Da mệt mỏi là gì và cách kiểm soát làn da – Saint L' beau

Da mệt mỏi là gì và cách kiểm soát làn da

Đăng ngày: 22/02/2018 / Danh mục: Tin tức

Trong nhịp sống nhanh hiện nay, đôi khi bạn phải thay đổi để theo kịp nhu cầu cuộc sống hàng ngày. Nếu lối sống không lành mạnh và các chất kích thích bên ngoài cũng có thể dẫn đến những vấn đề liên quan đến da, vì thế bạn cần thiết lập chế độ chăm sóc da cho riêng bản thân mình. Trong bài viết này, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu tình trạng da mệt mỏi là gì và cách chăm sóc da nhé.

Da mệt mỏi chủ yếu là do sự kết hợp giữa lối sống và các yếu tố liên quan như thiếu ngủ, không tập thể dục, hút thuốc lá và chế độ ăn uống không lành mạnh. Khi bạn chịu áp lực liên tục, tuyến thượng thận giải phóng cortisol, ảnh hưởng đến dòng máu chảy khắp cơ thể là làm hỏng collagen trên da, điều này làm quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn và cản trở khả năng tự sửa chữa của da, dẫn đến da mệt mỏi. Những biểu hiện của da mệt mỏi như da mờ đi, lỗ chân lông lớn, và không phản ánh sáng tốt. Nếu bạn thấy da bạn không rạng rỡ, và không đáp ứng với các sản phẩm chăm sóc da mà bạn đang sử dụng, thì có lẽ da của bạn đang mệt mỏi.

Da mệt mỏi

Da là cơ quan lớn nhất trong cơ thể, giúp bạn phòng chống thiệt hại bên ngoài, vì thế điều quan trọng là bạn cần giữ rào cản da khỏe mạnh. Khi đó, da giữ lại độ ẩm và dưỡng chất tốt hơn, còn nếu rào cản da bị tổn thương, thì sẽ xuất hiện những tình trạng như đốm đen, da sạm… Do đó, khi dấu hiệu mệt mỏi da xuất hiện, đó là lời cảnh báo của cơ thể kêu gọ bạn hành động về những mối quan tâm tiềm ẩn mà bạn có thể đã vô ý bỏ qua.

Theo các chuyên gia chăm sóc da, những người thường xuyên tiếp xúc với khói thuốc và ô nhiễm, đi du lịch thường xuyên hoặc sống trong thành phố thường có xu hướng mệt mỏi về da. Hút thuốc làm giảm chất chống oxy hóa tự nhiên trong cơ thể còn ô nhiễm từ các thành phố có thể gây tổn thương cho rào cản da theo thời gian. Bên cạnh đó, dấu hiệu da bị mệt mỏi sẽ càng rõ rệt hơn bắt đầu từ cuối những năm 20.

Để giúp da đỡ mệt mỏi, bạn cần điều chỉnh lối sống của bản thân. Bạn hãy ngủ đủ giấc mỗi ngày, thiết lập chế độ ăn uống và tập luyện khoa học, thúc đẩy sự lưu thông máu cần thiết và tăng khả năng miễn dịch của cơ thể. Bạn hãy thêm các axit béo thiết yếu vào chết độ ăn uống của bạn, như dầu cá, resveratrol, pterostilbene và vitamin C để bảo vệ da tốt hơn.

Những sản phẩm với các thành phần chăm sóc da đặc trị có thể vô hiệu hóa các dấu hiệu mệt mỏi của da. Chất chống oxy hóa và retinol là những thành phần tuyệt vời cho da. Nó hoạt động bằng cách bảo vệ da khỏi stress và oxy hóa do các gốc tự do gây ra và được biết đến với các lợi ích chống viêm và chống lão hóa. Retinol xử lý mụn trứng cá, sắc tố và nếp nhăn, tăng tốc độ tái tạo tế bào và giúp lỗ chân lông se khít để da trông rạng rỡ hơn.

Các thành phần khác cần tìm trong các sản phẩm chăm sóc da của bạn bao gồm l-ascorbic acid (vitamin C), resveratrol, niacinamide, axit hyaluronic và các loại dầu giàu chất dinh dưỡng như argan, rosehip và acai.

Adaptogens có thể giúp da chống lại những căng thẳng về môi trường và tăng cường sự bảo vệ tự nhiên của nó, nó giảm mệt mỏi và những ảnh hưởng độc hại của stress lên cơ thể. Chúng tăng cơ chế tự vệ của cơ thể và giữ nó trong trạng thái cân bằng lành mạnh.

Adaptogens

Allies of Skin đã tạo ra các sản phẩm chăm sóc da giúp da tái tạo và tự sửa chữa, các sản phẩm này cung cấp sự tăng cường và bảo vệ cần thiết dựa trên nhu cầu và tình trạng của da. Nếu da bạn bị mất nước, các hydrator và nam châm độ ẩm sẽ được kích hoạt. Nếu bạn thường xuyên tiếp xúc với ô nhiễm, các chất chống oxy hóa trong các sản phẩm này giúp bảo vệ da khỏi những thiệt hại do gốc tự do gây ra. 1A All-Day Mask là mặt nạ chăm sóc da được thiết kế mô phỏng theo lợi ích của giấc ngủ ngon, với công thức giảm sự sưng phù và tạo ra rào cản vảo vệ da chống lại ô nhiễm.

