Ba dạng Vitamin B có thể cải thiện làn da và tóc của bạn

Đăng ngày: 15/09/2018 / Danh mục: Tin tức

Mặc dù được tìm thấy trong nhiều công thức chăm sóc da, vitamin B không được thảo luận thường xuyên như một số vitamin khác. Về mặt chăm sóc da, có bốn loại vitamin chính mà bạn nên biết. Có thể bạn đã quen với vitamin C  và vitamin A (còn được gọi là retinol). Bạn thậm chí có thể quen với vitamin E, giúp làm dịu và chữa lành da. Loại cuối cùng, và có lẽ là bị đánh giá thấp nhất, chính là vitamin B. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu ngay sau đây nhé.

Vitamin B tự hào có rất nhiều lợi ích chăm sóc da khi bôi tại chỗ hoặc khi ăn bổ sung. Thậm chí còn có những viên tăng cường vitamin B đã trở nên khá phổ biến ở các bệnh viện và phòng khám. Những gì bạn cần biết là nó có ba dạng chính: vitamin B3 (còn được gọi là niacin), vitamin B5 (còn gọi là panthenol) và vitamin B12.

Vitamin B3 đã được chứng minh là thúc đẩy sản xuất collagen và cũng làm giảm các đốm đen. Niacinamide, một dẫn xuất của vitamin B3, đã được chứng minh để cải thiện khả năng của lớp biểu bì, lớp trên cùng của da, để giữ độ ẩm. Niacinamide cũng có thể phục vụ như một tác nhân làm sáng da hiệu quả khi được thêm vào các loại kem dưỡng ẩm.

Vitamin B5 được sử dụng làm chất giữ ẩm và rất phổ biến trong các loại kem dưỡng ẩm, dầu gội, cung cấp các hiệu ứng điều hòa hàng rào trên da.

Vitamin B12, khi bôi tại chỗ, đã được chứng minh là có thể điều trị thành công bệnh chàm bằng cách giảm sản xuất nitric oxide của cơ thể. Nó cũng là một vitamin quan trọng mà chúng ta nhận được từ chế độ ăn uống hoặc bổ sung. Những người không thể dễ dàng hấp thụ vitamin B12 từ đường tiêu hóa có thể được hưởng lợi từ tiêm B12.

Chúng cũng giàu chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ da khỏi các gốc tự do và do đó trông trẻ trung hơn. Những đặc tính này làm cho các sản phẩm vitamin B tại chỗ rất thích hợp cho các loại kem mặt, đặc biệt là cho da khô, và cũng cho các loại kem cơ thể, đặc biệt cho da khô hoặc eczema.

Trong khi chăm sóc da tại chỗ là tuyệt vời, thì việc bổ sung bằng đường uống hoặc tiêm cũng rất quan trọng nếu bạn thiếu vitamin B. Vitamin B rất quan trọng cho sức khỏe tổng quát, thiếu nó trong chế độ ăn uống có thể dẫn đến bệnh pellegra liên quan đến phát ban như bệnh chàm, loét miệng, tiêu chảy và viêm da."

Một trong những sản phẩm chăm sóc da giàu vitamin B được yêu thích là Etude House SoonJung Cica Balm-Panthensoside 5, có vitamin B5 để hydrat hóa và nuôi dưỡng làn da. Nó cũng chứa centella asiatica (cica), một thành phần đặc biệt được sử dụng nhiều trong việc chăm sóc da hiện nay giúp làm dịu làn da bị viêm, mệt mỏi và nhạy cảm.

Etude House SoonJung Cica Balm-Panthensoside 5

Benton’s Fermentation Eye Cream kết hợp vitamin B5 với tăng cường da ceramide NP, nha đam, plumping axit hyaluronic, và galactomyces lên men lọc và bifida lên men lysate.

Benton’s Fermentation Eye Cream

Neogen’s 02 Energy Power Serum Spray có chứa vitamin B3 (niacinamide) để làm sáng làn da của bạn và bảo vệ da. Nó cũng chứa 80% nước oxy để tái tạo, chiết xuất rong biển bổ dưỡng và axit hyaluronic. Sử dụng nó như là một xịt khoáng trong ngày, hoặc chỉ đơn giản là kết hợp nó vào chế độ chăm sóc da buổi sáng và buổi tối.

Neogen’s 02 Energy Power Serum Spray

Vitamin B là một thành phần quan trọng khi nói đến việc duy trì và cải thiện sức khỏe làn da của bạn. Nó đặc biệt vượt trội trong việc làm sáng, điều trị và xử lý các vấn đề như eczema, viêm da và khô. Hi vọng qua những thông tin chia sẻ trên đây, bạn sẽ hiểu thêm về vitamin B và bổ sung chúng vào chế độ chăm sóc da. Chúc các bạn luôn xinh đẹp và rạng rỡ.

