạnh khác nữ giới?
10 sản phẩm chăm sóc da giá cả phải chăng sẽ làm cho năm 2019 trở thành năm bạn tỏa sáng
Những sản phẩm chăm sóc da tốt nhất chứa glycerin
Sản phẩm làm đẹp lấy cảm hứng từ hoa hồng bạn cần trong ngày valentine này
7 loại kem mặt Retinol tốt nhất cho mọi loại da
Các thành phần dưỡng ẩm đơn tốt nhất để áp dụng cho da khô
7 dấu hiệu cho thấy bạn cần thiết lập lại quy trình chăm sóc da
Peptide: Tại sao chúng lại tốt cho bạn và làm thế nào để thêm chúng?
Hướng dẫn chăm sóc da hàng ngày, hàng tuần, hàng tháng, hàng năm để có làn da rạng rỡ
Skip-care (bỏ bớt các bước chăm sóc da) là xu hướng chăm sóc da Hàn Quốc mới nhất
Tại sao da bạn đỏ và làm thế nào để da dịu lại?
Witch Hazel (cây phỉ) có tốt cho làn da của bạn hay không?
Tại sao nấm nên là thành phần chăm sóc da yêu thích mới của bạn?
Hướng dẫn sử dụng mặt nạ: từ mặt nạ giấy đến mặt nạ đất sét
Mẹo chăm sóc da khô bạn nên thử trong mùa đông
Làm dịu làn da mất nước với những mặt nạ được xếp hạng hàng đầu
Những loại kem dưỡng ẩm tốt nhất cho da hỗn hợp
10 sản phẩm essence Hàn Quốc bạn nên thử trong năm 2019
Những sản phẩm chiết xuất từ chất nhầy ốc sên được yêu thích nhất
5 sản phẩm chăm sóc da trông đắt tiền (nhưng sự thực không như vậy)
Hướng dẫn áp dụng retinol cho da nhạy cảm
Quy trình chăm sóc da Hàn Quốc thân thiện với ngân sách
Tại sao nhân sâm là thành phần tự nhiên trong quy trình chăm sóc da chống lão hóa mà bạn không nên bỏ lỡ?
Cách chọn kem Retinol tốt nhất cho bạn, theo bác sĩ da liễu
Sự khác biệt giữa hydrat hóa và dưỡng ẩm là gì? Và làn da bạn thực sự cần điều gì?
7 loại kem dưỡng ẩm không chứa dầu được yêu thích nhất
Kế hoạch hành động chăm sóc da mùa lễ hội
6 sản phẩm chăm sóc da có thành phần chính là hoa quả
Làm thế nào để đối phó với da khô trong mùa đông?
Những thành phần dưỡng ẩm mà bạn cần trong mùa đông
Bốn dấu hiệu cho thấy kem dưỡng ẩm của bạn không hoạt động và cách khắc phục
Năm thói quen chăm sóc da nên áp dụng để có làn da đẹp hơn
Các sản phẩm chăm sóc da phù hợp để sử dụng trong thời kỳ mãn kinh
Đã đến lúc để thêm ampoule vào thói quen chăm sóc da của bạn?
Cách trị mụn cho da khô
Cách phòng ngừa mụn: Làm sạch và dưỡng ẩm cho làn da dễ bị tổn thương
Làm thế nào để nâng cấp thói quen chăm sóc da trong năm mới?
5 loại toner mang đến lợi ích cho da hỗn hợp
Bạn đang làm gì sai với thói quen chăm sóc da của bạn?
Tại sao bạn không bao giờ nên phơi nắng và cách bảo vệ làn da khỏi thiệt hại mặt trời tốt nhất cho du khách mùa đông

Giỏ Hàng

Không có sản phẩm nào trong giỏ hàng của bạn