1A All-Day Mask

Trong khi đó, 1A Overnight Mask có chứa một dạng retinol ổn định giúp kích thích tế bào và làm trẻ hóa làn da mệt mỏi với các axit béo cần thiết và các chất dinh dưỡng, giúp da bạn đỡ mệt mỏi hơn.

1A Overnight Mask

Trên đây là cách kiểm soát làn da mệt mỏi và giúp bạn có làn da rạng rỡ hơn. Hi vọng đây là thông tin hữu ích cho bạn và bạn sẽ thiết lập được chế độ chăm sóc da phù hợp với bản thân. Chúc các bạn luôn xinh đẹp.

Bình luận

Bài viết mới

Top Serum vitamin C hàng đầu cho nam giới
Có nên chăm sóc da trong giai đoạn dậy thì không?
Làm thế nào để áp dụng các thành phần mạnh mẽ vào chế độ chăm sóc da?
Những điều cần biết về Dewytree Ultra Vitalizing Snail Essence Water
Mẹo chăm sóc da trước khi cưới: Sử dụng những mặt nạ có thành phần tự nhiên cho da khô, da dầu và da thường
Cách sử dụng chanh để tẩy tế bào chết cho da dầu, da khô và da thường
6 mặt nạ lòng trắng trứng được yêu thích nhất
6 dấu hiệu lão hóa và lời khuyên của chuyên gia về cách giải quyết chúng
Làm dịu da mùa đông với 5 thành phần chăm sóc da tự nhiên
Điều cần làm khi bạn cảm thấy sản phẩm chăm sóc da ngừng hoạt động
Những quan điểm sai lầm khi chăm sóc da trong mùa đông
7 mặt nạ tốt nhất làm dịu khuôn mặt
Làm thế nào để chăm sóc da nếu bạn thường xuyên di chuyển?
6 cách ngày lễ có thể làm hỏng da của bạn (và những gì bạn có thể làm)
Tại sao cây hắc mai biển là thành phần đáp ứng được hầu hết nhu cầu của da?
Làm thế nào để “refresh” làn da trước khi ra ngoài?
10 Serum mặt hydrat hóa và săn chắc làn da
Hướng dẫn chi tiết các bước chăm sóc da sẫm màu
6 thói quen chăm sóc da bạn nên bỏ trước khi 30
6 loại kem ban đêm tốt nhất phù hợp với loại da của bạn
Làm thế nào để kết hợp một Toner Acid vào thói quen của bạn?
4 mặt nạ sáng da cho làn da rạng rỡ ngay tức thì
Các thành phần chăm sóc da bạn có thể trộn với nhiều thứ khác
Thói quen làm đẹp hàng ngày khiến vùng da dưới mắt lão hóa nhanh hơn
Tại sao Vitamin C và Retinol là bộ đôi chống lão hóa tối ưu?
Làm thế nào để nâng cao lợi ích của một mặt nạ giấy?
Làm thế nào để chọn được kem chống nắng phù hợp?
Thói quen chăm sóc da đơn giản cho da trưởng thành
Những toner tốt nhất để sử dụng nếu bạn có da khô
Bã nhờn là gì và tại sao làn da của bạn lại cần nó?
Hướng dẫn chi tiết nhất về mặt nạ giấy và những mặt nạ giấy nên thử ngay bây giờ
Tại sao làm sạch 3 lần mang lại hiệu quả cao cho bạn?
Cách chăm sóc da dầu vào buổi tối cho phái mạnh
Cách đọc các thành phần trên sản phẩm chăm sóc da
Những loại serum Hàn Quốc tốt nhất để sử dụng, tùy thuộc vào độ tuổi của bạn
Da khô và lỗ chân lông to? Làm thế nào để xử lý tình trạng này?
Mặt nạ giấy mang đến lợi ích gì cho làn da?
Tại sao bạn cần phải làm sạch đôi?
Tẩy tế bào chết không gây kích ứng da khô của bạn
Áp dụng toner như thế nào để đạt hiệu quả chăm sóc da cao nhất?
6 lý do khiến làn da của bạn trở nên tồi tệ hơn vào mùa đông (và cách khắc phục)
Hướng dẫn cho người mới bắt đầu sử dụng chất làm sạch dầu
Detox làn da với 5 sản phẩm chăm sóc da Hàn Quốc
Detox thực sự có nghĩa là gì khi nói đến sản phẩm chăm sóc da của bạn
Bạn có nên sử dụng Witch Hazel để chống mụn trứng cá?
Những điều cần biết về thành phần chăm sóc da Rosehip Oil
8 serum từ L’Oreal sử dụng với derma-roller
6 sản phẩm chăm sóc da nhạy cảm của L’Oreal
8 mẹo để giữ cho làn da của bạn trông tươi tắn và rạng rỡ
10 lời khuyên dành cho nam giới có làn da nhạy cảm

Giỏ Hàng

Không có sản phẩm nào trong giỏ hàng của bạn