Cách chăm sóc da trước và sau khi tập thể dục – Saint L' beau

Cách chăm sóc da trước và sau khi tập thể dục

Đăng ngày: 12/08/2018 / Danh mục: Tin tức

Chăm sóc da là điều mà hầu hết mọi người đều quan tâm, có thể bạn gặp khó khăn trong việc chọn các thành phần cụ thể hoặc những gì bạn cần làm để có được làn da khỏe mạnh hơn. Trong bài viết này, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu cách chăm sóc da trước và sau khi tập thể dục nhé.

Tập thể dục giải phóng endorphin và góp phần loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể. Nếu bạn tâp cường độ cao, cơ thể bạn sẽ ướt đẫm mồ hôi cộng với độ ẩm cao. Mồ hôi được bài tiết qua lỗ chân lông, và điều đó có nghĩa là bã nhờn cùng với các chất dịch cơ thể khác cũng được tiết ra. Đây không phải là điều lý tưởng và nếu bạn không chăm sóc da đúng cách, có thể dẫn đến mụn hoặc lỗ chân lông bị tắc. Chính vì thế, việc chăm sóc da trước và sau khi tập thể dục rất quan trọng trong việc duy trì làn da khỏe mạnh và rạng rỡ.

Nếu bạn làm việc buổi sáng, hãy giữ thói quen chăm sóc da nhanh gọn gồm có làm sạch đôi, dưỡng ẩm và SPF. Sau khi tập luyện, hãy sử dụng nước làm sạch để lau sạch bụi bẩn và các tạp chất khác. Điều này cũng giúp đảm bảo bạn không làm sạch quá mức. Bạn có thể thử KLAVUU Pure Pearlsation Marine Collagen Micro Cleansing Water để hydrat hóa và thúc đẩy độ đàn hồi của da.

KLAVUU Pure Pearlsation Marine Collagen Micro Cleansing Water

Bạn cũng có thể xem xét các sản phẩm đa tác vụ như RE:P PhytoCELL Cell Moisture All in One Essence; đó là một loại toner, tinh chất và kem dưỡng da trong một.

RE:P PhytoCELL Cell Moisture All in One Essence

Bây giờ đến với thói quen buổi tối - và nó sẽ lâu hơn một chút.

Trong khi bạn đang ngủ, làn da của bạn tự sửa chữa khỏi sự hao mòn trong ngày và tất cả các phương pháp điều trị bạn đã xếp lớp trên đó. Đây là thời gian để tẩy tế bào chết, sử dụng mặt nạ giấy, và lớp serum / phương pháp điều trị. Tẩy tế bào chết là đặc biệt quan trọng cho phép các độc tố tiết ra tự do hơn thông qua các lỗ chân lông của bạn. Đối với những người có cơ thể đột phá, một xà phòng cơ thể tuyệt vời là KLAIRS Manuka Honey & Choco Body Soap.

KLAIRS Manuka Honey & Choco Body Soap

Trên đây là cách chăm sóc da trước và sau cho những người tập thể dục, hi vọng đây là thông tin hữu ích với bạn. Chúc các bạn luôn xinh đẹp và rạng rỡ.

Bình luận

Bài viết mới

7 lời khuyên hàng đầu cho nam giới để có được làn da rõ ràng
Lão hóa da: 4 sự khác biệt giữa nam và nữ
5 thành phần chính trong kem chống lão hóa mắt cho nam giới Tiege Hanley’s AM/PM Eye Cream
Cách phòng tránh thiệt hại từ ánh nắng mặt trời cho nam giới
7 câu hỏi về Serum Vitamin C của Obagi
Những xu hướng chăm sóc da Hàn Quốc dự sẽ là hot trend trong năm 2019
Top Serum vitamin C hàng đầu cho nam giới
Có nên chăm sóc da trong giai đoạn dậy thì không?
Làm thế nào để áp dụng các thành phần mạnh mẽ vào chế độ chăm sóc da?
Những điều cần biết về Dewytree Ultra Vitalizing Snail Essence Water
Mẹo chăm sóc da trước khi cưới: Sử dụng những mặt nạ có thành phần tự nhiên cho da khô, da dầu và da thường
Cách sử dụng chanh để tẩy tế bào chết cho da dầu, da khô và da thường
6 mặt nạ lòng trắng trứng được yêu thích nhất
6 dấu hiệu lão hóa và lời khuyên của chuyên gia về cách giải quyết chúng
Làm dịu da mùa đông với 5 thành phần chăm sóc da tự nhiên
Điều cần làm khi bạn cảm thấy sản phẩm chăm sóc da ngừng hoạt động
Những quan điểm sai lầm khi chăm sóc da trong mùa đông
7 mặt nạ tốt nhất làm dịu khuôn mặt
Làm thế nào để chăm sóc da nếu bạn thường xuyên di chuyển?
6 cách ngày lễ có thể làm hỏng da của bạn (và những gì bạn có thể làm)
Tại sao cây hắc mai biển là thành phần đáp ứng được hầu hết nhu cầu của da?
Làm thế nào để “refresh” làn da trước khi ra ngoài?
10 Serum mặt hydrat hóa và săn chắc làn da
Hướng dẫn chi tiết các bước chăm sóc da sẫm màu
6 thói quen chăm sóc da bạn nên bỏ trước khi 30
6 loại kem ban đêm tốt nhất phù hợp với loại da của bạn
Làm thế nào để kết hợp một Toner Acid vào thói quen của bạn?
4 mặt nạ sáng da cho làn da rạng rỡ ngay tức thì
Các thành phần chăm sóc da bạn có thể trộn với nhiều thứ khác
Thói quen làm đẹp hàng ngày khiến vùng da dưới mắt lão hóa nhanh hơn
Tại sao Vitamin C và Retinol là bộ đôi chống lão hóa tối ưu?
Làm thế nào để nâng cao lợi ích của một mặt nạ giấy?
Làm thế nào để chọn được kem chống nắng phù hợp?
Thói quen chăm sóc da đơn giản cho da trưởng thành
Những toner tốt nhất để sử dụng nếu bạn có da khô
Bã nhờn là gì và tại sao làn da của bạn lại cần nó?
Hướng dẫn chi tiết nhất về mặt nạ giấy và những mặt nạ giấy nên thử ngay bây giờ
Tại sao làm sạch 3 lần mang lại hiệu quả cao cho bạn?
Cách chăm sóc da dầu vào buổi tối cho phái mạnh
Cách đọc các thành phần trên sản phẩm chăm sóc da
Những loại serum Hàn Quốc tốt nhất để sử dụng, tùy thuộc vào độ tuổi của bạn
Da khô và lỗ chân lông to? Làm thế nào để xử lý tình trạng này?
Mặt nạ giấy mang đến lợi ích gì cho làn da?
Tại sao bạn cần phải làm sạch đôi?
Tẩy tế bào chết không gây kích ứng da khô của bạn
Áp dụng toner như thế nào để đạt hiệu quả chăm sóc da cao nhất?
6 lý do khiến làn da của bạn trở nên tồi tệ hơn vào mùa đông (và cách khắc phục)
Hướng dẫn cho người mới bắt đầu sử dụng chất làm sạch dầu
Detox làn da với 5 sản phẩm chăm sóc da Hàn Quốc
Detox thực sự có nghĩa là gì khi nói đến sản phẩm chăm sóc da của bạn

Giỏ Hàng

Không có sản phẩm nào trong giỏ hàng của bạn