Cách chăm sóc da trước các gốc tự do trong không khí ô nhiễm

Đăng ngày: 09/05/2018 / Danh mục: Tin tức

Sống trong các thành phố lớn, chúng ta phải đối mặt với tình trạng ô nhiễm không khí trầm trọng, những gốc tự do trong không khí ô nhiễm có ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe và làn da. Để giảm thiểu tác hại, chúng ta cần có những biện pháp chăm sóc da hợp lý. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu ngay sau đây nhé.

Gốc tự do là phản ứng giữa các phân tử không ổn định kết hợp với các electron bị khuyết, chúng gây tổn hại cho cơ thể, ảnh hưởng đến cấu trúc DNA và đóng góp vào quá trình lão hóa. Gốc tự do xuất hiện bên trong cơ thể hoặc do tác nhân bên ngoài ảnh hưởng đến cơ thể. Khi những phần quan trọng của tế bào bị cướp electron sẽ mất khả năng hoạt động bình thường, và dễ gây tác động xấu đến cơ thể.

Các yếu tố ô nhiễm môi trường đẩy nhanh quá trình lão hóa đến từ ô nhiễm không khí, nước, khói thuốc lá, rượu, dung môi dùng trong công nghiệp, bức xạ, nấu nướng hoặc sử dụng thực phẩm hâm nóng nhiều lần. Nếu không chăm sóc da đúng cách, các tác nhân trên sẽ phá hủy collagen và elastin khiến da khô, kém săn chắc và lão hóa.

Chúng ta nên chăm sóc da từ bên ngoài lẫn bên trong, bạn ên bổ sung các thực phẩm có khả năng cống lại quá trình oxy hóa, sử dụng thực phẩm chức năng hoặc các sản phẩm chăm sóc da có khả năng chống lại gốc tự do. Có nhiều nghiên cứu cho thấy mối tương quan giữa stress và sự gia tăng gốc tự do gây ra mụn.

Lựu chứa nhiều chất chống oxy hóa

Bạn nên ưu tiên những sản phẩm chăm sóc da có thành phần chống oxy hóa như chiết xuất trà xanh, trái cây và các loại vitamin cùng kem chống nắng. Khi ra đường, bạn nên mặc áo khoác, đeo khẩu trang, kính râm và đội nón rộng vành để bảo vệ cơ thể, nó sẽ phần nào giúp bạn chống lại được ánh nắng mặt trời và bụi bẩn từ môi trường đang bị ô nhiễm.

Sử dụng sản phẩm chăm sóc da chống oxy hóa

Trên đây là một số cách giúp bạn chăm sóc da khỏi các gốc tự do từ môi trường ô nhiễm, hi vọng đây là thông tin hữu ích với bạn và giúp bạn có chế độ chăm sóc da đúng cách. Chúc các bạn luôn xinh đẹp và rạng rỡ.

Bình luận

Bài viết mới

Những lợi ích tuyệt vời của glycerin đối với da nhờn
Hướng dẫn về các axit thường gặp nhất trong chăm sóc da
Những lợi ích chính của việc uống nước chanh trong chăm sóc da
Các loại kem chống nắng mới bảo vệ các bộ phận khác nhau
Xu hướng dưỡng da toàn thân được nhiều người đón nhận
Những cách giúp cải thiện làn da của bạn khi năm học mới sắp bắt đầu
Các tình trạng da thường gặp và thường bị nhầm lẫn với điều gì đó khác
Những lý do khiến da bạn khó chịu khi đi du lịch và giải pháp cho bạn
Tại sao làn da của bạn bị đỏ, ngứa hoặc bong tróc?
Những sản phẩm chăm sóc da mềm mượt mà bạn nên thử ngay
Những loại khăn làm đẹp phân hủy sinh học tốt hơn cho môi trường
Những loại mặt nạ dược phẩm sử dụng ngay tại nhà cho bạn cảm giác như ở spa
Những sản phẩm dưỡng ẩm có chiết xuất từ xương rồng bạn nên thử ngay
Các axit chăm sóc da không bị kiềm chế mà bạn nên thử
Cách chăm sóc da trước và sau khi tập thể dục
Hướng dẫn áp dụng các sản phẩm chăm sóc da theo thứ tự
Những điều mà bác sĩ da liễu của bạn mong muốn bạn sẽ ngừng làm
Lỗ chân lông là gì và làm thế nào để giảm thiểu chúng?
Những tin đồn phổ biến nhất về lỗ chân lông
Biện pháp chữa cháy nắng ngay tại nhà
Dòng Nu-Derm Fx ™ của Obagi là gì và cách sử dụng nó
7 mặt nạ tốt nhất để lỗ chân lông thông thoáng hơn
Sự thật về năm thành phần chăm sóc da với danh tiếng xấu
5 kem chống nắng dạng thanh tốt nhất cho trẻ em
Bạn có thể sử dụng quá nhiều mặt nạ không?
Cách sử dụng nước hoa hồng cho mụn trứng cá
5 loại thảo mộc chống lão hóa tốt nhất
Kem dưỡng ẩm mùa hè có kết cấu nhẹ tốt nhất cho mọi loại da
Làm thế nào để áp dụng Retinol đạt được hiệu quả chăm sóc da cao nhất?
Làm thế nào để chăm sóc da sau khi Jet-Lag?
Sự khác biệt giữa chăm sóc da Nhật Bản ( J-Beauty) với chăm sóc da Hàn Quốc ( K-Beauty)
Các tiện ích làm đẹp sẽ thay đổi cuộc sống của bạn
Làm thế nào để giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh tại bãi biển, cắm trại và đi bộ đường dài
Các sản phẩm bạn nên có khi đi biển theo khuyến nghị của bác sĩ da liễu
6 điều đáng ngạc nhiên có thể khiến bạn già đi
Cách ngăn ngừa sự tăng sắc tố trong thời gian mang thai ngay tại nhà
Tại sao sản phẩm làm đẹp hiện tại của bạn không hoạt động?
Các sản phẩm tẩy tế bào chết tốt nhất để loại bỏ mụn đầu đen
Làm thế nào để ngăn ngừa sắc tố trong khi mang thai?
Serum tốt nhất để sử dụng khi Microneedling tại nhà
Công nghệ hòa tan microneedling là gì?
Làm thế nào để kiểm soát da dầu trong mùa hè?
Các loại toner phù hợp với da nhờn và da hỗn hợp
Những sản phẩm của thương hiệu chăm sóc da GlamGlow mà bạn nên thử
Các loại kem chống nắng tốt nhất sẽ không tan chảy khi bạn đổ mồ hôi
10 loại dược phẩm mà Kim Kardashian lựa chọn để chăm sóc da
Tại sao lỗ chân lông của bạn mở rộng và bạn có thể làm gì?
9 loại kem dưỡng ẩm tốt nhất, dựa trên loại da của bạn
12 sản phẩm bạn cần để thoát khỏi vòng tròn tối quanh mắt
Cách sử dụng mật ong cho da nhờn đạt hiệu quả cao

Giỏ Hàng

Không có sản phẩm nào trong giỏ hàng của bạn