Ăn uống, chăm sóc thế nào là thích hợp nhất với người có da khô?
Da khô luôn mang đến những phiền toái nhất định trong việc chăm sóc da đối với những ai không may sở hữu làn da này. Vậy ăn uống, chăm sóc thế nào là thích hợp nhất với người có da khô?
Da khô ảnh hưởng thế nào đến việc chăm sóc da
Nếu so với người sở hữu làn da láng, mịn màng thì người sở hữu da khô gặp khó khăn hơn nhiều trong việc chăm sóc da.
Da khô là loại da ít nước, ít dầu, những người sở hữu da khô thường cảm thấy khô, hơi sần sùi, hơi rát khi rửa mặt, có thể xuất hiện nhiều vảy nhỏ trên da mặt. Chính bởi những đặc điểm khó ưa này mà các bạn nữ luôn có cảm giác không được thoải mái mỗi khi rửa mặt, chăm sóc da.
Da khô là loại da ít nước, ít dầu
Hơn nữa, việc trang điểm đối với người có làn da khô cũng phải được chú trọng kĩ lưỡng, nếu trang điểm không đúng cách, mỹ phẩm sử dụng không phù hợp sẽ làm cho da khô càng trở nên khô rát và gây hại thêm cho da. Do đó, người sở hữu da khô phải chú ý đến chế độ ăn uống và cách chăm sóc da sao cho phù hợp.
Chế độ chăm sóc da khô
Người có làn da khô cần chú ý đến việc dưỡng ẩm cho da bằng cách rửa mặt thường xuyên hẳng ngày. Mỗi khi rửa mặt bạn nhớ vỗ nhẹ, mat-xa đều da mặt bởi ngoài tác dụng giúp máu lưu thông, nó còn giúp nước thấm sâu vào da mặt giữ ẩm cho da. Tuy nhiên không nên lạm dụng sữa rửa mặt vì điều này sẽ làm cho da bạn trở nên khô hơn, bạn nên rửa mặt bằng sữa rửa mặt 2 lần mỗi ngày bằng loại có chứa tinh dầu dưỡng ẩm, đây là cách tốt nhất để bạn chăm sóc da khô.
Khi sử dụng kem dưỡng da bạn nên dùng các loại kem dưỡng có chứa dầu cho da khô, đặc biệt tăng cường kem dưỡng cấp nước để giúp da giữ nước đầy đủ chống khô da. Một lưu ý nhỏ là khi trang điểm bạn nên sử dụng một lớp kem dưỡng đễ dưỡng ẩm cho da.
Người có làn da khô cần chú ý đến việc dưỡng ẩm cho da
Hơn nữa, người sở hữu da khô phải chú trọng đến chế độ ăn uống vì điều này rất tốt cho việc chăm sóc da. Cung cấp đầy đủ nước cho cơ thể hằng ngày là cách tốt nhất để giúp cho làn da tránh bị mất nước dẫn đến khô da và rát. Trong chế độ ăn uống, bạn nên ăn các loại thực phẩm hay ăn các các loại trái cây có chứa nhiều vitamin A và E để giúp giữ ẩm và làm đẹp da. Các loại rau quả có lợi cho da khô như cam, xoài, cà chua, dưa leo, xà lách, chanh dây, nước dừa tươi...
Hi vọng với chế độ ăn uống và cách chăm sóc da kể trên sẽ giúp cho việc chăm sóc da khô của bạn đạt được kết quả như mong muốn.