Bình luận

Bài viết mới

Làm thế nào để bắt đầu thói quen chăm sóc da chống lão hóa?
Làm thế nào để lưu trữ sản phẩm chăm sóc da và các công cụ?
Thói quen chăm sóc da Hàn Quốc với các sản phẩm đa nhiệm
Những câu hỏi thường gặp nhất về thói quen chăm sóc da Hàn Quốc 10 bước
Những sản phẩm chăm sóc da Hàn Quốc giá cả phải chăng tương tự như sản phẩm phương Tây
Thành phần chống lão hóa nào là đủ nhẹ cho da nhạy cảm?
Milia là gì và làm thế nào để thoát khỏi chúng?
Chăm sóc da Ayurvedic: Nó là gì và tại sao bạn nên thử nó
8 loại kem dưỡng ẩm dạng gel bạn nên sử dụng ngay bây giờ
5 mặt nạ hứa hẹn giảm bớt dư lượng nhờn
9 thương hiệu chăm sóc da chuyên nghiệp thực sự là trung tính giới tính
6 thương hiệu chăm sóc da uy tín có các sản phẩm trung tính cho cả 2 giới
Các chất dưỡng ẩm tốt nhất khi giao mùa từ hè sang thu
Những điều cần biết trước khi thử retinol trong quy trình chăm sóc da
Làm thế nào để giải quyết các vấn đề thường gặp về da sau khi tập luyện?
Chọn sản phẩm của Obagi Medical phù hợp với tình trạng da của bạn
12 sản phẩm mới phù hợp với nhu cầu chăm sóc da trong mùa thu
Những sản phẩm làm đẹp tự nhiên tốt nhất hiện nay
Các chất chống oxy hóa mạnh mẽ nhất cho làn da của bạn
Những loại kem chống nắng hữu cơ, khoáng chất và tự nhiên tốt nhất hiện nay
10 bước chăm sóc da thường xuyên cho da hỗn hợp
Xây dựng chế độ chăm sóc da với sản phẩm của EltaMD
Làm thế nào để chăm sóc da nhạy cảm hiệu quả?
Những thành phần làm sáng da tự nhiên thay thế Hydroquinone
Những sản phẩm của thương hiệu chăm sóc da Neogen mà bạn nên thử ngay
Những sản phẩm chăm sóc da body thân thiện
Những loại eyelash serum hoạt động hiệu quả mà bạn nên thử ngay
Những sản phẩm rửa mặt tốt nhất dành cho da nhạy cảm
Những loại kem cho da nhờn Ấn Độ phổ biến nhất
12 sản phẩm điều trị mụn đầu trắng hiệu quả
5 cách làm cho lỗ chân lông của bạn nhỏ hơn một cách dễ dàng
10 sản phẩm của Kiehl mà bạn nên thử ngay hoặc dùng làm quà tặng
Những công cụ chăm sóc da bạn nên thử ngay
Lời khuyên chăm sóc da mùa thu từ chuyên gia thẩm mỹ New York Jordana Mattioli
Những mặt nạ DIY giúp xử lý lỗ chân lông lớn một cách hiệu quả
Làm thế nào để áp dụng kem chống nắng khi trang điểm
Tự làm kem dưỡng ẩm DIY cho da khô cực kỳ dễ dàng
Xu hướng mặt nạ mới giúp bạn có làn da rạng rỡ hơn
Những điều cần biết về Mamonde Hydrating Beauty Water
Làm thế nào đưa chất nhầy ốc sên vào sản phẩm làm đẹp và chăm sóc da?
Bí quyết chăm sóc da nhạy cảm một cách hiệu quả, hạn chế tình trạng kích ứng
Mặt nạ DIY loại bỏ mụn đầu đen tốt nhất
Mặt nạ qua đêm DIY làm trẻ hóa làn da một cách dễ dàng
Mức pH của da là gì và làm thế nào để duy trì nó?
Mụn trứng cá ở người trưởng thành - Nguyên nhân, triệu chứng và điều trị
10 loại essence Hàn Quốc tốt nhất hiện nay
10 sản phẩm xịt khoáng tốt nhất hiện nay
Tất cả mọi thứ bạn cần biết về Adaptogens
Những sản phẩm làm đẹp và chăm sóc da ma mị hấp dẫn bạn

Giỏ Hàng

Không có sản phẩm nào trong giỏ hàng của bạn