5 thói quen chăm sóc da đơn giản để có được làn da như sao Hàn mà bạn nên thử

Đăng ngày: 09/10/2017 / Danh mục: Tin tức

Ắt hẳn ai trong chúng ta cũng đều muốn có một làn da sáng mịn như các sao Hàn, vậy làm thế nào để có được làn da đó? Sau đây chúng tôi sẽ đưa ra các thới quen chăm sóc da rất dễ dàng để bạn thực hiện mỗi ngày. Thậm chí nếu những thói quen này không giúp bạn có làn da như các sao Hàn thì chắc chắn chúng cũng sẽ làm da bạn sáng lên và đều màu hơn.

Bổ sung vitamin C mỗi ngày

Để có được làn da đẹp, ngoài việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da thì bạn cũng cần quan tâm đến chế độ ăn uống của mình. Bạn cần bổ sung vitamin mỗi ngày cho cơ thể. Theo chuyên gia làm đẹp Hwang Min Young, bạn cần bổ sung vitamin C mỗi ngày vì đây là chất ức chế tyrosinase giúp làm giảm sự sản xuất melanin trong da. Đó là lý do tại sao việc bổ sung vitamin C thường xuyên sẽ giúp cho làn da của chúng ta trông rạng rỡ hơn, đồng thời nó cũng tạo ra collagen tăng độ đàn hồi cho da và giúp cấu trúc da vững chắc hơn.

Bổ sung vitamin C mỗi ngày

Massage hạch bạch huyết 4 lần 1 tuần

Massage hạch bạch huyết thường xuyên sẽ giúp tiêu diệt chất độc và tăng lưu thông máu. Khi máu được lưu thông tốt hơn, da của bạn tự nhiên sẽ trông sáng mịn hơn. Hạch bạch huyết bao gồm phần cổ, phần trước tai và sau tai của bạn.

Massage hạch bạch huyết

Tẩy tế bào chết trước khi đi ngủ

Loại bỏ tế bào da chết thường xuyên thông qua việc tẩy da chết thường xuyên sẽ giúp bạn có làn da sáng mịn hơn, đồng thời tẩy da chết giúp da hấp thụ các dưỡng chất từ các sản phẩm chăm sóc da khác tốt hơn. Vậy thì bạn nên tẩy tế bào chết như thế nào để đạt hiệu quả cao nhất? Tẩy da chết được thực hiện tốt nhất 2 lần 1 tuần và các chuyên gia chăm sóc da khuyên bạn nên tẩy da chết trước khi đi ngủ bởi vì việc loại bỏ da chết sẽ giúp da được tái tạo tốt hơn trong lúc ngủ.

Sử dụng 2 sản phẩm làm sáng da mỗi ngày

Người Hàn Quốc dường như cuồng với việc làm sáng da, vì vậy họ không ngần ngại sử dụng không chỉ một mà cả hai sản phẩm để thực hiện công việc này. Bạn có thể sử dụng cả toner và serum trong quy trình chăm sóc da hàng ngày để làm sáng da. Nếu bạn mới làm sáng da, thì bạn nên sử dụng sản phẩm có chứa vitamin C. Và bạn chắc chắn không cần sử dụng cả hai sản phẩm làm sáng da nếu bạn cảm thấy không thoải mái. Hoặc bạn có thể sử dụng hai sản phẩm sáng da ở hai thời điểm khác nhau – một sản phẩm trong ngày và một sản phẩm mạnh hơn vào ban đêm, hoặc tăng cường sử dụng mặt nạ làm sáng da.

Sử dụng vitamin C nếu bạn mới bắt đầu làm sáng da

Ngủ đêm trước 11 giờ

Giấc ngủ là rất quan trọng để ngăn ngừa sự tuần hoàn máu kém có thể gây ra các sắc tố da, các đốm đen. Trên thực tế, việc thiếu ngủ có thể làm tăng các hoocmon gây căng thẳng và tạo ra các sắc tố đen. Việc ngủ sớm sẽ khuyến khích sản xuất melatonin – hoocmon có thể khử các tổn hại do tế bào da gây ra bởi tia cực tím (UV) và cho thấy hoạt tính chống oxy hóa mạnh mẽ trong các tế bào phơi nhiễm tia cực tím.

Trên đây là một số thói quen chăm sóc da đơn giản giúp bạn có làn da sáng mịn như các sao Hàn, mong rằng các bạn sẽ có làn da đẹp.

