5 thói quen chăm sóc da đơn giản để có được làn da như sao Hàn mà bạn nên thử

Đăng ngày: 09/10/2017 / Danh mục: Tin tức

Ắt hẳn ai trong chúng ta cũng đều muốn có một làn da sáng mịn như các sao Hàn, vậy làm thế nào để có được làn da đó? Sau đây chúng tôi sẽ đưa ra các thới quen chăm sóc da rất dễ dàng để bạn thực hiện mỗi ngày. Thậm chí nếu những thói quen này không giúp bạn có làn da như các sao Hàn thì chắc chắn chúng cũng sẽ làm da bạn sáng lên và đều màu hơn.

Bổ sung vitamin C mỗi ngày

Để có được làn da đẹp, ngoài việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da thì bạn cũng cần quan tâm đến chế độ ăn uống của mình. Bạn cần bổ sung vitamin mỗi ngày cho cơ thể. Theo chuyên gia làm đẹp Hwang Min Young, bạn cần bổ sung vitamin C mỗi ngày vì đây là chất ức chế tyrosinase giúp làm giảm sự sản xuất melanin trong da. Đó là lý do tại sao việc bổ sung vitamin C thường xuyên sẽ giúp cho làn da của chúng ta trông rạng rỡ hơn, đồng thời nó cũng tạo ra collagen tăng độ đàn hồi cho da và giúp cấu trúc da vững chắc hơn.

Bổ sung vitamin C mỗi ngày

Massage hạch bạch huyết 4 lần 1 tuần

Massage hạch bạch huyết thường xuyên sẽ giúp tiêu diệt chất độc và tăng lưu thông máu. Khi máu được lưu thông tốt hơn, da của bạn tự nhiên sẽ trông sáng mịn hơn. Hạch bạch huyết bao gồm phần cổ, phần trước tai và sau tai của bạn.

Massage hạch bạch huyết

Tẩy tế bào chết trước khi đi ngủ

Loại bỏ tế bào da chết thường xuyên thông qua việc tẩy da chết thường xuyên sẽ giúp bạn có làn da sáng mịn hơn, đồng thời tẩy da chết giúp da hấp thụ các dưỡng chất từ các sản phẩm chăm sóc da khác tốt hơn. Vậy thì bạn nên tẩy tế bào chết như thế nào để đạt hiệu quả cao nhất? Tẩy da chết được thực hiện tốt nhất 2 lần 1 tuần và các chuyên gia chăm sóc da khuyên bạn nên tẩy da chết trước khi đi ngủ bởi vì việc loại bỏ da chết sẽ giúp da được tái tạo tốt hơn trong lúc ngủ.

Sử dụng 2 sản phẩm làm sáng da mỗi ngày

Người Hàn Quốc dường như cuồng với việc làm sáng da, vì vậy họ không ngần ngại sử dụng không chỉ một mà cả hai sản phẩm để thực hiện công việc này. Bạn có thể sử dụng cả toner và serum trong quy trình chăm sóc da hàng ngày để làm sáng da. Nếu bạn mới làm sáng da, thì bạn nên sử dụng sản phẩm có chứa vitamin C. Và bạn chắc chắn không cần sử dụng cả hai sản phẩm làm sáng da nếu bạn cảm thấy không thoải mái. Hoặc bạn có thể sử dụng hai sản phẩm sáng da ở hai thời điểm khác nhau – một sản phẩm trong ngày và một sản phẩm mạnh hơn vào ban đêm, hoặc tăng cường sử dụng mặt nạ làm sáng da.

Sử dụng vitamin C nếu bạn mới bắt đầu làm sáng da

Ngủ đêm trước 11 giờ

Giấc ngủ là rất quan trọng để ngăn ngừa sự tuần hoàn máu kém có thể gây ra các sắc tố da, các đốm đen. Trên thực tế, việc thiếu ngủ có thể làm tăng các hoocmon gây căng thẳng và tạo ra các sắc tố đen. Việc ngủ sớm sẽ khuyến khích sản xuất melatonin – hoocmon có thể khử các tổn hại do tế bào da gây ra bởi tia cực tím (UV) và cho thấy hoạt tính chống oxy hóa mạnh mẽ trong các tế bào phơi nhiễm tia cực tím.

Trên đây là một số thói quen chăm sóc da đơn giản giúp bạn có làn da sáng mịn như các sao Hàn, mong rằng các bạn sẽ có làn da đẹp.

