5 thói quen chăm sóc da đơn giản để có được làn da như sao Hàn mà bạn nên thử

Đăng ngày: 09/10/2017 / Danh mục: Tin tức

Ắt hẳn ai trong chúng ta cũng đều muốn có một làn da sáng mịn như các sao Hàn, vậy làm thế nào để có được làn da đó? Sau đây chúng tôi sẽ đưa ra các thới quen chăm sóc da rất dễ dàng để bạn thực hiện mỗi ngày. Thậm chí nếu những thói quen này không giúp bạn có làn da như các sao Hàn thì chắc chắn chúng cũng sẽ làm da bạn sáng lên và đều màu hơn.

Bổ sung vitamin C mỗi ngày

Để có được làn da đẹp, ngoài việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da thì bạn cũng cần quan tâm đến chế độ ăn uống của mình. Bạn cần bổ sung vitamin mỗi ngày cho cơ thể. Theo chuyên gia làm đẹp Hwang Min Young, bạn cần bổ sung vitamin C mỗi ngày vì đây là chất ức chế tyrosinase giúp làm giảm sự sản xuất melanin trong da. Đó là lý do tại sao việc bổ sung vitamin C thường xuyên sẽ giúp cho làn da của chúng ta trông rạng rỡ hơn, đồng thời nó cũng tạo ra collagen tăng độ đàn hồi cho da và giúp cấu trúc da vững chắc hơn.

Bổ sung vitamin C mỗi ngày

Massage hạch bạch huyết 4 lần 1 tuần

Massage hạch bạch huyết thường xuyên sẽ giúp tiêu diệt chất độc và tăng lưu thông máu. Khi máu được lưu thông tốt hơn, da của bạn tự nhiên sẽ trông sáng mịn hơn. Hạch bạch huyết bao gồm phần cổ, phần trước tai và sau tai của bạn.

Massage hạch bạch huyết

Tẩy tế bào chết trước khi đi ngủ

Loại bỏ tế bào da chết thường xuyên thông qua việc tẩy da chết thường xuyên sẽ giúp bạn có làn da sáng mịn hơn, đồng thời tẩy da chết giúp da hấp thụ các dưỡng chất từ các sản phẩm chăm sóc da khác tốt hơn. Vậy thì bạn nên tẩy tế bào chết như thế nào để đạt hiệu quả cao nhất? Tẩy da chết được thực hiện tốt nhất 2 lần 1 tuần và các chuyên gia chăm sóc da khuyên bạn nên tẩy da chết trước khi đi ngủ bởi vì việc loại bỏ da chết sẽ giúp da được tái tạo tốt hơn trong lúc ngủ.

Sử dụng 2 sản phẩm làm sáng da mỗi ngày

Người Hàn Quốc dường như cuồng với việc làm sáng da, vì vậy họ không ngần ngại sử dụng không chỉ một mà cả hai sản phẩm để thực hiện công việc này. Bạn có thể sử dụng cả toner và serum trong quy trình chăm sóc da hàng ngày để làm sáng da. Nếu bạn mới làm sáng da, thì bạn nên sử dụng sản phẩm có chứa vitamin C. Và bạn chắc chắn không cần sử dụng cả hai sản phẩm làm sáng da nếu bạn cảm thấy không thoải mái. Hoặc bạn có thể sử dụng hai sản phẩm sáng da ở hai thời điểm khác nhau – một sản phẩm trong ngày và một sản phẩm mạnh hơn vào ban đêm, hoặc tăng cường sử dụng mặt nạ làm sáng da.

Sử dụng vitamin C nếu bạn mới bắt đầu làm sáng da

Ngủ đêm trước 11 giờ

Giấc ngủ là rất quan trọng để ngăn ngừa sự tuần hoàn máu kém có thể gây ra các sắc tố da, các đốm đen. Trên thực tế, việc thiếu ngủ có thể làm tăng các hoocmon gây căng thẳng và tạo ra các sắc tố đen. Việc ngủ sớm sẽ khuyến khích sản xuất melatonin – hoocmon có thể khử các tổn hại do tế bào da gây ra bởi tia cực tím (UV) và cho thấy hoạt tính chống oxy hóa mạnh mẽ trong các tế bào phơi nhiễm tia cực tím.

Trên đây là một số thói quen chăm sóc da đơn giản giúp bạn có làn da sáng mịn như các sao Hàn, mong rằng các bạn sẽ có làn da đẹp.