 

 

 

Bình luận

Bài viết mới

Làm thế nào để ngăn ngừa sẹo sau khi nặn mụn
Tại sao bạn nên dùng axit toner thay cho toner thông thường?
Kem chống nắng Hàn Quốc mới tốt nhất cho loại da của bạn
Những sai lầm trong chăm sóc da có thể gây ra tình trạng tăng sắc tố
Dòng sữa rửa mặt của Everyuth được nhiều người yêu thích
Những loại sữa rửa mặt của Jovees mà bạn nên thử
Những nhãn hiệu chăm sóc da cho bé được yêu thích nhất
Cách chăm sóc da hiệu quả sau khi “break out” cho phái mạnh
6 lợi ích làm đẹp của giấm táo khiến bạn bất ngờ
Một số mẹo chăm sóc da khi những ngày oi bức đang đến gần
Làm thế nào để người mới bắt đầu thói quen chăm sóc da?
Những cách sử dụng me hiệu quả trong chế độ chăm sóc da
Những loại kem chống nắng có giá tốt nhất trong hè này
Một số sai lầm khi sử dụng kem chống nắng cho trẻ em
Bí quyết chăm sóc da luôn khỏe mạnh vào mùa hè cho phái mạnh
Những bước chăm sóc da đơn giản để quý ông sở hữu làn da khỏe mạnh hơn
Cách kiềm dầu hiệu quả trong những ngày hè nắng nóng cho phái mạnh
Những sai lầm khi tẩy tế bào chết mà phái mạnh nên biết
Sản phẩm chiết xuất từ tự nhiên của thương hiệu chăm sóc da Eminence
5 cách sử dụng giấm táo giúp bạn có làn da đẹp hơn
8 loại kem dưỡng ẩm tốt nhất dành cho nam giới
8 sản phẩm phái mạnh cần để tạo thói quen chăm sóc da cho bản thân
Những cách chăm sóc da khô toàn thân cho phái mạnh
Hướng dẫn cách chăm sóc da mụn cho nam giới cực hiệu quả
Lý do bạn nên thử sản phẩm chăm sóc da dạng gel, đặc biệt là nếu bạn có da hỗn hợp
Sản phẩm rửa mặt bằng dầu tốt nhất cho các loại mụn khác nhau
Các sản phẩm tốt nhất cho da cháy nắng, da mất nước hoặc vùng da quanh mắt không mịn màng
Những lời khuyên chăm sóc da có giá trị từ các bà mẹ có làn da tuyệt vời
Nên sử dụng kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng da?
Cách chăm sóc da trước các gốc tự do trong không khí ô nhiễm
Bí quyết để có làn da đẹp như phụ nữ Hàn Quốc
5 cách sử dụng đậu lăng đen để chống lại các vấn đề về da
10 mặt nạ đột phá cho da dễ bị mụn trứng cá
6 sản phẩm chăm sóc da vùng mắt của Hàn Quốc cực thú vị
Thương hiệu chăm sóc da Hàn Quốc thân thiện với môi trường
Những sản phẩm chống nắng dạng viên theo khuyến nghị của bác sĩ da liễu
Những mẹo nhỏ khắc phục tình trạng khô da khi ngồi máy lạnh
Hướng dẫn cách tẩy tế bào chết bằng bia cực hiệu quả ngay tại nhà
3 điều xảy ra với da của bạn trên máy bay và cách ngăn chặn chúng
Làm thế nào để chăm sóc da sau khi thực hiện peel da?
6 loại kem tốt nhất giúp trẻ hóa làn da ở vùng cổ
5 cách chăm sóc làn da của bạn trước và sau khi bơi
Nhìn chằm chằm vào điện thoại trước khi đi ngủ có ảnh hưởng đến làn da không?
Cách an toàn nhất để loại bỏ mụn đầu đen là gì?
5 điều cần biết trước khi thử dòng sản phẩm SUZANOBAGIMD Line của Obagi Medical
13 sản phẩm làm đẹp ở dạng thanh hoặc dạng rắn
5 cách sử dụng đá lạnh để chăm sóc da mùa hè
5 loại thực phẩm giúp thoát khỏi vòng tròn tối quanh mắt
Tại sao bạn nên sử dụng kem chống nắng hàng ngày
Những loại giấy tiện ích mà bạn nên sử dụng trong thói quen làm đẹp

Giỏ Hàng

Không có sản phẩm nào trong giỏ hàng của bạn