 

 

 

Bình luận

Bài viết mới

Những sản phẩm chăm sóc da Hàn Quốc tương tự các sản phẩm cao cấp được yêu thích
Các câu hỏi thường gặp nhất về Toner
Tuyệt chiêu sở hữu làn da căng bóng thủy tinh đúng chuẩn Hàn Quốc
Sự khác biệt giữa mặt nạ ngủ và kem dưỡng ban đêm
Cách sử dụng thanh long để có được làn da sáng mịn
Mọi thứ bạn cần biết về AHA, BHA và tẩy tế bào chết hóa học
Năm dấu hiệu cho thấy da bị mất nước và hướng xử lý
7 kem dưỡng ẩm mặt để tăng cường chế độ chăm sóc da trong mùa thu
Các mặt nạ tốt nhất cho mọi nhu cầu chăm sóc da
Nổi mụn phía sau tai - Nguyên nhân, biện pháp khắc phục và phòng ngừa
Các lợi ích chăm sóc da của hoa cúc và sản phẩm chăm sóc da chứa hoa cúc
8 Body Lotions sẽ giữ cho làn da của bạn mềm mại trong mùa đông
12 mặt nạ được xếp hạng cao nhất trên Internet
Những loại serum được nhiều người yêu thích nhất hiện nay
Giải quyết mụn trứng cá với các biện pháp khắc phục mụn tự nhiên tại nhà
Hướng dẫn cho người mới bắt đầu về vị trí của các loại mụn
Bộ sưu tập sản phẩm của Eminence Organic giải quyết mụn trứng cá mà không có những tác dụng phụ khắc nghiệt
2 mặt nạ mắt DIY giải quyết các vấn đề dưới mắt
Ba thành phần siêu sao trong kem dưỡng ẩm để giữ cho làn da của bạn ngậm nước trong mùa thu
4 mặt nạ qua đêm DIY cho làn da khỏe mạnh
Những điều cần biết về dầu mặt (face oil)
10 chất làm sạch tốt nhất cho da dễ bị mụn trứng cá
5 mặt nạ ngủ giúp bạn có làn da sáng mịn
Giải pháp tại chỗ giảm thiểu dấu hiệu lão hóa từ nhà bếp
Những điều cần biết khi chăm sóc da lão hóa cho cánh mày râu
Những loại mặt nạ than hoạt tính tốt nhất cho các chàng
Cách áp dụng chế độ chăm sóc da một cách dễ dàng
Những thành phần chăm sóc da Hàn Quốc diệu kỳ cho làn da ngọc ngà
Những loại mặt nạ giấy dành cho các tình trạng da khác nhau
Làm thế nào để thoát khỏi những vết sẹo mụn trứng cá?
Những lợi ích làm đẹp của bí ngô và các sản phẩm chăm sóc da chứa thành phần này
Tất cả mọi thứ bạn cần biết trước khi thử xu hướng làm đẹp với dầu CBD
Những dược phẩm chăm sóc da chứa axit hyaluronic
Những sản phẩm chăm sóc da chứa mật ong bạn nên thử ngay
8 kem chống nắng tự nhiên cho làn da và thân thiện với môi trường
Điều gì thực sự gây ra nếp nhăn và cách giữ cho làn da của bạn trông trẻ hơn
Kem mắt bạn nên sử dụng, dựa trên tuổi của bạn
Chuyển đổi thói quen chăm sóc da từ mùa hè sang mùa thu một cách dễ dàng với 4 bước đơn giản
Làm thế nào để bắt đầu thói quen chăm sóc da chống lão hóa?
Làm thế nào để lưu trữ sản phẩm chăm sóc da và các công cụ?
Thói quen chăm sóc da Hàn Quốc với các sản phẩm đa nhiệm
Những câu hỏi thường gặp nhất về thói quen chăm sóc da Hàn Quốc 10 bước
Những sản phẩm chăm sóc da Hàn Quốc giá cả phải chăng tương tự như sản phẩm phương Tây
Thành phần chống lão hóa nào là đủ nhẹ cho da nhạy cảm?
Milia là gì và làm thế nào để thoát khỏi chúng?
Chăm sóc da Ayurvedic: Nó là gì và tại sao bạn nên thử nó
8 loại kem dưỡng ẩm dạng gel bạn nên sử dụng ngay bây giờ
5 mặt nạ hứa hẹn giảm bớt dư lượng nhờn
9 thương hiệu chăm sóc da chuyên nghiệp thực sự là trung tính giới tính
6 thương hiệu chăm sóc da uy tín có các sản phẩm trung tính cho cả 2 giới

Giỏ Hàng

Không có sản phẩm nào trong giỏ hàng của bạn