 

 

 

Bình luận

Bài viết mới

6 lý do tuyệt vời bạn nên thử vitamin C trong chăm sóc da
Những lợi ích tuyệt vời của glycerin đối với da nhờn
Hướng dẫn về các axit thường gặp nhất trong chăm sóc da
Những lợi ích chính của việc uống nước chanh trong chăm sóc da
Các loại kem chống nắng mới bảo vệ các bộ phận khác nhau
Xu hướng dưỡng da toàn thân được nhiều người đón nhận
Những cách giúp cải thiện làn da của bạn khi năm học mới sắp bắt đầu
Các tình trạng da thường gặp và thường bị nhầm lẫn với điều gì đó khác
Những lý do khiến da bạn khó chịu khi đi du lịch và giải pháp cho bạn
Tại sao làn da của bạn bị đỏ, ngứa hoặc bong tróc?
Những sản phẩm chăm sóc da mềm mượt mà bạn nên thử ngay
Những loại khăn làm đẹp phân hủy sinh học tốt hơn cho môi trường
Những loại mặt nạ dược phẩm sử dụng ngay tại nhà cho bạn cảm giác như ở spa
Những sản phẩm dưỡng ẩm có chiết xuất từ xương rồng bạn nên thử ngay
Các axit chăm sóc da không bị kiềm chế mà bạn nên thử
Cách chăm sóc da trước và sau khi tập thể dục
Hướng dẫn áp dụng các sản phẩm chăm sóc da theo thứ tự
Những điều mà bác sĩ da liễu của bạn mong muốn bạn sẽ ngừng làm
Lỗ chân lông là gì và làm thế nào để giảm thiểu chúng?
Những tin đồn phổ biến nhất về lỗ chân lông
Biện pháp chữa cháy nắng ngay tại nhà
Dòng Nu-Derm Fx ™ của Obagi là gì và cách sử dụng nó
7 mặt nạ tốt nhất để lỗ chân lông thông thoáng hơn
Sự thật về năm thành phần chăm sóc da với danh tiếng xấu
5 kem chống nắng dạng thanh tốt nhất cho trẻ em
Bạn có thể sử dụng quá nhiều mặt nạ không?
Cách sử dụng nước hoa hồng cho mụn trứng cá
5 loại thảo mộc chống lão hóa tốt nhất
Kem dưỡng ẩm mùa hè có kết cấu nhẹ tốt nhất cho mọi loại da
Làm thế nào để áp dụng Retinol đạt được hiệu quả chăm sóc da cao nhất?
Làm thế nào để chăm sóc da sau khi Jet-Lag?
Sự khác biệt giữa chăm sóc da Nhật Bản ( J-Beauty) với chăm sóc da Hàn Quốc ( K-Beauty)
Các tiện ích làm đẹp sẽ thay đổi cuộc sống của bạn
Làm thế nào để giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh tại bãi biển, cắm trại và đi bộ đường dài
Các sản phẩm bạn nên có khi đi biển theo khuyến nghị của bác sĩ da liễu
6 điều đáng ngạc nhiên có thể khiến bạn già đi
Cách ngăn ngừa sự tăng sắc tố trong thời gian mang thai ngay tại nhà
Tại sao sản phẩm làm đẹp hiện tại của bạn không hoạt động?
Các sản phẩm tẩy tế bào chết tốt nhất để loại bỏ mụn đầu đen
Làm thế nào để ngăn ngừa sắc tố trong khi mang thai?
Serum tốt nhất để sử dụng khi Microneedling tại nhà
Công nghệ hòa tan microneedling là gì?
Làm thế nào để kiểm soát da dầu trong mùa hè?
Các loại toner phù hợp với da nhờn và da hỗn hợp
Những sản phẩm của thương hiệu chăm sóc da GlamGlow mà bạn nên thử
Các loại kem chống nắng tốt nhất sẽ không tan chảy khi bạn đổ mồ hôi
10 loại dược phẩm mà Kim Kardashian lựa chọn để chăm sóc da
Tại sao lỗ chân lông của bạn mở rộng và bạn có thể làm gì?
9 loại kem dưỡng ẩm tốt nhất, dựa trên loại da của bạn
12 sản phẩm bạn cần để thoát khỏi vòng tròn tối quanh mắt

Giỏ Hàng

Không có sản phẩm nào trong giỏ hàng của bạn